Asteno-depresivni sindrom

Asteno-depresivni sindrom je vrsta psihoemocionalnog poremećaja u kojem postoji gubitak interesa za život i poteškoće u rješavanju jednostavnih svakodnevnih zadataka. Ovo nije depresija, sa svojim ozbiljnijim komplikacijama, ali nije kvaliteta života koju je osoba navikla.

Simptomi i manifestacije sindroma

Definiranje asteno-depresivnog sindroma je teško zbog velikih simptoma. Osoba koja boluje od bolesti može odmah mučiti svi znakovi ili samo neki od njih - oni koji se lako mogu pripisati jednostavnom umoru. Obično se simptomi izražavaju u potlačenom depresijom osobe:

  • gubitak interesa u životu (ne želim ići nikamo, ne nositi ništa dalje, itd.);
  • razdražljivost i agresija na beznačajne sitnice;
  • Poteškoće u dovršenju započete;
  • brza promjena raspoloženja (apatija je oštro zamijenjena zanosom i neobuzdanim razgovorom);
  • teško se koncentrirati na jednu stvar;
  • postoje različite fobije koje ta osoba nije prethodno promatrala (strah od gužve, klaustrofobija, itd.);
  • napadi nerazumnog straha i panike;
  • nedostatak apetita ili, naprotiv, neumoljiva gluttony.

Asteno-depresivno stanje zdravlja često je popraćeno kršenjem režima sna: teško je zaspati, ali još je teže probuditi se i izlaziti iz kreveta, čak i nakon sati sanjanja satima.

Fiziološki simptomi su sljedeći:

  • glavobolje;
  • udjeli tahikardije;
  • kratkoća daha i znojenje;
  • vrtoglavica i mučnina;
  • niske vrućice;
  • poremećaji menstrualnih ciklusa;
  • impotencije;
  • gastrointestinalnih poremećaja.

Neki ljudi imaju tzv. Mitski bol u tijelu. Lažni sindrom svaki put izlučuje različite dijelove tijela i zglobova.

Asteno-depresivni sindrom utječe ne samo na odrasle nego i na djecu. Roditelji trebaju obratiti pažnju na takve simptome:

  • zatvoreno i neraspoloživo dijete;
  • teški gubitak težine;
  • zamjenjuje nastavu svakih pola sata;
  • ne može spavati cijelu noć ili odjednom zaspati za vrijeme svoje omiljene igre.

Pedijatrijska asteno-depresivna bolest obično je povezana s prekomjernim mentalnim stresom, nedostatkom pokretljivosti i nedostatkom vježbanja na otvorenom.

Uzroci sindroma odraslih

Kako bi se poduzele pravodobne mjere za liječenje depresije i spriječili da osoba postane depresivna, nužno je razumjeti prave uzroke njegova depresivnog stanja. To je problematično, jer "korijeni" problema, poput simptoma, imaju previše radijusa:

  • nasljedne predispozicije za duševne poremećaje;
  • ozljede glave, čak i one koje nisu bile važne;
  • prisutnost očitih i skrivenih kroničnih bolesti;
  • stres i psihoemotivni šokovi;
  • mentalni prekovremeni rad i nedostatak sna;
  • kršenja higijene rada;
  • iscrpljenost tijela s nedostatkom vitamina;
  • opijenost tijela (nikotin i alkohol, kao i lijekovi).

Nedavno su stručnjaci zabilježili širenje asteno-depresivne bolesti, uzroci kojih leže u suvremenom načinu života:

  • težnja za blagoslovima života, želja da imamo sve vrijeme: pružiti sebi i njihovim obiteljima "u cijelosti", biti svjesni svih događaja, odgovarati modi itd.;
  • pretjerane zahtjeve i očekivanja iz okoline, kojom se osoba nastoji reagirati pod svaku cijenu;
  • strah od gubitka posla, stana, obitelji;
  • veliki protok vijesti, koji su dobili od medija, interneta i drugih ljudi.

Biti pod takvim dnevnim tiskom, osoba prije ili kasnije "prekida". Njegova "bijesna" aktivnost zamijenjena je apatijom, razvija se neurastenični sindrom, prijeteći da ide u duboku depresiju.

Važno je razumjeti i ne započeti sindrom u vremenu. Teško je za osobu adekvatno procijeniti svoju asteno-depresivnu situaciju. Postaje pretjeran, mrzi cijeli svijet i vjeruje da je nepotrebno smučen. Mnogi odbacuju takav problem. No, melankolija je također bolest i treba ga tretirati što je prije moguće.

dijagnostika

Ako osoba ima asteno-depresivni sindrom, trebao bi se savjetovati s terapeutom, podvrgavati testovima i proći test. Često sve počinje s fizičkim tegobama. Liječnik će vam pomoći otkriti kronične bolesti, kao mogući uzrok:

  • abnormalno povećanje štitne žlijezde;
  • hormonska neravnoteža;
  • dijabetes melitus;
  • hepatitis;
  • tahikardije i drugih.

Ako se ne otkriju ozbiljne bolesti, korijen problema leži u psihoemocionalnim poremećajima. Trebali biste se posavjetovati s psihologom. Specijalist analizirati asteničnih-depresivni fenomen ispitati povijest života i određuje stupanj sindrom propisati liječenje, lijek, ili kao terapije.

antidepresivi

Moderni lijekovi vrlo su učinkoviti u slučajevima različitih vrsta depresije i emocionalne depresije. Ali za uspjeh ove metode potrebno je promatrati dva uvjeta:

1. Eliminirati fiziološke uzroke bolesti (inače će upotreba antidepresiva biti besmislena).
2. Nemojte se baviti samozavaravanjem. Odabir lijeka i doziranja preporučuje liječnik.

Važno je i stav osobe na imenovani tretman. Trebao bi znati da pilule nisu panaceja, već samo sredstvo za suzbijanje sindroma. S vremenom se navikao na antidepresive, i ako do kraja liječenja lijekova ne postane taktika kako bi se spriječili sljedeći napadi, to će biti uzalud.

Antidepresivi mogu ukloniti osobu od asteno-depresivnog sindroma, kako bi na odgovarajući način razmotrio razloge koji su ga doveli do depresivnog stanja. Tijekom ovog "predaha" morate djelovati: regulirati režim dana, unijeti dijetu, početi igrati sport.

dijeta

Asteno-depresivna slom može se liječiti dijetom. Ponekad vam nije potrebna depresivna tvar, samo trebate prilagoditi zdravu prehranu. Kao i kod bilo koje zdravstvene prehrane, preporučljivo je potpuno napustiti masnu hranu. To je više nego zamijenjeno "energijom" proizvoda:

Budite sigurni da imate bjelančevine u obliku masnoće i jaja, vitamina, kiselih mliječnih proizvoda.

Tijekom slezene, mnogi "iskoriste" loše raspoloženje slatko. To se posebno odnosi na žene. To se ne može učiniti. Masti opterećuju želudac i uzrokuju pogoršanje asteno-depresivnog stanja. Komad tamne čokolade neće ozlijediti. No, bolje je jesti nekoliko komada sušenih marelica, suhe banane ili ananasa. Bit će to i korisnije i učinkovitije.

sport

Liječenje s fizičkim opterećenjima daje izvrsne rezultate. Sindrom psihoemocionalne depresije, tj. Asteno-depresivno, često ima hipodinamičke uzroke. Nije potrebno hitno započeti pojačani sport. No, potrebno je postupno povećanje aktivnosti:

  1. Nabavite naviku hodanja pješke prije odlaska u krevet. Prvih pola sata. Onda jedan sat. S vremenom, želite ići brže, ritmično, pa čak i trčati. Jogging je jedna od najboljih metoda izbacivanja slezene.
  2. Prijaviti se za kupanje ili plesanje. Voda ili ritmički pokreti glazbi najjači su prirodni antidepresivi.
  3. Proučiti nekoliko kompleksa terapeutske gimnastike, za leđa i cijelo tijelo, pogotovo ako je rad sjedili i vježbati se ujutro ili u pauzama. U borbi protiv sindroma, nije suvišno biti vježbe disanja ili joge.

Svaki sport, bez obzira radi li se o biciklizmu, aerobici ili drugim aktivnostima, treba donijeti zadovoljstvo i osjećaj da duboko dišete. To će svakako pomoći u liječenju, povećati vitalnost.

Kao prevencija asteno-depresivnog sindroma, možete koristiti različite tehnike: auto-trening, fitoterapiju, aromaterapiju, poštivanje rada i režima mirovanja. Sve to može povećati samopoštovanje i vitalnost.

Asteničnih-depresivni poremećaj neurolozi često i rado staviti bolesnika koji su zapravo somatorno-autonomni disfunkcija (vaskularna distonija u kriznoj fazi u stari način) - simptomi su vrlo slični. Tako neurolog bi se izbjeglo da se bave teškom bolesniku, a psihijatar, psihoterapeut beskorisnih hrana pacijent trakvilizatorami i pod. Ako ste došli do bola u tijelu, tada se vegetativno-vaskularne distonija, uvijek i stalno jasno lokalizirana oteklina na sluznici (npr nosa), također ukazuju na vegetativno-brod-distonične krize u svojoj dugoj formi. Vrlo je važno razlikovati bolesti kako ne bi gubilo vrijeme uzalud. s vegetativnom posudom. distonija u fazi dugotrajne krize, prognoza je opasna - smrtno od srčanog udara (iako ne uvijek). Ako smirenje ne pomažu za ili tri mjeseca, a zatim potražite dobru neurologa, neuro-do testa za određivanje distonija, disfunkcije i liječi neurologa.

Asteno-depresivni sindrom: simptomi i liječenje

Asteno-depresivni sindrom je nešto između takvih mentalnih bolesti kao što su depresija i astenija. U tom slučaju, simptomi više podsjećaju na potonje. Takvu simbiozu dijagnosticira se kao poseban fenomen, stoga nemojte ga zbuniti s asthenovegetativnim poremećajem ili asteno-neurološkim sindromom. Da biste razlikovali ove pojmove, morate saznati više o prepoznatljivim osobinama bolesti.

Uzroci izgleda

Nije asthenija, ali ne i depresija - pa se stručnjaci izražavaju o ovom fenomenu. Da bi se utvrdilo da je razlog njene pojave ponekad vrlo težak, budući da je raspon svih mogućih čimbenika ogroman.

Astenička depresija se najčešće pojavljuje u sljedećim slučajevima:

  • produljena psihotraumatska situacija;
  • mentalno preopterećenje ili pretjerano izlaganje;
  • nasljedna predispozicija;
  • kraniocerebralna trauma;
  • kardiovaskularne i neke kronične bolesti (gastritis, kolecistitis, nefritis, itd.);
  • depresivni imunološki sustav;
  • beriberi;
  • problemi s funkcioniranjem štitnjače;
  • opijanje (alkoholna, nikotinska, lijekovita);
  • sjedeći način života i nedostatak mineralnih tvari u tijelu.

Ritam suvremenog života također može utjecati na razvoj blage depresije. Svakodnevni umor na poslu, vječna nastojanja o materijalnim dobrima, veliki protok informacija, strah za budućnost - sve to može pridonijeti razvoju mentalnog poremećaja.

U ovom slučaju, važno je ne započeti situaciju i prepoznati postojeće probleme na vrijeme. Čak i bolje - odmah potražite kvalificiranu pomoć, jer sljedeći korak je depresija, a to stanje je puno ozbiljnije.

Rizična skupina

Smatra se da asteno-depresivni sindrom ima veću vjerojatnost da prijeti sljedećim kategorijama ljudi:

  • predstavnici inteligencije (liječnici, odvjetnici, učitelji) i ljudi kreativnih zanimanja (pisci, umjetnici, dizajneri);
  • zauzimajući izvršne dužnosti, vodeće postove;
  • Imati genetsku predispoziciju za duševnu bolest;
  • pate od kroničnih upalnih bolesti.

Predstavnici tih kategorija stanovništva trebaju pažljivo razmotriti fizički i psihički preopterećenje te se dati povremeno olakšanje ili odmor.

simptomi

Kao u slučaju određivanja uzroka, simptomatologija ove bolesti ima veliki broj simptoma. Zbog toga je ponekad teško ispravno dijagnosticirati. U različitim ljudima, simptomi mogu biti nevjerojatno različiti: za nekoga će biti više kao jednostavan umor, netko - za depresiju.

Depresivno stanje je tipično za odrasle i djecu. Znakovi razvoja sličnog sindroma su nešto drugačiji.

Manifestacija kod odraslih

Svi znakovi karakteristični za asteno-depresivni sindrom kod odrasle osobe mogu se podijeliti na psihološke i fiziološke.

Za prvu skupinu karakteristične su sljedeće:

  • poteškoće u koncentraciji i popunjavanju iniciranih;
  • česte promjene raspoloženja;
  • nedostatak interesa za bilo koju aktivnost i općenito u život;
  • razdražljivost i prekomjerna ranjivost;
  • nedefinirana agresija;
  • pojava bilo koje fobije;
  • nerazumni napadi panike;
  • nedostatak apetita ili, obrnuto, gluttony;
  • nesanica, poteškoće izlazak iz kreveta;
  • nedostatak seksualne želje itd.

Kao znakovi druge skupine su:

  • nerazumna bol u različitim dijelovima tijela;
  • napadi dispneje, tahikardija;
  • povećano znojenje;
  • vrtoglavica i mučnina;
  • poremećaji menstrualnog ciklusa kod žena;
  • impotencija kod muškaraca;
  • poremećaja gastrointestinalnog trakta.

Uzmite ozbiljno u svoje stanje ako primijetite takve simptome u svom tijelu. Možda je vrijeme da odete na odmor ili da odvojite nekoliko dana.

Manifestacija u djece

Lagan stupanj depresije također je karakterističan u adolescenciji. To je zbog hormonskih promjena koje se odvijaju tijekom ovog razdoblja, formiranja osobnosti, formiranja adolescentnih skupina i tako dalje. Roditelji trebaju biti pažljivi na stanje svog djeteta, osobito ako se promatra jedan od sljedećih simptoma:

  • vidljiv gubitak / dobitak težine;
  • kršenje spavanja;
  • izolacija i nedostatak sigurnosti;
  • mogući napadi straha ili panike;
  • nemogućnost koncentracije na jednu lekciju.

Uzrok sindroma u djece naziva se nepotrebnim mentalnim stresom, nedostatkom tjelesne aktivnosti i hodanjem na svježem zraku. U pravilu, u ovom dobu bolest je lakše liječiti. Da biste to učinili, dovoljno je malo "istovariti" dijete. Dobar će biti vrijeme da ga pustimo od dodatnih aktivnosti koje nisu vezane uz školski nastavni plan, da se uključe u neku vrstu sporta i jednostavno provodimo više vremena s njim.

liječenje

Gornja simptomatologija ne smije ni u kom slučaju biti bez pažnje. Samo kvalificirani liječnik zna kako liječiti ovo stanje. Pravilna dijagnoza vašeg stanja omogućit će stručnjaku da odabere najučinkovitiji tijek liječenja. U pravilu, u početnim fazama, pokušat će identificirati uzroke sindroma, kao i one znakove pacijenata koji prevladavaju: astenično ili depresivno.

Terapija uključuje integrirani pristup koji uključuje ne samo psihoterapijske učinke, već i neke druge aspekte. O njima i razgovarat ćemo u nastavku.

Liječnička terapija

Jedna od glavnih metoda liječenja asteno-depresivnog sindroma je imenovanje lijekova. Ova metoda je vrlo djelotvorna, ali ne treba ga smatrati panacejom za sve bolesti. Njegova je zadaća spasiti osobu od nepotrebnog emocionalnog stresa, tako da je "trijezno" cijenio svoje stanje i pronašao snagu da se riješi depresivnog raspoloženja na svoju vlastitu.

Da bi se metoda pokazala najuspješnijom, potrebna su dva pravila:

  • ispravno utvrđivanje uzroka bolesti (ako su fiziološki, onda antidepresivi neće pomoći);
  • individualni odabir lijekova od strane stručnjaka uzimajući u obzir stanje, simptome, pozornicu itd.

Stručnjak bi trebao upozoriti pacijenta o mogućoj ovisnosti o lijeku i razgovarati o tome kako ga izbjeći. Istodobno bi se trebale provesti psihoanalitske sesije radi daljnjeg praćenja pacijenta.

Podešavanje prehrane

Astenska depresija je osjetljiva ne samo na lijekove nego i na druge metode liječenja. Posebno, ovo je posebna dijeta. Ne zahtijeva snažno ograničenje prehrane. Trebate samo uspostaviti zdravu prehranu i odustati od masne hrane.

Loše raspoloženje je "prihvaćeno" da jede slatko. Žene posebno vole ovo. No takve akcije mogu uzrokovati samo pogoršanje stanja i težine u želucu. Tijekom liječenja, potrebno je preinačiti svoj način ishrane korisne proteine ​​(meso, riba, jaja, mliječni proizvodi), ugljikohidrata (žitarice, mahunarke) i masti (orasi, suho voće). Istovremeno u prehrani treba poštovati: jesti male obroke 5-6 puta dnevno.

Tjelesna aktivnost

Dobri rezultati također daju tjelesnu aktivnost. Njegov terapeutski učinak na asteno-depresivni sindrom objašnjava povećanom proizvodnjom endorfina tijekom športa. Da biste to učinili, ne morate se trčati u teretanu, dovoljno je diversificirati svoj život s nekom vrstom aktivnosti: hodanje, trčanje, plivanje ili ples. Izaberite nešto za dušu, onda dobro raspoloženje neće dugo trajati.

Nemojte početi s depresijom i potražiti pomoć u vremenu. Nema ništa sramotno u pohađanju terapeuta. Tako ćete se zaštititi od ozbiljnih zdravstvenih problema.

Sve o asteno-depresivnom sindromu: znakovi, simptomi, liječenje

Uzrok pojma bio je složenost diferencijalne dijagnoze između depresije i astenije. Prefiks "asteno" (iz grčkog asthensa) - u prijevodu znači slaba, iscrpljena. Ovaj sindrom je simbioza astenije i depresije. Nemojte zbuniti ovaj poremećaj s asthenovegetativnim ili asteno-neurotskim sindromima, koji su bolesti potpuno različite vrste.

Dakle, asteno-depresivni sindrom je plitka depresija u kojoj su najizraženije simptomi astenije (sindrom kroničnog umora). Često se nalaze u somatskim bolestima, neuroza i ciklotimija (blaga forma manično-depresivne psihoze).

Uzroci i pojave asteno-depresivnog sindroma

Glavni razlozi koji uzrokuju asteno-depresivni sindrom, stručnjaci nazivaju dugotrajnim psihotraumatskim okolnostima života pojedinca, koji proizlaze iz pozadine mentalnog preopterećenja. Ostali izvori poremećaja mogu uključivati:

  • Kraniocerebralna ozljeda.
  • Beriberi.
  • Sjedilac života.
  • Smanjena imunost.
  • Disfunkcija štitnjače.
  • Bolesti kardiovaskularnog sustava.
  • Klizanje tijela.
  • Loša probavljivost ili nedovoljno unos minerala s hranom.

Kao iu slučaju depresije, asteno-depresivni sindrom ima primarne i sekundarne simptome. Promjene patološkog raspoloženja, poremećaji u ritmu sna i budnosti, slabe psihomotorne funkcije, u ovom slučaju, dolaze do izražaja. Drugi simptomi poremećaja koji mogu ukazati na njegovu prisutnost:

  • Povećana ranjivost.
  • Brzo iscrpljenost.
  • Slabost.
  • Letargija.
  • Nedostatak pažnje.
  • Razni poremećaji spavanja (nesanica, produženi spavanje).
  • Distractibility.
  • Preosjetljivost.
  • Emocionalna labilnost (nestabilnost raspoloženja).
  • Smanjen libido.
  • Usporavanje ritma razmišljanja.

Rizična skupina

  1. Osobe koje pate od kroničnih upalnih bolesti: gastritis, duodenitis, kolecistitis, nefritis.
  2. Predstavnici masovne inteligencije i kreativnih zanimanja: liječnici, učitelji, novinari, dizajneri, dizajneri, redatelji.
  3. Ljudi koji zauzimaju visoke upravljačke pozicije: njihovo je djelovanje povezano s visokim nervnim opterećenjima i velikom odgovornošću.
Asteno-depresivni sindrom je značajna opasnost za mentalno zdravlje osobe. I ne toliko, jer u većini slučajeva postaje izvor pada učinkovitosti i društvene aktivnosti, ali zato što ignoriranje može dovesti do razvoja složenijih i dubokih depresivnih stanja. Sindrom pretpostavlja određeni tretman.

Nezavisni koraci do iscjeljenja

Poražite bolest bez pribjegavanja vanjskoj pomoći, to je posve realno. Da biste to učinili, slijedite sljedeće najbolje primjere iz prakse.

  • Prilagodite prehranu, jedite manje masne i pržene. Budite sigurni da uzimate vitamine, mekane sedative.
  • Prije nego što odete u krevet, udišite sobu i pokušajte se opustiti.
  • Uzmi vremena za vježbanje, njihova učestalost treba biti najmanje dva puta tjedno. Ako nema vremena za punu obuku, obavite barem jutarnje vježbe.
  • Ispravno distribuirati opterećenja. Nakon posla, pokušajte se dobro odmoriti.
  • Za opuštanje koristite masažu, aromaterapiju i biljnu medicinu.

Ako unatoč mjerama koje su poduzete, ne vidite značajna poboljšanja njihovog stanja (simptomi koji prate asteničnih-depresivni sindrom je još uvijek jaka) se odnosi na neurolog, psihijatar ili terapeut koji će vam pružiti odgovarajući tretman.

Pomoć stručnjaka

Liječenje poremećaja započinje dijagnozom. Specijalist će voditi razgovor s vama, usmjeren na prikupljanje anamneze, te će također pokušati identificirati i analizirati uzroke koji su potaknuli pojavu bolesti. Tada će vam ponuditi nekoliko testnih upitnika s kojima može dobiti ideju o trenutnom stanju vaše psiho-emocionalne sfere i tijeku poremećaja.

U sljedećoj fazi, stručnjak određuje shemu terapije. Liječenje sindroma izravno ovisi o tome što simptomatologija prevladava u bolesnika: depresivno ili astenično. U nekim slučajevima, tijek psihoterapije može biti učinkovit: interpersonalna i kognitivno-bihevioralna psihoterapija. U drugim slučajevima pacijent treba kombinacijsku terapiju koja će pomoći eliminirati uzroke uzrokovane njegovim asteno-depresijskim sindromom. Da bi se postigli ti ciljevi, stručnjaci koriste i psihoterapijske učinke na pacijenta i sedative, kao i lijekove iz skupine antidepresiva.

Ne zaboravite da se ovaj sindrom ne može ostaviti bez pažnje. Ovo je ispunjeno teškim posljedicama. Nemojte se povlačiti s liječnikom ako mislite da se ne možete nositi sa svojim stanjem i trebate pomoć stručnjaka.

Asteno-depresivni sindrom: moderna vizija

Prema statistikama, oko 200 milijuna ljudi pati od depresivnih bolesti svake godine. Depresija se naziva najčešća bolest XX. Stoljeća.

Postoje zapravo depresivni stanja čija je priroda poznata mnogima: loše raspoloženje, pesimizam, melankolija, nesanica, nespremnost u postizanju rezultata, besciljnost i misli o samoubojstvu.

Oni trebaju razlikovati subdepresive sindrome, koji su, pak, podijeljeni na tipične i atipične subdepresivne stanja.

S tipičnim sindromom, raspoloženje nije manje akutno nego u klasičnoj depresiji, depresija je više poput tuga i depresije, prisutan je pesimizam, ali ne militantan, već umjeren.

Atipični sindromi uključuju:

  • anestetička subdepresija- povezana s gubitkom želja, osjećajima srodstva, intimnosti, suosjećanja, mržnje, sposobnosti empatije, osobe u toj državi nema emocija ili osjećaja;
  • adinamične karakterizira niskog raspoloženja, letargije, nevoljkosti zbog prekomjernog kretanja, poput žele;
  • i, konačno, asteno-subdepresivni sindrom, koja se također naziva asteno-depresivna.

U medicini se upotrebljavaju sljedeći sinonimi za asteno-depresivni sindrom:

  • astenija;
  • astenoadadinamičko poddepresivno stanje;
  • asteno-neuroticno stanje;
  • asthenovegetativni simptomi;
  • sindrom kroničnog umora;
  • influenca mladih radoholičara;
  • dijabetička astenija;
  • smanjena ukupna aktivnost;
  • funkcionalno asteno stanje;
  • kronični astenički uvjeti;
  • neuropsihijatrijska slabost.

Mehanizam formiranja asteno-depresivnog sindroma nije precizno poznat. Najčešće su to posljedice virusne infekcije, teške psihološke traume (razvod, gubitak posla, bolest ili smrt najmilije, itd.), Ponekad i oštećenja mozga.

Uzroci i čimbenici provokatora

Stanje umora - to je signal živčanog sustava koji su njegove stanice osiromašenog, na primjer, zbog pretjeranog konzumiranja energetskog potencijala u borbi protiv bolesti, za vraćanje troškova za toksičnih učinaka, bez dodatnih napajanje stanice.

Ovo ne može biti samo znak umora, nego i mentalni poremećaj ili somatska bolest.

Terapeuti vjeruju da asteničnih-depresivni sindrom svojstven svakom modernom osobe koja živi s ciljem svih vremena iskoristiti svaku minutu unaprijed u svojoj karijeri, ili u potrazi za „boljim životom”.

Stalna težnja da se dosegne u svakom trenutku može biti zamijenjena apatijom, a zatim se razvija sindrom neurasteneze, a nakon njega - depresija. Prijelaz ne mora biti primjetan. Osoba počinje mrmljati, uvrijediti se, tvrditi, žaliti se.

Najviše osjetljiv na razvoj sindroma:

  • sudionici likvidacije nesreće u Černobilu,
  • stanovnici ekološki zagađenih područja;
  • pacijenti nakon operacije, zračenja i kemoterapije;
  • kroničnih bolesnika s upalnim bolestima;
  • zaposlenici uslužnog sektora, koji su izloženi prekomjernom emocionalnom i mentalnom stresu.

Čimbenici rizika za asteno-depresivni sindrom:

  • područja s povećanim zračenjem, okolišno prljave površine;
  • akcije koje oslabljuju otpor tijela: kirurške operacije, anesteziju, kemoterapiju, kronične bolesti, ionizirajuće zračenje (računala);
  • monoton i naporan rad;
  • nedostatak tjelesne aktivnosti, nedostatak sportskih aktivnosti;
  • prekomjerna i neuravnotežena prehrana;
  • nedostatak optimizma, životnih ciljeva.

Simptomatika i dijagnostičke mjere

Koncept "asteno-depresivnog sindroma" povezan je s još dvije: astenija i depresija. Najčešće se obolijevaju od žena u dobi od 31 do 42 godine, muškaraca između 38 i 45 godina. Specifičnost ove bolesti je da dugo vremena pacijent osjeća snažnu slabost u pozadini simptoma depresije.

Sindrom ima simptome tipične za astenije i depresiju:

  • produljeno razdoblje neobjašnjive slabosti;
  • bolovi u zglobovima, kralježnici i mišićima koji se ne mogu dijagnosticirati;
  • kršenje koncentracije i kratkotrajna memorija;
  • nedostatak interesa za izvedbu;
  • anksiozni poremećaj;
  • inhibicija, očaj, osjećaj tjeskobe;
  • nemogućnost uživanja u životu, apatije;
  • osjećanja krivnje, pesimizma, samoubilačkih misli;
  • emocionalna nestabilnost;
  • hiperesteziju (pretjerana osjetljivost na mirise, boje, zvukove ili dodir).

U medicinskoj praksi opisani su mnogi slučajevi u kojima bolesnici ne pokazuju znakove depresije i usredotočuju se na somatske bolesti.

U tom slučaju sam liječnik primjećuje znakove tjeskobe, tjeskobe i pritužbi na umor, itd., Izrazito pretjeranu uporabu medicinske skrbi.

U psihijatriji, ovaj fenomen bio je nazvan "sindrom velike medicinske povijesti", kada je pacijent ponovno ušao u bolnički krevet. Često je siguran da ima teško dijagnosticiranu rijetku somatsku bolest. Ne shvaća svoju depresivnu državu i uvjeren je u nesposobnost liječnika.

Kako pomoći osobi?

Nema jasnih pravila za liječenje asteničko-depresivnog sindroma. Nakon utvrđivanja dijagnoze, naznačeno je obvezno savjetovanje s psihoterapeutom ili psihologom.

Ako sumnjate bolest treba eliminirati multiple skleroze, dijabetesa, autoimuni tiroiditis, pogoršanje kroničnih bolesti, ranije dijagnosticirana sustavnih bolesti vezivnog tkiva, propisati antidepresive.

Izaberite one lijekove koji imaju najmanje nuspojava.

Kao rezultat nedavnih pokusa i studija u većini pate od asteničnih-depresivnog sindroma, nađeno je zaraženo virusom, Epstein-Barr virus i HHV-6, što znači da se poremećaji u bolesnika sa sustavima anti-stresnih regulacijskih povezanih s imunološkim poremećajima.

Kao rezultat imenovanja antivirusnog tretmana s Valtrexom uz imunotropnu terapiju, stanje bolesnika značajno se poboljšalo.

Doktor Obrazovanje VD blokove (dopisni član Akademije prirodnih znanosti, na čelu All-Russian Scientific Research Institute Odjela za fizičku kulturu) kako bi se prevladali stres, preporučuje punjenje „baterija” tijela izvodeći vježbe disanja joge ujutro, dan prije obroka ili navečer kako bi obnovio energiju. Sustavne vježbe povećavaju volumen pluća, olakšavaju stres i jačaju snagu.

Da biste prevladali depresivno stanje, preporučljivo je hodati na čistom zraku, zasićenim vitaminima, prehranom, vodenim postupcima.

Važno je pridržavati se režima, držati se određenih sati za spavanje. Preporuča se nastava joge.

Što je opasno?

Bez liječenja, asteno-neurotski sindrom može razviti u redovite napade panike, u kojima je pacijent u stanju ekstremne anksioznosti, straha, predosjećanja smrti, preplavljuje ga. Postoje poremećaji stolice: konstipacija ili proljev.

Asteno-depresivni sindrom relativno je nedavna patologija, čija priroda nije točno utvrđena, teško je liječiti.

Rezultat ovisi o kompetentno odabranom pristupu i naporima pacijenta.

U težim slučajevima, prva faza liječenja liječnik propisuje antidepresive, a zatim osoba treba da se poduzmu mjere promjenom njihove stil života, psihološki rad na sebi, što je pronaći uzroke bolesti i načine kako ih prevladati.

Prevencija bolesti

Zbog činjenice da se AD sindrom slabo tretira, treba aktivno provesti aktivno upozorenje o njegovoj pojavi, uključujući:

  • poštivanje režima, uključujući vrijeme za odmor i oporavak tijela;
  • liječenje i prevencija kroničnih bolesti;
  • racionalizacija radnog režima i obvezna primjena godišnjeg odmora;
  • stvaranje povoljnih uvjeta rada,
  • sanatorij i odmaralište.

Dijagnoza i liječenje asteno-depresivnog sindroma

Fizički umor nakon malog opterećenja, pogoršanje pozornost i potrošača zbunjenost, poteškoće u sjećanja, glavobolja i stalnim apatije prema svemu, gubitak vitalnosti, poremećaji spavanja - ti simptomi su česti, ali mnogi ljudi ih uzimaju za umor ( „Moramo nadoknaditi na spavanje vikendom” "Vrijeme je otići") ili čak lijenost.

Takav odnos prema vlastitom zdravlju može dovesti do fizičke iscrpljenosti, teške depresije, gubitak samo-uvjerenja, pa čak i pojave suicidalnih misli. Uostalom, ako se ništa ne dogodi, odakle dolazi visoko samopoštovanje?

Asteno-depresivni sindrom je znak iscrpljivanja živčanog sustava. Razlozi za to mogu biti vrlo različiti, pa se za dijagnozu i liječenje morate obratiti specijalistu.

Svi ovi simptomi ukazuju na bolest koja zahtijeva kompetentno i dugotrajno liječenje specijalistom. Asteničnih i asteničnih-depresivni poremećaj - poremećaj karakteriziran prekomjernom umor, umor nakon malog opterećenja, povećana percepcija osjeta (humani dosadnih svijetle svjetla, jakog buka) i anksioznosti. Ako osim tih simptoma u osobi više od dva tjedna održava smanjen, depresivno raspoloženje, poremećaj se naziva asteničnih-depresivni.

Asteničnih-depresivni sindrom može biti samostalna bolest, može djelovati kao znak organske bolesti (tumori mozga, metabolički poremećaji, hormonalna neravnoteža) i mogu sadržavati strukturu depresija, bipolarni poremećaj, shizofrenija ponekad.

Kako prepoznati bolest?

Umor i umor - to je normalna reakcija tijela na opterećenje. O bolesti treba reći, kada to stanje ne prođe čak i nakon dugog odmora ili promjene aktivnosti i traje 2-3 tjedna.

Simptomi u kojima trebate potražiti liječnički savjet:

  1. Ništa se ne sviđa. Ono što je jednom donio zadovoljstvo (hobi, gledanje omiljenih filmova ili razgovor s prijateljima), počinje iritirati ili provrta do suza.
  2. Poremećaji spavanja: noću ne možete dugo spavati ili nemirni san, a poslijepodne zbog ove pospanosti.
  3. Odmaranje ne eliminira umor.
  4. Osjećaj razbijanja nakon opterećenja koja je nekada bila moguća. Štoviše, smanjenje volumena rada ne poboljšava stanje.
  5. Bolna osjetljivost na svjetlost ili glasan zvuk.
  6. Smanjena pozadina raspoloženja održava se bez obzira na događaje u vašem životu - loše ili dobro.
  7. Mentalne sposobnosti pogoršavaju, memorija se smanjuje. Postaje sve teže koncentrirati se na svakodnevne poslove, pojavljuje se odsutnost.

Ono što je najvažnije, gore navedeni simptomi traju najmanje 2 tjedna.

Kratkoročne vegetativne krize (napadi panike) mogu se povezati s umorom i depresijom. Bez liječenja, bolest "briše" osobu kod kuće, strah od panike sprečava da čak i izlazi.

Kod predisponiranih osoba postoji opasnost od razvoja asteno-depresivnog sindroma s napadima panike. Kratki epizode intenzivnog straha, napadi panike s lupanje srca, hladan znoj, osjećaj kratkog daha može dovesti do smanjenja društvenog kontakta, gubitak zaposlenja, pa čak i samoizolacije pacijenta.

Dijagnoza asteno-depresivnih poremećaja

Da biste saznali uzroke asteno-depresivnog poremećaja, pomognite slijedećim metodama:

  1. Kliničko-anamnestička ispit - razgovor s iskusnim i kvalificiranim terapeut koji identificira simptome i procjene koje mogu uzrokovati bolest.
  2. Patološka istraživanja provodi medicinski psiholog. Specijalist popravlja odstupanja od norme, što se otkriva u testovima na razmišljanju, pažnji, pamćenju.
  3. Instrumentalne i laboratorijske metode - indiciran diferencijalnoj dijagnozi s organskim poremećajima (EEG) i endogenih bolesti, uključujući shizofreniju (Neyrotest, neurofiziološki ispitivanje sustava).
  4. Konzultacije srodnih stručnjaka (neurolog, seksolog, psihijatar) - ako je potrebno.

Glavne metode liječenja asteno-depresivnih stanja

U asteno-depresivnom sindromu, simptomi / liječenje ovise o uzroku njegove pojave.

Kada neurotski države pokazala zadatke mekana moderne antidepresivi i anksiolitici, pod organskim uvjetima prikazanim tečajevi nootropici (lijekovi koji pojačavaju moždanu prehranu) s endogenim bolesti može zahtijevati dodjelu neuroleptika.

Dobar učinak daju lijekovi zajedno s metodama psihoterapije i fizioterapije. To su individualni ili grupni treninzi, psihoterapija, umjetnička terapija, BOS-terapija, kognitivno-bihevioralna terapija.

S asteno-depresivnim sindromom nemoguće se boriti za jedno putovanje liječniku, nakon što je pio jednu "čarobnu" tabletu. Otpuštanje remisije može se postići samo kroz terapiju i nakon svih preporuka psihoterapeuta.

Psihoterapeut na sjednicama psihoterapije pomaže osobi da bolje razumije uzroke i mehanizme razvoja svoje bolesti, oblikuje ispravan stav prema njegovu stanju.

Svi tretmani smanjuju težinu asteničnih simptoma. Pomažu brzo vratiti se u aktivno, optimalno stanje i povećati razdoblja remisije.

Da biste dobili pozitivan rezultat, liječenje treba propisati stručnjak u svjetlu vaše povijesti, uključujući informacije o popratnim bolestima, kao i dijagnostičke podatke.

Asteno-depresivni sindrom: uzroci, simptomi i metode liječenja ovog poremećaja

Asteno-depresivni sindrom je psiho-emocionalni poremećaj koji karakterizira konstantan umor, smanjena učinkovitost, apatija i negativizam.

Odsutnost simptoma karakterističnih samo za ovu bolest, sličnost s prvim manifestacijama depresije i astenije, dovodi do toga da neki stručnjaci sumnjaju u ispravnost ovog sindroma u zasebnoj bolesti. No, unatoč nedostatku točnih klasifikacija i nedvosmislen pristupu definiciji sindroma, svi liječnici slažu u jednome: broj pacijenata koji pate od takvih simptoma je u porastu, uz značajan dio svih pacijenata su djeca: studenti i omladina.

Uzroci sindroma

Uzroci asteničnih-depresivni sindrom emitiraju mnogo, ali je povećanje broja pacijenata u posljednjih nekoliko desetljeća, povezana je prvenstveno s povećanjem prometa podataka, počevši od rane dobi, pogoršanje općeg stanja okoliša i promjena načina života osobe.

Danas, većina nas doživljava kolosalno preopterećenje informacija, kronični stres i prekovremeni rad. Polazeći od prvog razreda, a neka djeca prije provode većinu vremena studiranja, a odrasli rade do 60% vremena na poslu, "sprema" na odmor i spavanje. Nakon nekoliko godina u ovom životu, netko prije, netko kasnije, živčani sustav prestane nositi se sa stresom, iscrpljeni i osoba je u opasnosti od razvoja neuropsihijatrijskih poremećaja. Dio vremena da se zaustavi na vrijeme, sele u manje grozničav raspored, više odmora i postupno oporaviti, a drugi se pojavljuju psihosomatske bolesti (čir želuca, povišeni krvni tlak, dijabetes tipa 2), koji ih također prisiljeni uzimati svoje lijekove, i način života, ali na trećinu može razviti asteno-depresivni sindrom.

Čimbenici rizika koji povećavaju vjerojatnost razvoja bolesti su:

Osjećate li konstantan umor, depresiju i razdražljivost? Saznajte više o tome lijek koji nije dostupan u ljekarnama, ali uživaju sve zvijezde! Za jačanje živčanog sustava vrlo je jednostavno.

  1. Nasljedne bolesti živčanog sustava, U rizičnoj skupini su ljudi čiji su roditelji odmah trpjeli od depresije, neuroze, epilepsije ili bilo koje druge bolesti živčanog sustava.
  2. Ozljede i bolesti mozga. Čak i manje ozljede (pada, bumps), primjerice kod sportaša, mogu dovesti do ozbiljnih problema s mozgovima, uključujući i razvoj astenije.
  3. Kronični stres i umor. Ovaj faktor rizika gotovo je uvijek prisutan u anamnezi pacijenta. Čak i manja emocionalna iskustva i konstantan nedostatak sna i odmora mogu brzo dovesti do iscrpljenosti tijela.
  4. Kronične somatske bolesti. Svaka bolest unutarnjih organa "potkopava" tijelo iznutra, što ga čini osjetljivijim na bilo koji čimbenik izvana.
  5. Hypovitaminosis i nedostatak minerala. Nepravilna ishrana i nedostatak elemenata u tragovima dovode do činjenice da živčani sustav ne može u potpunosti raditi, brzo se iscrpljuje čak i bez odsutnosti preopterećenja.
  6. Bolesti endokrinog sustava. Hipotireoza, šećerna bolest, nadbubrežna bolest, gušterača i drugih endokrinih organa krše neurohumoralni regulaciju živčani sustav i može izazvati bolest.
  7. Pijenje alkohola i pušenje. Ti čimbenici također uzrokuju slabljenje tijela.
  8. Osobne osobine neke osobe: voditi u depresiji i asteniji može hiper-negativnost, pedantnost, perfekcionizam, prevelika odgovornost.

simptomi

Dijagnoza asteno-depresivnog sindroma je prilično teška, njegove manifestacije su istovremeno slične simptomima astenije i depresije. Najčešće na početku bolesti uopće nije dijagnosticirana, njegove manifestacije su otpisane kao i obično umor, slabost, problemi na poslu i slično. Zatim, stalno loše raspoloženje, nedostatak interesa za okoliš, apatija i negativno razmišljanje pridružuju se umornosti i padu učinkovitosti.

Prepoznajte da bolest može biti u prisutnosti nekoliko istodobno prisutnih znakova:

  1. Apatija - osoba prestaje moliti ili nešto zanimati. Jednostavno nema snage ni želje da napusti kuću, komunicira s nekim, sudjeluje u nekom poslu, osim onih koji su dio obveznog kruga.
  2. Razdražljivost ili suzavost - emocionalno stanje bolesne osobe je nestabilno. To iritira i raspršuje bilo što, svaka primjedba ili neuspjeh može izazvati nasilnu eksploziju emocija: suze ili agresiju. Također, prebrzo je promjena raspoloženja karakteristična, bez ikakvog razloga.
  3. Smanjena učinkovitost. Obavljanje iste dužnosti kao i prije zahtijeva mnogo više vremena i truda, pacijent mora provesti više vremena i energije, što dovodi do još teže iscrpljivanja.
  4. Smanjena koncentracija pozornosti. Nesposobnost da se usredotočite na obavljeni posao dovodi do povećanja anksioznosti i još više iscrpljenosti tijela.
  5. Pojava strahova je jedna od najozbiljnijih manifestacija ove bolesti. Zbog iscrpljenosti živčanog sustava pacijenta, razni strahovi mogu početi iznenaditi, osjećaji se pogoršavaju, čuje puno šuštanja, vidi neke sjene ili nešto "predviđa". Pojava tih simptoma je povezana s povećanom ekscitabilnošću živčanog sustava, ali se pacijenti često počnu bojati mnogih stvari: tamu, strance, uznemiravanje i tako dalje. U najtežim slučajevima mogu doživjeti napade panike, popraćeni nerazumnim i nekontroliranim strahom, osjećajem bespomoćnosti, gubitkom svijesti, osjećajem boli, stezanja grkljana i kratkog daha. Obavljati samostalno s napadima panike na pozadini asteničnog sindroma je gotovo nemoguće, pa bez poziva specijalistu ne može učiniti.
  6. Smanjena apetita. Gotovo svi pacijenti imaju smanjenje apetita ili njegove perverzije: samo određena jela uzrokuju interes.
  7. Pogoršanje spavanja. Povećana ekscitacija i iscrpljenost živčanog sustava uzrokuju poteškoće s zaspanjem, slabim površinskim spavanjem, osjećajem raspadanja nakon spavanja.
  8. Glavobolje. Nastupati u večernjim satima, nakon posla, može biti popraćeno vrtoglavicom i nesvjesticom.
  9. Mučnina, povraćanje, bolovi u trbuhu. Poremećaji probavnog trakta često prate astenični sindrom.
  10. Kršenje menstruacijske funkcije kod žena i smanjena seksualna aktivnost u oba spola.

Astenija-depresivni sindrom kod djece

Asteno-depresivni sindrom postao je prilično uobičajen kod djece škole i adolescencije.

To je povezano s povećanim opterećenjima u školi, u dodatnim razredima, uz uključivanje djeteta u društvene mreže i računalne igre, kao i sa pogrešnim načinom života i prehrane.

Danas većina školske djece istovremeno studira redovitu opću školu, pohađa 1-2 dodatna sata, bavi se tutorima i provodi svoje slobodno vrijeme na računalu.

Često u školskoj dobi roditelji više ne kontroliraju kako i kako tinejdžer jede, koliko vremena provodi na otvorenom i kako počiva. Pretjerano opterećenje može dovesti do osiromašenja živčanog sustava, pa čak i asteno-depresivnog sindroma.

Kod djece se manifestira kao česte katarhalne i virusne bolesti, smanjena učenja, stalna razdražljivost ili suzavost. Društveno dok ovo dijete ne prestane napustiti kuću, zainteresirati se za nešto, većinu vremena vole provoditi sami ili na računalu.

liječenje

Liječenje asteno-depresivnog sindroma je dovoljno teško, nužno mora biti sveobuhvatno i uključivati ​​promjenu u načinu života, uzimanje lijekova i psihoterapiju.

Liječenje počinje normalizacijom stanja pacijenta i borbom s glavnim simptomima bolesti:

  • terapija lijekovima;
  • potporna terapija;
  • psihoterapija.

Liječnička terapija

Započnite liječenje asteno-depresivnog sindroma uz uporabu sedativa: tinktura valerijana, matičnjaka, glog i pribora na temelju njih. Ako su neučinkovite, propisuju se snažniji lijekovi: antidepresivi: Mianserin, Fluoksetin, Azafen, Amitriptilin i drugi. U napadi panike koristite neuroleptike: Sonapaks, Chloproteksin i tako dalje.

Važno je razumjeti da terapija lijekovima ne osigurava oporavak, samo smanjuje simptome bolesti i normalizira stanje bolesnika, a za potpuno oporavak mora promijeniti svoj način života i stav prema radu i odmoru.

psihoterapija

Psihoterapija je jedna od najučinkovitijih metoda suzbijanja depresije i astenije. Specijalist pomaže pacijentu da shvati što su uzrokovali razvoj živčanog preopterećenja i kako izbjeći takve situacije u budućnosti.

Pacijent uči procijeniti svoje misli i akcije, uspostaviti prioritete, brinuti se za svoje zdravlje i državu.

Za liječenje depresivnih stanja koristite:

  • kognitivno-bihevioralna psihoterapija;
  • racionalna psihoterapija;
  • obiteljska psihoterapija;
  • tjelesno orijentirana terapija;
  • plesna psihoterapija;
  • holotropno disanje.

Pored rada s terapeutom, pacijent mora naučiti metode opuštanja, što će mu omogućiti da se suočava sa stresom.

Bez liječenja, asteno-depresivni sindrom može dovesti do razvoja neuroza, depresije i drugih teških mentalnih bolesti. Stoga je vrlo važno pravovremeno kontaktirati stručnjaka i paziti da slijedite sve njegove preporuke.

Autor članka: psihijatar Shaimerdenova Dana Serikovna

Želite izgubiti težinu do ljeta i osjetiti svjetlo u tijelu? Posebno za čitatelje naše stranice 50% popusta na novi i visoko učinkovit lijek za mršavljenje, koji.

Asteno-depresivni sindrom

Vrlo često umor i povećana iscrpljenost tumače se kao posljedice banalnog prekomjernog rada i vjerujemo da će umor proći nakon odmora. međutim bolna slabost često ukazuje na razvoj opasne patologije - asteno-depresivni sindrom.

Asteno-depresivni sindrom, u biti, to je neka vrsta samo-atipične afektivnih poremećaja, te se često naći u literaturi kao „iscrpljivanja depresije” ili „asteničnih depresije.” Unatoč činjenici da je asteničnih-depresivnog sindroma u tradicionalnom smislu ne može se pripisati „čistih” depresivnih poremećaja, ova patologija pogoršava i ugrožava životni standard tranzicije u teškom neukrotive depresije.

S asteno-depresivnim sindromom, organi i sustavi tijela "rade" na granici svojih mogućnosti. Pojava brojnih raznolikih neugodnih simptoma - vrsta upozorenja, koja zahtijeva osobu da preispita svoj stil života i poduzme potrebne prilagodbe uobičajenom ritmu aktivnosti.

Uzroci iscrpljivanja depresije

Gotovo uvijek asteno-depresivni sindrom nije neovisan izolirani poremećaj, već djeluje kao prateća veza u okviru teških kroničnih somatskih i neuroloških bolesti. Simptomi ovog atipičnog afektivnog poremećaja mogu se pojaviti ako osoba ima anamnezu:

  • kronične zarazne i virusne bolesti;
  • intrakranijalne neoplazme;
  • teške kardiovaskularne anomalije;
  • multipla skleroza;
  • ateroskleroza cerebralnih žila;
  • raznih endokrinih poremećaja;
  • dijabetes melitus;
  • Parkinsonova bolest;
  • kraniocerebralna trauma;
  • ciroza jetre;
  • sindrom akutne i kronične autointoksikacije.

Genetska predispozicija za afektivna stanja i kongenitalne ustavne značajke središnjeg živčanog sustava također doprinose nastanku asteno-depresivnog sindroma. Postati uzrok formiranja atipičnog afektivnog poremećaja može biti zlouporaba lijekova i nekontrolirani unos tvari koje potiču mentalnu aktivnost. Domaće pijanstvo, kronični alkoholizam i ovisnost o drogama također se potiču na razvoj asteno-depresivnog statusa.

Često je temelj za nastanak komplikacija i depresije iscrpljenosti djeluje izbornika neuravnotežen, kaotičan prehranu, konzumiranje niske kvalitete proizvoda. Iskrivljeni dijeta neće jesti neredovito i sa različitim vremenskim intervalima, kupnju najjeftinije proizvode, prisutnost u jela raznih konzervansa, stabilizatora i bojila dovodi do činjenice da je tijelo pretrpano štetnih tvari i pati od nedostatka korisne građevinskog materijala. Svi organi i sustavi, uključujući i živčanog tkiva, ne uzimajući potrebne hranjive tvari, što dovodi do propadanja tijela izdržljivost i smanjuje produktivnost svojih funkcija.

Kako se manifestira astenička depresija?

Asteno-depresivni sindrom karakterizira osjećaj razdražljivosti slabosti, smanjenje sposobnosti prevladavanja teških situacija, prekomjerne surovosti. Pacijent ukazuje na smanjenje u performansama, brzu iscrpljenost, ranije nastupanje umora od tipičnog posla. Žalbe pacijenata također uključuju osjećaj gubitka snage, nedostatka energije, fizičke nemoći, moralne razaranja i "trošenja i suzenja". Oni upućuju na nedostatak vitalnosti koja je prethodno bila inherentna u njima.

Osoba ukazuje na to da nema vedrinu i svježinu čak i nakon dugotrajnog sna ili dugog odmora. Tipičan simptom poremećaja je slabost koju osoba osjeća nakon buđenja. Izuzetno je bolno iskustvo da je osjećaj umora glavni simptom asteno-depresivnog sindroma i razlikuje ovaj poremećaj od drugih tipova depresije.

Postaje teško obavljati obični fizički rad i oblikovani mentalni rad. Za obavljanje banalnih slučajeva osoba s asteno-depresijskim sindromom mora primijeniti znatne voljne napore i prevladati svoju vlastitu slabost. Pacijenti se žale da nemaju potrebne "mentalne resurse" za obavljanje standardnih slučajeva.

Istovremeno, svaka aktivnost ne donosi zadovoljstvo i ne donosi užitak. Pojedinac ne doživljava radost i druge pozitivne emocije. Karakteristični simptom asteno-depresivnog sindroma je pojava ravnodušnosti prema događajima okoliša. Osoba gubi zdravu strast za aktivnošću. Ne želi napustiti udoban kauč i napustiti kuću, jer ne zauzima ništa.

Neki pacijenti nemaju simptome pesimizma u prvom planu. Predmet opisuje svoju prošlost s negativnog stajališta. Sadašnjost, on također vidi u crnim tonovima. Što se tiče budućnosti, dominiraju ideje o njegovu nedostatku perspektive.

U asteno-depresivnom sindromu, simptomi samih afektivnih poremećaja su nerazumljivi ili izraženi minimalno. Neracionalna anksioznost, bezgranični strahovi i predviđanja katastrofe gotovo nikada nisu određeni u asteno-depresivnom sindromu.

  • Tijekom dana, dnevne promjene u biorhythm. U jutarnjim satima pacijent s asteno-depresivnim sindromom osjeća ugnjetavanje, depresiju, bolnu tjeskobu. Nakon ručka, u emocionalnom stanju, dolazi "prosvjetljenje". Također, bolesnik može imati nestrpljivost, nemir, hirovitost. Vrlo često simptom asteno-depresivnog sindroma je abnormalne neuspjehe u budnom stanju. U večernjim satima osoba ne može zaspati. Ali još je teže probuditi se na vrijeme i izići iz kreveta, čak i ako spava satima. U jutro i poslijepodne, bolesnici s asteno-depresivnim sindromom su pospan i spor.
  • Među kliničkim simptomima poremećaja postoje fenomeni hiperesteziju - abnormalno visoku osjetljivost na učinke raznih podražaja. Gotovo svi bolesnici s ovim poremećajem imaju visoku osjetilnu osjetljivost. Osobe koje pate od asteno-depresivnog sindroma, mogu oduzeti zvuk kapljeve kiše ili zvuka tekuće vode. Bolno su svjesni udaranja i udaranja sata, zveckanja brave, škripanja vrata. Za njih, plač ili glasan smiješak djece, laja ili šljaka životinja, signali sirene za automobil su nepodnošljivi. Oni pate od jake sunčeve svjetlosti i ne podnose treperenje na zaslonu monitora.
  • Drugi simptom asteno-depresivnog sindroma - Promjena osjetljivosti na prirodne fizikalne procese. Osoba osjeća "ljut" ritam svog srca. Nesretan je procesom kretanja hrane kroz jednjak. Čini se da on diše vrlo glasno. Čest simptom asteno-depresivnog sindroma je abnormalna taktilna osjetljivost. Pacijent bolno percipira dodir tkiva na njegovu kožu. On pati od standardnog pranja i češljanja kose.
  • Često, s asteno-depresivnim sindromom, pacijenti se razvijaju glavobolju i nelagodu u prsnom području. Ljudi različito opisuju cefalgiju, najčešće se liječe glavobolju kao stiskanje, stezanje, stiskanje. Često se sindrom boli u srcu smatraju znakovima ozbiljne srčane patologije.

Simptomi asteno-depresivnog sindroma ne dopuštaju osobi da održava uobičajeni ritam radnog dana. Pacijent ne može obavljati svoje dužnosti zbog nemogućnosti usredotočenja na rad i brzi zamor. Teško je podučavati, jer ne može slušati materijal od početka do kraja. Postoje poteškoće u pamćenju, pohranjivanju i reprodukciji informacija.

Kako nadvladati asteno-depresivni sindrom: metode liječenja

Liječenje asteničnih-depresivnog sindroma je usmjeren uglavnom eliminirati primarni somatske ili neurološke bolesti. Dakle, sve osobe koje imaju simptome asteničnih depresije, morate biti ispitan i dobiti savjete od stručnjaka: neurologa, gastroenterolog, endocrinologist, urologa. Preporuča se obaviti CT ili MRI od žila mozga. Nakon otkrivanja uzroka asteničnih-depresivni sindrom obrada se izvodi odgovara profilu liječnika i psihijatra.

Ako je potvrdio vezu asteničnih-depresivni sindrom, bolest na visceralne organe ili neuroloških problema, samo liječenje simptoma poremećaja uključuje korištenje prirodnih adaptogena, aktivira tijelo. Pacijenti su bili hrabri u prvoj polovici dana napraviti tinkturu od ginsenga korijen, šisandra, eleutherococcus, rtg ružičasta. Međutim, gore sredstva treba koristiti s oprezom u osoba s hipertenzijom. Za zasititi vitamine tijelo potrebnih za nesmetano funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, provodi se putem intramuskularne injekcije tiamina i piridoksin.

Program za liječenje asteno-depresivnog sindroma također sadrži prirodne aminokiseline koje stimuliraju proizvodnju energije na staničnoj razini, na primjer: Stimol pripravak. Također se koriste aktivatori metabolizma, poboljšavaju performanse imunološkog sustava, na primjer: Medidil lijek (Meridiltim). Režim liječenja asteno-depresivnog sindroma uključuje uporabu nootropnih lijekova. Nootropics poboljšava kognitivne funkcije i ima blagotvoran učinak na mozak sposobnost za rad. Jedan od učinkovitih lijekova u liječenju asteno-depresivnog sindroma je Noobut ​​IC (Noobut ​​IC). Primjena u liječenju asteno-depresivnog sindroma antidepresiva je neprikladna jer je intenzitet afektivnih poremećaja nedostatan za imenovanje takvih lijekova.

Važan uvjet za postizanje uspjeha u liječenju asteno-depresivnog sindroma su sljedeće preporuke:

  • poštivanje režima rada i odmora:
  • obvezno slobodno vrijeme tijekom dana;
  • prilagodbu prehrane i uključivanje korisnih proizvoda u izbornik;
  • osiguranje razumne tjelesne aktivnosti;
  • uklanjanje čimbenika stresa.

Iako su simptomi asteničnih-depresivni sindrom često se zanemaruju i nezapažen, asteničnih depresija zahtijeva brz i sveobuhvatan tretman da se smanji rizik od tranzicije do teških depresivnih epizoda.

PRETPLATITE VKontakte posvećen anksioznim poremećajima: fobije, strahova, depresije, opsesivnih misli, VSD-a, neuroze.