Fobija: strah od klica

Stalni strah od zaraze, kao i jak strah od mikroba - to nije obična fobija. Fobija se manifestira u osobi samo u trenucima izravnog kontakta s određenim predmetom straha. Na primjer, neka vrsta insekata ili životinje. S mikrobima sve teže - osoba ih ne može vidjeti i stoga strah stalno pati. Kliničari pripisuju ovaj strah OCD - opsesivno-kompulzivni poremećaj. Uostalom, zapravo, osoba se ne boji mikroba, nego "proizvoda" vlastitog uma.

Opsesivni strah od preuzimanja zarazne bolesti najčešći je oblik OCD-a. Pokušajte upisati izraz "opsesivno-kompulzivni poremećaj" na internetu, budući da dobivate puno slika ljudi koji peru ruke. Fobije infekcije s mikroorganizmima posvećene su većini studija o OCD. I to je vrsta neuroze koja se smatra najdjelotvornijom.

Mnogi oboljeli od opsesivne neuroze, u obliku straha od infekcije, žale se na specifične osjete kože - prisutnost neželjenih predmeta (mikroba, bakterija, masti, itd.) Koji se ne nestaju čak i nakon pranja.
Pacijenti s OCD također mogu promatrati "učinak infekcije bez kontakta". Dakle, neki ljudi ponekad samo trebaju vidjeti, a na sigurnoj udaljenosti, nešto sa svoje točke gledišta je "opasno", jer postoji osjećaj da je došlo do infekcije mikroba. Ekstremna verzija ovakvog učinka je neosnovano uvjerenje da "postoje samo mikrobi".

Ova vrsta OCD također uključuje i strah od insekata kao nositelja bolesti.

U pravilu, opsesivne misli o mikrobi, virusima i bolesti dovode do logičkog nastavka - djelovanja za čišćenje. Riječ je o kupanju, beskonačnom čišćenju, dezinfekciji i dezinfekciji. S vremenom, takve akcije postaju sve više i više, i pretvaraju se u cjelovite obrede koji zauzimaju sve više i više značajnijeg dijela dana. To stvara začarani krug, gdje više pokušaja da bude "bez klonova" pacijenta uzima, čvršće ukorijenjen strah.

Simptomi OCD prema vrsti straha od infekcije mikroorganizmima

Nisu svi odmah primijetiti manifestaciju fobije u tom čovjeku. I ona je!

Ovdje su glavni znakovi da psihijatri traže dijagnosticiranje OCD-a:

  • Opsjednutost strahom od zaraze postupno dovodi život i djelovanje osobe.
  • Osoba se bavi ritualima za čišćenje, najmanje 1 sat na dan.
  • Osoba provodi opsesivne obrede kako bi se smanjila anksioznost.
  • Postoji jasno izbjegavanje (zbog povišene razine anksioznosti) mjesta poput javnih sanitarija, presvlačenja prostorija u trgovinama, mjesta za ugostiteljstvo itd.
  • Osoba zna da je fobija mikroba besmislena, ali ipak se osjeća potrebom pranja ili dezinfekcije.

Usput, budući da govorimo o opsesivnim akcijama s germafobijem - strahom od infekcije. Kolege, prijatelji, pa čak i bliski srodnici često ne mogu u potpunosti razumjeti značenje ponavljajućih djelovanja (prisile) kod osoba koje pate od OCD infekcije.

U takvim slučajevima predlažemo da prođemo kroz jednostavan, ali učinkovit mentalni eksperiment. Zamolimo rođakinju da zamisli da je odjednom doznao da je njegov stan zaražen bakterijama ili sporama opasne bolesti, na primjer, sifilis. "Što ćete se osjećati i što biste trebali učiniti?", Pitamo.
Ako se možete dobro naviknuti na ulogu, zasigurno ćete osjetiti rast od samih dubina prirode u anksioznosti za svoje živote, kao i zdravlje djece i voljenih. A što se tiče vaših postupaka, najvjerojatnije ćete ići u kupaonicu kako biste prvo oprali infekciju u kanalizaciju. I kretat ćete se u stanu čudnim hodom, pritišćući ruke na svoje tijelo i ne dodirivati ​​ništa. (Tako se ljudi kreću tijekom sljedećeg napada straha od infekcije).

Kada se okupaš, nećete biti zadovoljni zalaskom sunca. To ćete učiniti mnogo puta i vrlo pažljivo. Ali čak i nakon nekoliko poziva i dalje ćete se osjećati nesigurno i uznemireno: čak i ako ste uspjeli riješiti 99,9% zlonamjernih sporova, preostalih 0,1% je i dalje prijetnja. Naravno, da budete vjerni, koristit ćete sredstva za dezinfekciju.

Prekomjerna dezinfekcija i dezinfekcije mogu uzrokovati više štete zdravlju od svih kukaca i bakterija uzeti zajedno

Razmislite io tome što temeljito vozite sve što je u kući: pod, zidovi, namještaj itd. U našoj praksi bili su ljudi koji su tvrtkama za čišćenje dali mjesečnu plaću gotovo sve njihove plaće. I tako nekoliko godina.

A sada povećajte taj mali alarm koji ste iskusili iz prolaska ovog eksperimenta, 1000 puta. To je razina straha koja vodi u posjed ljudi koji pate od fobije mikroba. Neki dio mozga ovih ljudi uistinu vjeruje u opasnost od infekcije. Stoga, strahovi koje doživljavaju također su stvarni.
OCD infekcija gotovo uvijek prati takve osobine kao:

  • hipertrofizirajuća odgovornost za druge.
  • osjećaj krivnje (često ukorijenjen u djetinjstvu daleko).
  • pretjerana briga za zdravlje, nevjerica u "zaštitnim silama tijela".

Shematski, svi strahovi i postupci "bakteriofoba" mogu se opisati shemom od 5 koraka:

  1. Postoji osjećaj ili razmišljanje o opasnosti od infekcije;
  2. Počinje pranje (ili druge odgovarajuće radnje);
  3. Postoje sumnje u dovoljnu kvalitetu čistoće;
  4. Još temeljitije pranje i dezinfekcija;
  5. Olakšanje.

Ljudi koji imaju simptome OCD prema vrsti straha od mikroba često su zabrinuti da će postati "nositelji" bolesti. To jest, oni ne moraju nužno imati fizičke manifestacije, već će širiti bolest i inficirati druge oko sebe.

Uzroci fobije klica

Postoji mnogo studija o odnosu između pojave straha od mikroba i slabije funkcije mozga. O ovom problemu smo se dotakli u članku o uzrocima OCD-a. Doista, rezultati skeniranja mozga zdrave osobe i pacijenta s OCD razlikuju se (vidi sliku u nastavku).

Međutim, nije sasvim jasno jesu li ti poremećaji uzrok poremećaja ili njezine posljedice. Također, uloga genetskog faktora ostaje nejasna.

No, ono što je točno istina je utjecaj medija na eksplozije pogoršanja poremećaja. Znanstvene popularne televizijske programe o bakterijama, virusima, bunarima (crvima) i drugim parazitima pridonose širenju fobija.

Bez sumnje, to je zbog toga da danas ljudi više bojati uzimajući virus AIDS-a, hepatitisa, herpes, pa čak i Ebola (sjetite se nedavnih hiper u vijestima o ovoj temi).

Tipični okvir koji je opasno za psihu oglašavanja.

Reklama različiti deterdženti, kao i lijekovi koji pokazuju kako se virusi i bakterije nas napadaju sa svih strana, gusti sloj je pohranjena u umu promatrača vystrelivaya budućeg straha od svih onih mjesta koja su već ranije opisano. Na primjer, bolnice, ljekarne, javnih WC-a, prometa, i tako dalje. D. Vjerojatno je takvo oglašavanje stvara instalaciju koja „klice svuda„, a tijelo je nemoćan učiniti ništa. U reklamama ova poruka je gotovo uvijek prisutna, a to je razumljivo: kako još dobiti osobu za kupnju oglašenog proizvoda? Međutim, malo ljudi razmišlja o posljedicama takvog usmjerenog utjecaja.

Nakon emitiranja televizijskih programa na insekte da je gotovo masovno širiti smrtonosne bolesti, osobito dojmljive ljudi počnu pravi rat s mrava, komaraca, muha. Ratovi koji se malo razlikuju od opsesivnih akcija u OCD prema vrsti straha od mikroba.

Liječenje strah od mikroba s drogama i uz pomoć psihoterapije

Najpopularnije u liječenju OCD infekcije je zajednička uporaba lijekova (uglavnom antidepresiva) i psihoterapije.

Treba imati na umu da lijekovi imaju samo simptomatski učinak, a nakon zaustavljanja njihovog unosa simptoma opet se pogoršava. Djelovanje psihoterapije traje godinama.

Govoreći o psihoterapiji, najpopularniji smjer liječenja bakteriofobije je kognitivno-bihevioralna psihoterapija, naročito njegov oblik kao izloženost i prevencija reakcije. Dr. Jeffrey Schwartz je razvio cijeli program temeljen na ovoj metodi, poznat kao "4 koraka" (ovdje su detaljne informacije o metodi).

Psihoterapija vas uči kako kontrolirati svoje misli.

Koja je bit metode izlaganja i prevencije reakcije? Već je poznato da, iako djelovanje kompulzivnih rituala daje trenutačni olakšanje, ipak doprinosi povećanju tjeskobe u budućnosti. S druge strane, ako postupno naiđete na zastrašujući objekt (izloženost) i ne radite uobičajeni ritual (prevencija reakcije), tada se alarm može sam po sebi proći.

Stoga se u kognitivnoj psihoterapiji posebni naglasak stavlja na uvjeravanje pacijenta da se odupre ritualu pročišćavanja. Obično pomicanjem natrag u vrijeme. Na primjer, terapeut može reći klijentu da ako nakon 1. pranja ruku postoji želja da ih ponovo operi, pričekajte 15 minuta prije nego što to učinite. Postupno, vrijeme će se povećati sve dok patolog fobijskog straha od mikroba ne bude u stanju potpuno napustiti prisilno djelovanje.

Rezultati skeniranja mozga pokazuju da se tijekom uspješne psihoterapije straha od infekcije s mikroorganizmima javljaju značajne promjene u mozgovnom djelovanju osobe. To znači da "obrada riječi" nema manje utjecaja na mozak nego na tretman tabletama.

Metabolizam glukoze u mozgu tijekom OCD mnogo je veći od normalne.

Kao što možda pogodite, izlaganje je vrlo neugodna tehnika za klijenta. Uostalom, u jednom ili onom smjeru morate doći u dodir sa onim što se bojite. Međutim, imajte na umu da pored kognitivno-bihevioralne psihoterapije postoje i druge metode koje djeluju djelotvorno, ali mekše. Na primjer, hipnoterapija ili strateška psihoterapija.

Naša praksa pokazuje da je vrlo važan resurs u psihoterapiji prisile infekcije obitelj.
Kao što smo napomenuli ranije, članovi obitelji ne uvijek točno razumiju one koji su ugovorili OCD. Čovjek koji vidi da njegova žena vodi idealnu čistoću u kući, posvećujući 3-4 sata čišćenja svaki dan, može u početku misliti da je sretan s ljubavnicom. Dok ne počne primijetiti da je stalno umorna, nadražena, a nešto je neprirodno u njezinoj želji za čistoćom i stavom prema mikroorganizmima. A onda muž počne dublje proučavati problem na Internetu sve dok ne shvati da je to dovoljno ozbiljan poremećaj - OCD.

Vrlo često su parovi koji guraju da se okrenu terapeutu svojih pogođenih polovica. I dobro je to tako: u slučajevima kada su članovi obitelji aktivno uključeni u terapijski proces kao "pomoćnici", oporavak je mnogo brži i lakši.

Strah od zaraživanja: što savjetuju psiholozi i liječnici?

Mnogi ljudi mogu pomisliti da su ljudi s fobijom mikroba tijekom godina njihovih tjeskoba postali izvrsni stručnjaci iz područja mikrobiologije, virologije i medicine. I da takvi ljudi mogu podnijeti zahtjev za potvrdu o virusu gripe, herpesu i drugim zaraznim ili gljivičnim bolestima. Bez obzira koliko je to! U većini slučajeva, strah od infekcije (i odgovarajuće motivacije) ne temelji se na znanju, već na iracionalnim mislima o bakterijama.

Čovjek ima mnogo klica u ustima. Ali to nije izgovor za odbijanje užitaka.

I doista, gdje da steknemo znanje, ako osoba većinu vremena posvećuje "ritualima" - akcijama koje privremeno oslobađaju tjeskobu i strah?

U međuvremenu hobi kemikalija za dezinfekciju, kao i prečesto pranje ruku i tijela, šteti koži, postaje suh, pucanje. Kao posljedica toga, rizik od zaraze infekcijom samo se povećava.

Stoga, iako je pranje ruku stvarno nužna i važna procedura, to se ne može učiniti prečesto. Vjerojatno, posebno za mikroorganizme povezane s fobijom, vladina organizacija za kontrolu i prevenciju bolesti u Sjedinjenim Državama (CDC) razvila je preporuke za vrijeme pranja:

  • Prije jela;
  • Prije kuhanja i nakon kuhanja;
  • Poslije posjeta toaletu;
  • Nakon kontakta sa životinjama ili stočnim otpadom;
  • Nakon kašljanja ili kihanja (očito, ako to učinite "u ruci");
  • Kad si stvarno prljava ruke;

Napomena: ako je netko u vašoj kući bolestan, posebno zaraznih bolesti, onda morate češće oprati ruke. Sada dajemo niz akcija kako bismo to ispravno radili.

  • Moraš svoje ruke i nanijeti tekući sapun na njih (ili sapunite ruke čistim sapunom). Zatim morate staviti bočicu s deterdžentom natrag ili staviti sapun natrag u sapun jelo.
  • Izrazito protrljajte ruke 15-20 sekundi. Ovaj put je apsolutno dovoljno da se riješi klice.
  • Isperite ruke sapuna i obrišite ih. U javnom WC-u koristite jednokratne papirnate ručnike ili sušilicu.
  • Obrišite ruke s napitcima ili dezinficijensima koji sadrže alkohol, samo u nedostatku sapuna i vode.

Svatko tko pati od mikrobiološke vrste fobije mora naučiti srcem i primijeniti gore navedene preporuke u praksi. Ako tijekom vremena ne prođe ozbiljnost simptoma, problem je ozbiljan i potrebno je konzultirati stručnjaka. Budući da pokrenuti OCD može pružiti puno problema (više pojedinosti o poremećaju, pogledajte ovdje). Možda je situacija takva da se ne morate odgoditi sada. Možete se prijaviti za dijagnostiku online putem Skype-a nekom od naših stručnjaka klikom na vezu.

Strah od klica - što je mizofobija i kako se riješiti?

Među brojnim listama fobije - strah od mikroba je jedan od najčešćih i komplicira život kao da se prljavština-strah, koji boluje od svakog kontakta sa predmetima i stvarima, i voljenih koji su bili prisiljeni gledati i doživjeti neobičnost voljene osobe.

Što je misofobija?

Svatko se boji nečega, ali ne uvijek strahovi se očituju vedro. Ljudi koji žive s tjeskobnim opsesivnim mislima pokupili su bilo kakvu infekciju, često ne znaju ni što se zalaže strah od mikroba i što se može izbjeći iz ovog straha. Misofobija (iz antičkog Grka μύσος - prljavština) - fobije klica, strah od kontaminacije i kontaminacije od kontakta s okolnim objektima i rukovanje ljudima. Strah od zaraznih mikroba ima i druga imena:

Bolest - strah od klica

Misofobija - strah od mikroba i prljavštine nema u strogom smislu bolest, već se odnosi na tjeskobne neurotike. Američki vojni liječnik William Hammond, koji je posvetio proučavanju neurologije, gledajući svog pacijenta s opsesivno-kompulzivnog poremećaja, primjetio da on stalno otišao čim oprati ruke kako bi bilo što dotakne. Hammond je dao ime ovoj opsjednutosti - misofobiji.

Istaknuti američki psihoanalitičar G. Sullivan kasnije, na temelju svojih promatranja pacijenta tijekom terapije, istaknuo je da u podlozi često pranje ruku je strah od mikroba nije uvijek razumjeti čovjeka, a postoji samo jedna jedina misao da ruke treba oprati. Zašto postoji strah od klica i prljavštine - razlozi:

  • tjeskobna majka, koja pati od manifestacija misofobije (dijete ima stil ponašanja roditelja);
  • ozbiljna zarazna bolest, koja se rodila u djetinjstvu s prijetnjom za život;
  • jaka impresivnost;
  • hipohondrijski tip osobe;
  • povećanje broja smrtonosnih bolesti (AIDS, tuberkuloza, hepatitis B i C).

Misofobija - simptomi

Strah od klica je fobija, s jasno očitom simptomatologijom, koja je teško ne primijetiti i za okolne ljude, mizofobi izgledaju vrlo čudno i izazivaju zbunjenost. Vanjska ili bihevioralna manifestacija osobe koja pati od misofobije:

  • odbija rukovati;
  • često koristi samo jednokratna jela;
  • vrlo je razdražen kad dodiruju svoje osobne stvari;
  • ne putuje javnim prijevozom;
  • sa strahom i prezirom se odnosi na kućne ljubimce;
  • vidi izvore zaraze u okolnim predmetima, boje se dodirivati ​​ih;
  • Oprati ruke do sto puta dnevno sapunom;
  • u teškim slučajevima, prilikom pranja, ogrebotina kože na rukama i tijelu do krvi;
  • Priprema za izlaz na ulicu, pažljivo obučen tako da tijelo bude što je moguće bliže nosio je medicinske maske;
  • rijetko omogućuje u svojoj kući i voljene i strance zbog straha od infekcije;
  • samozavaravanja i slom kontakata s društvom.

Fiziološki znakovi mizofobije, s aktivnim strahom:

  • nedostatak zraka, pritisak u prsima;
  • povećanje broja otkucaja srca;
  • povraćanja;
  • blijeda koža;
  • drhtanje.

Misofobija - kako se riješiti?

Strah od smrtonosnih mikroba može se ispraviti samo ako osoba shvati kako je bolan i težak za njega da se pojavi fobija. Trebalo bi postojati želja da nešto poduzme i počne čitav život. Misofobija - kako postupati s poremećajem koji je izazvao društvenu izolaciju neke osobe? Svijest problema je prvi korak koji vodi do sljedeće svijesti: potrebu za specijalističkom pomoći.

Misofobija - liječenje liječnika

Osoba koja ima teške manifestacije neurotičnog poremećaja treba medicinsku ispravku. Misofobija - liječenje bolesti nespecifična je i nema posebnih lijekova. Psihijatar ili psychoneurolog se vode kroz simptome i stanje patnje. Često su mizofobi u depresivnom stanju i zabrinuti čekaju da se smanji nelagoda pacijenta kojeg liječnik propisuje:

  • antidepresivi (Prozac, Zoloft, Paxil);
  • sredstva za smirivanje (fenazepam, lorazepam);
  • Neuroleptici (aminazin, haloperidol).

Liječenje mesofobije s hipnozom

Podsvijest osobe zadržava sve traumatske događaje, negativno iskustvo i zadatak hipnoterapeuta da ispravlja iskustvo prošlosti, da zamijeni misaone forme s pozitivnim. Učinak hipnoterapije je stabilan, ali traje neko vrijeme, a od pacijenta to je samo povjerenje u stručnjaka koji je bitan. Ponekad, uz tradicionalnu hipnozu, terapeut koristi audio hipnozu. Misofobija u blagom obliku ispravljena je za nekoliko trenutaka. Učinci hipnoterapije:

  • osoba počinje realistično procijeniti prijetnju zdravlju, a ne sažetak;
  • dolazi do razumijevanja da su mikroorganizmi jednako dio ovoga svijeta;
  • postoji obnova kontakata s drugim ljudima i odgovarajuća zajednička komunikacija;
  • svakodnevna anksioznost odlazi.

Kako se riješiti misopije?

Strah od prljavštine i mikroba je fobija koja se može samostalno ispraviti, ako se manifestacije ne izražavaju snažno. Blago oblik mezofobije uspješno se uklanja uz pomoć autogenog treninga i meditativnih tehnika. Vježbe disanja i meditacije usmjerene su na vraćanje ravnoteže i ublažavanje anksioznosti. Metoda paradoksalnih namjera također se može primijeniti neovisno, da ne trči od straha, već da se nađe na pola puta, počevši od malih koraka, praćenjem senzacija i pričvršćivanjem na ugodne osjećaje:

  • Pat mačka ili pas u dvorištu;
  • tresti prijateljevu ruku prilikom sastanka;
  • početi tuširati ne više od dva puta dnevno: ujutro i navečer

Vermifobiya

Za većinu ljudi smatra se sasvim prirodnim biti nepristojan na određene subjekte koji se smatraju prljavim. Na primjer, to može biti WC. Ali ako to nije samo gađenje, već pravi strah, onda je to mentalna bolest koja se zove fobija. U ovom slučaju postoji vermifobija, često se naziva bakteriofobija, balsilofobija, scoliofobija. Istovremeno, vrijednost ostaje nepromijenjena, osoba se panikučno boji svih vrsta mikroba, bakterija, crva i insekata koji nose zarazne bolesti.

Ponašanje vermifota je takav da premašuje razumne granice i ne postoji trag racionalnosti. Za njih nije dovoljno ograničiti se na sklonost čistom prostoru na mjestu gdje je osoba. Takvi pacijenti moraju stalno boriti za čistoću okoliša. Oni moraju osobno kontrolirati sve kako bi se zaštitili od mržnje i sveprisutnih bakterija. Tijekom dana su zauzeti aktivnim izbjegavanjem rizičnih situacija.

Vermifobija je klinička fobija i pati ljudi koji imaju iskustvo najvećeg straha od mikroorganizama i mikroba. Kontaktirajući s predmetima koji nisu upoznati s njima, sigurni su da se infekcija neizbježno dogodila s patogenim mikroorganizmima, dok je njihova panika prilično ozbiljna, jer se čini da pacijentu u smrtnoj opasnosti.

Uzroci vermifobije

U nastanku ove fobije krive se određeni događaji ili situacije koje su traumatično, koje se dogodilo u dalekom djetinjstvu. Vermiphobija može doći ako pacijent ili njegov od roditelja imaju značajne posljedice povezane s mikrobnom ili bakterijskom infekcijom. Pored toga, fobija može biti uzrokovana pogrešnom predodžbom o uzrocima određenih bolesti. Na primjer, ako je relativna osoba umrla od onkološke bolesti, moguće je da će imati vermifobiju unatoč činjenici da u ovom slučaju bolest nije povezana s bakterijama i mikrobima.

Tu je koncept koji infekcija bilo koje bolesti odnosi se na mikrobe koji je temelj teorije klica bolesti, kroz koja je osnovana mreža medicinskih postupaka. Svatko zna strah od infekcije rana ili drugih ozljeda. Dakle, ljudi imaju tendenciju da se zaštite, ne uzimajući u obzir da sprečava infekcije antibiotici su opasni na svoj način, a često i ometati tijela samoliječenja. Mikrobna terapija je univerzalno priznata, a time, s obzirom na sveprisutni strah od pojave vermifobii ne čudi. Kod ljudi, postoji želja da se povuče iz kontakta s štetnih mikroorganizama, a oni se stalno bore s njima, iskreno vjerujući da bijeg od sigurne smrti.

Stanovništvo prima savjete da se voda mora kuhati, hranu treba sterilizirati, inače će ih mikroorganizmi prevladati. Zahvaljujući suvremenoj praksi uništavanja bakterija ljudi su stekli različite degeneracije i nove probleme ljekovitog porijekla. Uvijek se treba sjetiti da osoba ne treba pretjerano brinuti o bakterijama i mikrobi, to je briga imunološkog sustava, koji će savršeno upravljati sami.

Simptomi vermifobije

Postoje simptomi na temelju kojih se može zaključiti da je osoba bolesna s vermifobijom. Na primjer, može se sramiti od ruke, pokušati ostati odvojen od drugih. Neki pacijenti odmah zatvore usta, ako sugovornik počinje nešto reći. Također, vermifobija može biti povezana s drugim fobijama i mentalnim stanjima, kada pacijent pati od straha od intimnih odnosa, društvenih odnosa, straha od ljudi. Vermifobija može pratiti opsesivno-kompulzivni poremećaj, napredovat će ako se ne riješi vermifobije.

Simptom vermifobije može varirati, ovisno o prirodi pacijentove osobnosti. Neki pacijenti imaju osjećaj teške nelagode, snažno se znoj, mučnina, vrtoglavica, osjećaja slabosti i drhtanja u udovima. Ako je fobija ozbiljna, osoba paničara, dispneja, napetost mišića, tahikardija, suha usta. Pacijent ne može kontrolirati svoje ponašanje, i čini se da će neizbježno patiti neku nesreću. Strah od infekcije mikroba može biti gotovo neograničen, iscrpljuje osobu, sprječava normalno življenje, ometa u svim sferama svoje aktivnosti. Osobni život, karijera i još mnogo toga mogu biti pogođeni.

Kako se liječi vermifobija

Ljudi koji pate od ove fobije često posjećuju liječnike raznih specijalizacija, pokušavajući identificirati imaginarnu bolest. Kada liječnik dijagnosticira vermifobiju, pacijentu se preporučuje terapeut koji provodi daljnju procjenu stanja i odabire optimalno liječenje. U prvoj fazi se koristi "kolokvijalna" terapija koja ima za cilj osigurati da osoba uči kontrolirati svoje iracionalne strahove i dati im ispravnu definiciju temeljenu na zaključcima i logičkim zaključcima.

Kada se koristi hypnotherapy, vermifob podsvijest je reprogramiran. Dokazano je da je ova vrsta liječenja najbrža i najučinkovitija, no osobitost je takav učinak dostupan samo iskusnim stručnjacima. Kognitivna terapija je također naširoko koristi, kada se promjene ponašanja bolesnika vrše zahvaljujući stalnim praktičnim vježbama. Dobri rezultati pružaju i terapija izloženosti, kada pacijent kontaktira mikrobe i nauči utjecati na situaciju. Postoje posebne tehnike opuštanja, grupe za podršku. Ako je slučaj teški, može se propisati umirujuće lijekove za ublažavanje simptoma.

Sve o strahu od prljavštine i klica

Misofobija je mentalni poremećaj, izražen u opsesivnom strahu od zaraživanja od kontakta s bilo kakvom kontaminacijom. Tamo gdje obična osoba vidi savršeno čist prostor koji nije sasvim čist, ali životni prostor, milijardama mikroba, bakterija i virusa koji ugrožavaju život, predstavit će mitofobima. Sve to ispunjava svoj život beskrajnim tjeskobama i stalnom željom da okolni svijet bude sterilno.

Što se boji zlostavljanja?

U doslovnom prijevodu pojam "misofobija" znači "muddnost": za njeno oblikovanje uzimaju se grčke riječi "mysos" (blato) i "phobos" (strah). Ali ova patologija u medicini naziva se "germophobia" - od engleskog "germ" (mikroba), tj. "Strah od mikroba".

U psihijatriji, u luče slične kliničke manifestacije mentalnog poremećaja, primjerice, verminofobiyu - strah od kukaca, crva, virusa, bakterija i bakterija (iz engleskog «štetočine» - «parazita").

Glavna stvar koja se boji mizofobije (germofob) je da se razboli, zaraziti, uhvatiti virus, dobiti infekciju. A prljavština za to je izvor neiscrpne opasnosti, jer se jednostavno curi s patogenim mikroorganizmima. Razlika između germofobije i običnog čišćenja, čak i perfekcionizma, je u poziciji pažnje na problem čistoće. Njegovo usredotočenje na ovo pitanje traži toliko snage i pažnje, što znatno otežava mirno živjeti.

Dodatne informacije! Poznati mitofobi:

  1. Pjesnik Vladimir Mayakovsky nikada nije uzeo ručku s golom rukom, već samo rukavicama, uz pomoć šalice ili pak pakiranje papira. Uz njega uvijek je nosio sapun da odmah opere ruke nakon što se rukuje.
  2. Sadašnji američki predsjednik, Donald Trump, u javnim intervjuima priznao je da mrzi rukovanje, jer "ruke samo bore s bakterijama".
  3. Poznati izumitelj Nikola Tesla, prema njegovim suvremenicima, nije mogao dotaknuti prašnjave predmete, neprestano oprati ruke i panike se bojao mikroba.

Fobija blata je toliko uobičajena u svijetu da mnogi autori umjetničkih djela daju svojim junacima taj strah, kao prepoznatljiv karakter. Mizofobi se mogu naći u knjigama, igranim filmovima i animacijama. Iako su autori najčešće ismijavaju „ekscentričnim” svojih likova u stvarnom životu koje pate od prljavštine-strah (germofobiey) osoba doživljava nemir nije šala.

Na videu: glavni lik animiranog filma je osoba koja pati od germofobije.

Simptomi mizofobije

Germofobija se odnosi na sindrom opsesivnih stanja, a najkarakterističnija manifestacija je stalno pranje ruku s ili bez. Moći ćete otkriti zlostavljanje među svojim prijateljima, ako osoba:

  • uvijek nosi rukavice;
  • u nedostatku rukavica, pokušajte izbjeći dodirivanje "opasne akumulacije prljavštine" s golom rukom: ručica vrata, gumbi u dizalu itd. (koristiti rupčić, salvete ili jednostavno odbiti dodir);
  • nosi praznu, zatvorenu odjeću koja ga štiti od kontakta s vanjskim svijetom;
  • stalno ili vrlo često nosi medicinsku masku, jer se boji udahnuti zrakom, zaražen patogenim mikrobima;
  • aktivno koristi jake dezinfekcije, dezinfekcijska rješenja, koja uvijek nosi sa sobom;
  • nastoji koristiti jednokratna jela;
  • Izbjegavajte rukovanje, zagrljaje, bilo kakav kontakt sa životinjama;
  • ne voli i pokušava ne posjetiti zagušenost ljudi, mjesta gdje su ljudi preblizu jedni drugima - dizala, prostore za javni prijevoz, linije, masovne svečanosti itd.

Kada je osoba koja pati od ove fobije u "opasnoj zoni", počinje doživjeti anksioznost koja ga potiče da napusti takvo mjesto što je prije moguće. Ako to ne možete brzo i smiriti, misofob počinje nervozno, pa čak i napadnuti pravi napadaj panike. On postaje rastresen i strah od gubitka kontrole nad svojim ponašanjem, njegovo tijelo odmah reagira na stres, otežano disanje, drhtanje u udovima, znojenje, mučnina, lupanje srca, itd

U posebno teškim slučajevima, manifestacije hermofobije i verminofobije dosežu razinu ozbiljnih mentalnih poremećaja:

  • osoba je sve više izolirana od društva, čak i najbliži ljudi koji ne žele pustiti u njihov pažljivo dezinficirani stan;
  • članovi obitelji koji žive u istoj kući kao "mudfob" moraju ispuniti sve manične zahtjeve za poštivanje sterilne čistoće;
  • panični napad ga pretekne kada je to potrebno za posjet "prljavim" javnim mjestima;
  • kao rezultat toga, misofob može prestati šetati bilo gdje, uključujući trgovine, pa čak i rad itd. - razvija se agorafobija (strah od napuštanja kuće).

U nedostatku liječenja, fobija se sve više razvija, postupno stvarajući njen nositelj pariju u društvu. Slažem se, nitko neće biti zadovoljan s osobom koja će prezirati da rukovati, opsesivno će vas uvjeriti da sve oko prljavštine i morate odmah oprati sve.

Komunikacija s takvim predmetom za zdrave ljude pretvara se u pravi mučenje, često uvredljiv za njih. S druge strane, obično smatraju da su mitofobci agresori i zlobni ekscentri.

Uzroci mizofobije

Samu bolest proučavali su psihijatri još u 19. stoljeću, iako je u početku bila samo opsesivna želja da stalno peru ruke kako bi se izbjegla moguća infekcija. Nakon toga, terapeuti su pojasnili da je pravi strah u dubinama duše bolesne osobe strah od mikroba kao nositelja infekcija. Međutim, germofobija često ne razmišlja o samim bakterijama, njegov puni užas usmjeren je na prljavštinu koja je posvuda i koja se mora odmah isprati, očistiti i obrisati.

Razlozi zbog kojih se osoba razbolila od straha od prljavštine i mikroba različiti su:

  1. Negativno iskustvo (osobno ili u neposrednom okruženju). Misofobija može rezultirati osobom koja pati od ozbiljne infekcije. Bolest ili čak smrt voljene osobe također može toliko šokirati da će kasnije postati uzrok fobije. Na primjer, poznato je činjenica da je otac Vladimir Mayakovsky umro od trovanja krvi uzrokovan uobičajenom iglom koji je prst u prstu.
  2. Karakter skladišta. Depresivni, anksiozni, često naglašeni ljudi obično su skloni hipohondriji. Sve to može dovesti do razvoja fobije prljavštine kao mogućeg izvora bolesti. Ako osoba odrastao u obitelji roditelja s mentalnom bolesti, šanse za tada pate od raznih fobija ima mnogo više od uravnoteženih i stres otporan na ljude.
  3. U posljednjih nekoliko desetljeća, broj ljudi koji pate od misofobije povećao se desetke puta. Razlog tome je agresivan marketing proizvođača svih vrsta deterdženata i dezinficijensa. Reklame o svim vrstama virusa koji svuda rade, dokumentarci na istoj temi - sve to potiče maštu sumnjivih i uznemirujućih ljudi.

Primijetivši simptome fobijskih poremećaja, ljudi često dugo ne idu na medicinsku njegu. Njihovi strahovi izgledaju glupo, djetinjasto, smiješno, nešto s kojom se odrasla osoba mora nositi sa sobom.

Međutim, stalna anksioznost crushes psihe, udarajući ga sve više i više. Pokušavajući odlučiti o tome kako živjeti s vašim opsesivnim noćnim morama, osoba obično slijedi put izbjegavanja mogućih opasnosti. Pere i trlja, oguljava i čisti bez kraja. On sve više izbjegava kontakt s društvom. I on ne može riješiti svoj problem na taj način, jer nije izvan, nego unutar - u vlastitom umu.

Obratite pažnju! Često se počinju bezopasno, mizofobija bez odgovarajućeg liječenja gotovo sigurno napreduje s vremenom. Ako vaša ovisnost o čistoći postaje pretjerana, a strah od prljavih površina počinje ograničavati interakciju sa svijetom, bolje je ne odgoditi posjet psihologu. Da biste se utvrdili u svojoj odluci da se poslužite profesionalnom pomoći, imajte na umu pomoćne postavke:

  1. "Moj strah je izliječen! (da). "
  2. "Moja država neće proći sam po sebi, naravno (ne)".

Metode liječenja

Zadaća psihoterapeuta, kojoj se osobi s simptomima "blatobija" odnosi prije svega - detaljna dijagnoza. Važno je izuzeti od pacijenta prisutnost teže mentalne bolesti (na primjer, šizofrenija) s vjerojatno sličnim simptomima (deluzije, halucinacije itd.).

Terapija mizofobije ili verminofobije nužno će uključivati ​​i tijek sedativa, antidepresiva. Oni su neophodni za pacijenta, jer stalni strahovi i tjeskobe bitno utječu na psihu, uzrokujući istodobnu depresiju povezanu s nemogućnošću da žive puni život.

Međutim, lijekovi u slučaju ove bolesti - samo pomoćni alat, budući da njegov uzrok nije fiziološki.

Glavni tretman bit će tečaj obuke s psihoterapeutom, trajanje koje je strogo individualno. Dobro dokazano u liječenju takvih poremećaja:

  1. Hipnoza. Jedna od najučinkovitijih metoda u liječenju verminofobije i misofobije. U hipnotičkom transu pacijenta, opuštanje se podučava u prethodno stresnim situacijama za njega.
  2. Kognitivno-bihevioralna terapija. Bit metode je svijest pacijentovih misli i osjećaja koji utječu na njegovo ponašanje. Svjesni njih, on postupno, zajedno s liječnikom, prolazi vrijeme i opet zastrašujuće situacije, postupno učeći kontrolirati svoje osjećaje.
  3. U nekompliciranih slučajeva, manifestacija fobije (obično na svojoj početnoj fazi) može osigurati učinkovito automatsko trening (self-hipnoza) i način paradoksalne namjere - odbijanje svjesnog pacijenta da se bave sa strahom i namjerne prijedlog želje naprotiv biti u zastrašujućoj situaciji, kontakt sa zastrašujućih objekata koliko god je to moguće i češće.

Općenito, fobije se mogu izliječiti, naravno, ako je pacijent sam odlučan osloboditi i metodički, ponekad vrlo dugo, raditi na "prepravljanju sebe". No, potrebno je shvatiti da terapeut nije mađioničar koji pomoću magične štapiće izbacuje "demone" iz pacijentove glave. Ponekad, u posebno teškim slučajevima, terapija traje godinama truda i pažljivog rada na sebi.

Savjet psihologa

Ako je u vašem slučaju fobija uporna, sve dok se ne postigne pozitivan rezultat psihoterapije, pomoći će vam preporuke psihologa razvijenih posebno za osobe s opsesivno-kompulzivnim neuroznanostima:

  • interno prihvatiti vaš strah: što više pokušavate "odvratiti, ne misliti, nemojte obratiti pozornost", što se više bojiš;
  • ovladati metodama fiziološke relaksacije: postoje posebne vježbe, vježbe disanja, meditativne prakse koje omogućuju osobi da se opusti i smiri;
  • voditi zdrav stil života;
  • pronaći učinkovita psihološka sredstva za borbu protiv straha: primjerice, pisanje tjeskobe na papiru, namjerno stvaranje pozitivnih slika itd.

Naravno, neophodno je poštivanje pravila osobne higijene, održavanje čistoće tijela, odjeće, domova. Iz prljavštine se stvarno može razboljeti. Ali važno je vidjeti liniju između zdrave čistoće i već bolne želje za sterilnom čistoćom. Uostalom, život u stalnom strahu je vrlo težak. Patološki strah ne ukazuje na karakteristike svjetonazora osobe, već na medicinsku dijagnozu, bolest koja se može i mora biti tretirana.

Strah od klica

Svi se borimo protiv prljavštine i pokušavamo se okružiti s čistoćom, jer se boji ugovaranja bolesti i napada bakterija. Neki se ljudi boje boja mikroorganizama i prljavštine da čiste, dezinficirati i druge manipulacije kako bi ubijali bakterije do točke apsurdnosti.

Strah od klica ili germofobije nije samo opsesija da živi u čistoći, već i bolesti koja se mora boriti.

Germofobija - strah od klica

Ideja straha od klice

Većina psihoterapeuta vjeruje da hermofobija nije jedna bolest, već manifestacija opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OBS). Osobe koje pate od ovog poremećaja vide svoju stalnu opasnost od zaraživanja mikroorganizmima i dobivanja bolesti. Glavni strah, koji je prisutan kod osobe koja pati od germofobije, povezana je s prostorijama, objektima i predmetima, "infestiranim" mikroorganizmima. Čini se da je pacijentu da su posvuda i da ga mogu štetiti. Fobija se rađa u podsvijesti kao rezultat nemogućnosti da vidi vaš predmet straha. Strah je ne samo mikroba nego straha od nevidljivog neprijatelja koji može naškoditi tijelu, ostajući nevidljiv.

Misofobija, autoizofobija i entomofobija

Istodobno s hermofobijom, pacijent se boji mikroba, prljavštine ili onečišćenja prašine, koji su glavni izvor bakterija i mikroba koji mogu uzrokovati različite bolesti. Fobija, koja se povezuje ne samo sa strahom samih mikroba, već i opsesivnim mislima da ih se može razboljeti, zove se misofobija (doslovno "strah od prljavštine"). Što je misofobija? Zapravo, to je strah od infekcije, što uzrokuje osobu da panira strah od dodirivanja bilo koje površine i predmeta koji mogu biti opasni. Misofobija, prema psiholozima, neophodan je suputnik u životu hermofobije, trči u panici daleko od prašine i prljavštine. Postoji razlog zašto se pojavljuje autoizofobija, a prisutna je iu osobi koja pati od straha od mikroba. To je strah od prljavog.

Strah od prljavštine je oblik germofobije

Što se još uvijek boji germofobo? Može se uplašiti i insekti, zbog čega nastaje neka vrsta entomofobije (strah od insekata). Njihova pojava ne ometa pacijenta, a ne vjerojatnost da se ubode ili ugrize, ali strah od zaraze infekcije od žoharenja ili leteće letjelice. Fobija mikroba prisiljava patnju germofobiju da izbjegne sva mjesta gdje se može pojaviti kukac.

Razlozi za strah od klice

Razvoj takve bolesti povezan je s različitim razlozima, među kojima je važno mjesto zauzeto zbog traume djeteta. Psiholozi su dugo vjerovali da se naši strahovi dolaze od djetinjstva, kada je krhka psiha osjetljiva na sugestiju i lako se sruši uslijed različitih vanjskih čimbenika. Ulaganjem djeteta s informacijama da postoji mnogo infekcije oko roditelja, roditelj oblici:

  • jak strah od infekcije;
  • strašan strah od boli;
  • drugih nametnutih uznemirujućih misli.

Mediji obrađuju informacije o rastu incidencije AIDS-a među stanovništvom, nastanku nepoznatih infekcija. To je odgođeno u podsvijesti onih koji imaju predilekciju za predodžbu, što dovodi do razvoja fobije da se razboli i opsesivne želje za stvaranjem čistoće i reda.

Uzrok germofobije je osobno negativno iskustvo

Strah od čistoće kao manija može se roditi i kao posljedica negativnog iskustva. Obično se dobiva kada je jedan od voljenih osoba patio od zarazne bolesti.

Nakon što doživljava neugodan doživljaj, osoba doživljava opsesivno strah od infekcije, počinje ručno održavati higijenu tijela, ruke i stalno čistiti prostor.

Ponašanje germophobes

Pacijent ima opsesivnu želju da opere ruke i dezinficira ih nakon dodira s bilo kojim predmetima, površinama, životinjama. Patološki strah od raznih mikroba koji se mogu uhvatiti u dodiru s prljavštinom, dovodi do činjenice da germofobo traži svu moguću uporabu sapuna, nosi zaštitne rukavice i maske.

Strah od onečišćenja prisiljava hermofobiju da ostane čist, a čak se i najmanji prodor bakterija u kuću ne može tolerirati.

simptomi

Germofobija i misofobija imaju simptome, prema kojima su prilično jednostavni za određivanje.

  • Pacijent se bavi svakodnevnim čišćenjem prostora najmanje sat vremena na dan.
  • On izbjegava javna mjesta na kojima možete zaraziti (kina, presvlačenje u trgovinama itd.).
  • Bolesnik nikada ne drži ruke.
  • Strah od bolesti može uzrokovati dezinfekciju ruku, prostora.
  • Ako germofobu vidi bolesnu osobu ili čuje neko kihanje blizu nje, to može uzrokovati pravi užas u njemu.
  • Osoba koja pate od fobije bakterija nikada ne prianja na ogradu,
  • rukohvati u transportu i ručkama vrata.
  • Strah od prašine prisiljava pacijenta da brisne namještaj do desetak puta dnevno, uzrokujući iritaciju rodbine i zbunjenost u gostinjskim domovima.

Opsesivno pranje ruku je simptom germofobije

Opasnost od germofobije

Fobija je opasna jer stalno drži osobu koja je naglašena. Germofobi su stalno zabrinuti, bojeći se njihova zdravlja. Izgled na javnim mjestima (trgovine, sanitarije, prijevoz) uzrokuje hermofobiju paniku i neposrednu želju za pranje ruku. Strah od mikroba doslovno ga progoni.

Napadi panike, koji uključuju takvu bolest, mogu uzrokovati trajni stres i probleme s društvenom sferom života.

Pacijent postaje teško kontaktirati s drugima, on u njima vidi potencijalne nositelje opasne infekcije i prodavača bakterija. Glava, pružajući dlan za pozdrav, vjerojatno neće moći razumjeti prljavu ruku koja se brine.

Pacijentica potiče strah od prljavštine i klica. Boji se bakterija, to čini život u društvu vrlo teško. Postoji velika vjerojatnost da se mizofobija može pojaviti kod djece čiji roditelji imaju slične probleme.

Strah od dodirivanja nečega

Liječenje fobije klica

Bilo koji poremećaj živčanog sustava, uključujući i strah od zaraze, nužno treba liječenje. To je također misofobija, čije se liječenje provodi zajedno sa specijalistom. Ako ne liječite bolest, posljedice mogu biti vrlo različite: počevši s nedostatkom razumijevanja od drugih i završavanjem nemogućnosti mirnog življenja. Strah od "dobivanja" crva i parazita izgleda kao sitnica izvana, ali psiholozi drže drugačije mišljenje. Ako se dijagnosticira mizofobija, kako se riješiti?

To će zahtijevati konzultacije s terapeutom koji će ponuditi različite mogućnosti liječenja. To može biti medicinski i homeopatski lijek, namijenjen da se riješi stresa i napetosti. Osjećaj tjeskobe i straha može se prevladati njihovom pomoći.

Odlična opcija bit će kognitivno-bihevioralna terapija, tijekom koje možete promijeniti pacijentove navike i njegov stav prema problemu. Zajedno s liječnikom, pacijent će moći pronaći uzrok straha i naučiti se nositi s njom. Za 6-8 tjedana s kompetentnom terapijom moguće je postići impresivne rezultate.

U zanemarenim slučajevima, hipnoza pomaže dobro, u kojem pacijent ne samo uroniti u svijet svojih osjeta, ali također radi na podsvijesti. Rad kroz vlastite strahove pomaže im da prevladaju.

Dobar je izbor hobi. To će prisiliti mozak da se aktivno uključi u posao.

Bojanje od prljavog stanja je strah s kojim se možete i morate boriti. Glavna stvar je vjerovati u sebe.

Misofobija je strah od mikroba i prljavštine. Simptomi, manifestacije i metode suzbijanja fobije

Strašna opsesivno stanje osobe koja prati stalno pranje ruku, pranje cijelog stana, izbjegavanje kontakta s drugim ljudima zove se misofobija. Što je to? Ovo je panika strah od mikroba i prljavštine.

Pojam "misofobije" uveden je u praksu psihologa V. Hammond još krajem 19. stoljeća koji je proučavao taj mentalni poremećaj koji apsolutno ne dopušta osobi da živi punim životom. Boji se kontakta s ljudima, bilo kakvim predmetima. Čini mu se sve kao izvor zaraze i mogućnost infekcije. Misofobi preuveličavaju opasnost od mikroba koji ga okružuju posvuda. Sve se čini nevjerojatno neugodno i opasno za zdravlje.

Prije toga, najčešće je ta bolest zabilježena kod stanovnika SAD-a, ali se sada proširila i na druge zemlje. Psiholozi vjeruju da fobija prljavštine i mikroba proizlazi iz pretjerane količine oglašavanja antibakterijskih tvari na televiziji. Reklame nadahnjuju ljude da sve oko sebe prolaze s mikroorganizmima koji su opasni za ljude i potrebno je poduzeti hitne mjere.

Prljavština-strah beskrajno dezinficirati sve, misleći da na taj način da se spriječi bolest ili infekciju, ali u stvari taj „sterilan” samo pogoršati njihovo stanje i smanjiti imunitet.

Simptomi mizofobije

Strah od klica i prljavštine ima svoje psihološke, fiziološke i bihevioralne simptome.

Ako je osoba koja dodiruje kvaku ili fizički kontakt s drugom osobom, simptomi mizofobije su:

  • puls se povećava;
  • počinje nedostatak daha, presreće disanje;
  • počinju mučnina i vrtoglavica;
  • mišići tijela počinju grčeviti ili tremor se promatra.

Zapravo, kontakt s nečim uzrokuje paniku, nekontroliran strah i odvratnost. Čak i ako se osoba jednostavno udalji, to može uzrokovati oštru reakciju, osobito ako je kihnuo ili zakašljao.

Psihološki, bolest straha od prljavštine manifestira se takvim simptomima:

  • teška anksioznost;
  • pozornost se raspršuje. Osoba može ponoviti iste akcije desetke puta, zaboravljajući da je već to učinio prije nekoliko minuta;
  • biti u stalnom stanju stresa i depresije.

Ponašajuće manifestacije straha od mikroba i prljavštine

  1. Pacijent često i temeljito pere ruke, liječi ih antiseptikom. Pola sata čovjek može prati ruke do 25 puta.
  2. Mizofob često stavlja ruke na rukavice i maske, kako ne bi dodirnuo ili disao mikrobe.
  3. Izbjegavajte mjesta zagušenja, nemojte putovati javnim prijevozom. Za njega je mučenje ići u trgovinu, da ne spominjem javni toalet.
  4. Ne daje ruku da rukovati, nevoljko otvara vrata, ne dodiruje ogradu i načelno izbjegava kontakt sa svime što mu je prljavo.
  5. Sve osobne stvari su odvojene od javnih objekata. Ima svoj vlastiti ured, posuđe i hranu.
  6. Izolirajte se od društva.
  7. U svojoj kući, osoba donosi savršenu čistoću, apsolutno sve tretira s antiseptikom. Često, ne dopuštaju nikome u njihovoj kući, pa ni rodbini.

Naravno, ta bolest ne dopušta osobi da živi punim životom, komunicira s rodbinom i prijateljima, ide u školu ili radi. Ako, međutim, misofob pokušava živjeti u običnom životu, često postaje izopćen u bilo kojem kolektivu, kako se čini ljudima čudnim i neprijateljskim.

Uzroci mizofobije

Znanstvenici su skenirali mozak osobe koja pati od fobije prljavštine i mikroba, i otkrila je da se sve informacije o onečišćenju formiraju u frontalnom režnju mozga. Te se informacije prenose na odjel koji je odgovoran za uklanjanje prljavštine. Zdrava osoba dobiva ove informacije, uklanja prljavštinu i smiruje se. U slučaju misofob, ovaj proces prijenosa podataka petlje, i kontinuirano prima signale da je prljavština treba eliminirati. To ga motivira da peru ruke svake minute, stvarajući stvarnu neurozu.

Polazeći od činjenice da je fobija psihološki poremećaj, može se reći da najčešće fobije pate od osjetljivih, psihološki neuravnoteženih ljudi. Sve informacije dobivene od medija o strašnim bolestima, infekcijama i klicama mogu dovesti osjetljivu osobu u stanje panike i fobijskih bolesti. Ali postoje i drugi razlozi zbog straha od prljavštine i mikroba:

Među glavnim čimbenicima koji doprinose formiranju panike od straha od prljavštine treba napomenuti:

  1. Negativno iskustvo, ako je osoba pretrpjela neku vrstu bolesti ili netko iz bliskih srodnika, bolestan je zbog infekcije na javnom mjestu. Na primjer, AIDS. To je bolest koja najviše zastrašuje mizofobe.
  2. Često je uzrok dječje psihološke traume. Posebno se tiče one djece čiji su roditelji kruto navikli na dijete u lonac i postaviti neuspjeh kao "nesreću". Takvo dijete počinje se boji beskrupuloznosti, postaje previše pedantno i čisto, bojeći se kazne.
  3. Ova bolest se također može naslijediti ako je jedan od rodbine patio od ove fobije.
  4. Bez sumnje, utjecaj masovnih medija, koji govori užasne priče o bolesti i ukazuju na strašne brojke povećanja učestalosti. Tada osoba nadahnjuje da takva opasnost leži u čekanju za njega.
  5. Zabrinuto ponašanje, anksioznost i depresija su nasljedni.

Strah od klica i prljavštine privlači osobu gotovo do ludila. To postaje opsesija, koju se ne možete riješiti sami. Za liječenje fobije blata, koja se zove misofobija, potrebna vam je pomoć stručnjaka.

Liječenje mizofobije

Do danas postoji nekoliko prilično djelotvornih metoda liječenja mizofobije:

  1. Liječenje lijekovima. Osoba je propisana sedativa i antidepresiva kako bi smirila živčani sustav i mozak zaustavlja prijenos beskonačnih signala kako bi se uklonila kontaminacija. Ali ova metoda nije vrlo učinkovita, jer nakon završetka uzimanja lijekova simptomi se vraćaju.
  2. Psihoterapija. Obično se kombinira s liječenjem lijekova.

Psihoterapija koristi kognitivno-bihevioralnu terapiju koja se sastoji od 4 faze liječenja:

  • započeti pacijent pomaže shvatiti da on pere svoje ruke ne zato što su prljave, već zato što je bolestan. To jest, u ovoj fazi je važno prepoznati da postoji problem na kojem treba raditi;
  • Nadalje, traže uzrok bolesti. Psiholog provodi individualne konzultacije, gdje pokušava otkriti gdje počinje strah od prljavštine i mikroba;
  • onda se provode tehnike koje pomažu osobi da pobjegne od ovih opsesivnih misli, sudjeluje u drugim zanimljivim aktivnostima;
  • u posljednjoj fazi ponovno se procjenjuje nečije ponašanje. Zapravo, pacijentu se pruža mogućnost da se sam pogleda izvana.
  1. Jedna od metoda za borbu protiv fobije je hipnoza.
  2. Jedan od načina prevladavanja vašeg straha je suočavanje s licem u lice. Pacijentima se traži da dodiruju bilo što prljavo, da komuniciraju sa bolesnicima. Ovaj dio tretmana se bolesnicima daje vrlo teško, ali ovo je jedan od najučinkovitijih načina prevladavanja vašeg straha. Na primjer, ne operite ruke 5 minuta, dodirnite otpad, tresti ruke s pacijentom.

Kako naučiti živjeti s misofobijom?

Bez sumnje, bolest straha od blata mora se liječiti. Ali kako naučiti živjeti s ovom bolešću dok se liječi?

Osoba s takvim poremećajem je u stalnom stresu, a svakodnevni odnosi mu muče mučenje. Stoga, trebate prevladati sebe, ne zatvoriti se i razgovarati o tome s osobom koju vjerujete. On će vas smiriti, podržati i pomoći da se nosite s tom bolesti. Osim toga, nakon psihoterapije, još uvijek trebate povremeno posjetiti psihologa koji će vam pružiti podršku.

Morate pronaći zanimljivu lekciju koja će vas odvratiti od opsesivnih misli. Na primjer, čitajte fascinantne knjige, gledajte zanimljive filmove, gledajte emisije o putovanjima. Općenito, učinite sve što vam može odvratiti, podići svoje duhove i pokazati vam radosni život koji si možete priuštiti ako se riješite fobije.

Koje su posljedice mesofobije, ako se ne liječe?

U društvu takva osoba postaje izopćenik. Zbog svog straha i čudnog ponašanja, gubi svoju obitelj, posao, prijatelje. Mnogi od njih se približavaju vanjskom svijetu i praktički ne napuštaju kuću. To dovodi do još jače psihološkog poremećaja, što može dovesti do duboke depresije i čak izazvati razvoj shizofrenije.

Osoba ne samo izgubi priliku da živi punim životom, već također može okončati svoj život. Od ove države, opsesivne misli ga progone i ne daju odmor za sekundu.

Važno je shvatiti da uvijek postoji izlaz. Nikada ne biste trebali odustati i boriti se protiv bolesti do kraja.

Usput, ova fobija je prilično česta. Ovdje je primjer poznatih ljudi sa strahom od prljavštine koje su naučili živjeti punim životom unatoč bolesti: Natalie Portman, Michael Jackson, Cameron Diaz, Megan Fox, Donald Trump, Denise Richards, Shannen Doherty i Nikola Tesla.