Depresija u adolescenciji

Jedno od najtežih razdoblja ljudske ontogenije je adolescencija. U tom razdoblju, ne samo radikalno restrukturiranje prethodno formiranih psiholoških struktura, nego nastaju nove formacije, utemeljeni su temelji svjesnog ponašanja, nastaje opća orijentacija u formiranju moralnih reprezentacija i društvenih stavova.

Granica adolescencije, prilagođena za ubrzanje, od 10-11 do 15-16 godina.

Jedan od najvažnijih problema koji se mogu pojaviti u adolescenciji je depresija.

Depresija (od latinske supresije, ugnjetavanja) je subjektivno stanje depresije, pesimizma, ugnjetavanja duhovnih snaga. S depresijom, samopoštovanje se smanjuje, pojavljuju se neluzije. U adolescenciji stanje depresije je produljeno i teže nego u djece. U stanju depresije osoba doživljava osjećaj velike tuge, krivnje i vlastite beskorisnosti; život mu izgleda nepodnošljivo teškim.

Postoje dvije vrste depresije:

1) Ovo je zapravo tuga, nazvana velika depresija, ili mentalna ili reaktivna depresija.

2) manična depresija ili bipolarni poremećaj, kada je osjećaj frustracije i apatije zamijenjen potrebom za aktivnom mentalnom aktivnošću i ponekad počiniti nesmotreno djelovanje.

Na prvim simptomima depresije, tinejdžer bi se trebao savjetovati s psihologom za pomoć, ali nikako da ga ne bi ostavio sam sa svojim problemima. To može teći u teže depresije i onda ne možete bez pomoći stručnjaka.

Depresija također može utjecati na daljnji život adolescenata, tako da uvijek trebate pružiti neposrednu pomoć djetetu.

Jedno od najtežih razdoblja ljudske ontogenije je adolescencija. U tom razdoblju, ne samo radikalno restrukturiranje prethodno formiranih psiholoških struktura, nego nastaju nove formacije, utemeljeni su temelji svjesnog ponašanja, nastaje opća orijentacija u formiranju moralnih reprezentacija i društvenih stavova.

Adolescentsko razdoblje ontogeneze je oštar prijelaz od djetinjstva do odrasle dobi, gdje su kontradiktorne tendencije razvoja viskozno isprepletene.

Granica adolescencije, prilagođena za ubrzanje, od 10-11 do 15-16 godina.

Ako je svijet odnosa oko tinejdžer povrijeđena ako on nije uspio da se ukorijene u školske zajednice, postao izopćenik ako tih „ako” puno, i svi oni dovesti do negativnih posljedica. Ona je tijekom ovih godina, neke od tinejdžera postane teško u tim godinama utvrđenim, da tako kažemo temelj za buduće prekršitelje, što je u adolescenciji postoji zapravo neuroza, depresija, koja, ako se pokrenuti, već počinju negativno utjecati na formiranje ličnosti mlade osobe. Pogreške u obrazovanju u adolescenciji često pogađaju čitav budući život mlade osobe.

Jedan od najvažnijih problema koji se mogu pojaviti u adolescenciji je depresija.

Depresija je mentalni poremećaj osobe koja se u prvim fazama razvoja čini nevažnim, ali s duljim razdobljem "inkubacije" bez intervencije liječnika, može razbiti cijeli život tinejdžera. Depresija smanjuje tradicionalnu psihološku obranu neke osobe. Stoga, "žrtva" nije potpuno svjesna svojih djela u stanju depresije. Znanstveno je dokazano da većina samoubojstava počinje samoubojstvo tako što se nalazi u "hvatanju" zagrljaju depresije.

Depresija gura "zahvaćena" ovisnicima. Nije tajna da najveći dio "depresivnih" ljudi ne uključuje samo odrasle, nego i tinejdžeri koji odabiru "svoje drugove u životu" alkohola ili droga.

Stalni psihički stres se prebacuje na "teže" procese ljudskog zdravlja, iscrtavajući tijelo do opasnih granica.

Prema izračunima medicinskih radnika, do 2020. ova će bolest zauzeti drugo mjesto među uzrocima rane smrti i invaliditeta.

Svake godine oko 4 od 100 tinejdžera doživljava ozbiljnu depresiju. Bez sumnje, s vremena na vrijeme, svatko od nas je tužan ili se osjeća tužno. Ali ako je dijete u većem dijelu vremena u depresivnom stanju, ima problema s procjenama, odnosima s obitelji i prijateljima, alkoholom, drogom, kontrolira svoje ponašanje.

Klinička depresija je ozbiljna bolest koja može utjecati na bilo koga, uključujući adolescente. Može utjecati na misli, osjećaje, ponašanje i sve zdravlje u cijelosti.

Većina adolescenata s depresijom može biti pomogla liječenju. No, najnaseljeniji od njih nikad ne dobivaju pomoć koja im je potrebna. A ako se depresija ne liječi, situacija se može pogoršati, traje duže i spriječit će dijete da izvuče najviše iz života.

Svjetska statistika kaže da odrasle osobe najviše pate od depresije, ali u adolescenata se vide najviši stupanj razvoja depresije. Da biste kompetentno započeli borbu, morate odrediti podrijetlo.

I tako sam odlučio proučiti ovu temu kako bi pomogli roditeljima i odgojiteljima u prepoznavanju uzroka i simptoma i pomaganju mladih koji su depresivni.

Depresija (od latinske supresije, ugnjetavanja) je subjektivno stanje depresije, pesimizma, ugnjetavanja duhovnih snaga. S depresijom, samopoštovanje se smanjuje, pojavljuju se neluzije. U adolescenciji stanje depresije je produljeno i teže nego u djece. U stanju depresije osoba doživljava osjećaj velike tuge, krivnje i vlastite beskorisnosti; život mu izgleda nepodnošljivo teškim.

Postoje dvije vrste depresije:

1) Ovo je zapravo tuga, nazvana velika depresija, ili mentalna ili reaktivna depresija.

2) manična depresija ili bipolarni poremećaj, kada je osjećaj frustracije i apatije zamijenjen potrebom za aktivnom mentalnom aktivnošću i ponekad počiniti nesmotreno djelovanje.

Depresija je trenutno jedan od najčešćih mentalnih poremećaja. Prikriven kao somatske i autonomne simptome, koji radi na pozadini očajnih pokušaja da se spasi društvene aktivnosti pacijenta, depresija danas - to je tjeskoba, teško dijagnosticirati, teško liječenje, odnosno život stavlja pred nas zadatak pomoći depresivnih bolesnika bez bolnice...

Sve ovo je potpuno relevantno za adolescentnu depresiju, u pravilu, pod raznim "maskama". Simptomatologija koja pokriva depresivne poremećaje kod adolescenata ima različitu starosnu specifičnost.

Somatski simptomi u vidu opća slabost, razne algy, probavni poremećaji, poremećaji prehrane, astenija čudan depresivni djece i adolescenata mlađih od puberteta (12 godina). Uz tako malo razlikovane znakove promjene u općem stanju, ponašanje adolescenata također se mijenja sasvim jasno: prije je sasvim društveno. Živi i pričljiv, oni postaju usamljeni, povučen, gube interes za bivšeg hobija i igara, žale na dosadu i zamor, a vrlo rijetko - na žalost ili melankolije.

Sredinom adolescenciji, kako se kreću od osnovne do srednje škole, gdje se program kompliciran i da je mnogo važnije, postoji veliki broj nastavnika - od predmeta, potrebno je promatrati depresija često prikriveno manifestacije školske fobije. Ovdje patološko stanje određuje rastuća inhibicija ideja, koja postupno blokira sposobnost adolescenata da nauče novi nastavni materijal, stvara dojam o oštećenju pamćenja. U najmanju ruku, status se određuje komunikativnim poremećajima.

Mora se reći da su komunikacijski problemi općenito tipični za adolescente. U toj dobi, svaka osoba ima poteškoća u pokušaju da usmeno izraze svoje osjećaje i iskustva koja su praktički neovisna o intelektualnoj razini i stanju aktivnog vokabulara. Komunikacijske poteškoće jedan su od ključnih problema emocionalnog života tinejdžera, manifestacija osnovne anksioznosti i nedostatka samo-prihvaćanja.

U tinejdžeru od 12-14 godina, akademski siromašni napredak i kršenja školske discipline prilično često prikrivaju depresivno stanje. Školska i roditeljska reakcijska mjera uvjeravaju adolescent svoje vlastite bezvrijednosti i nesposobnosti, uzrokuju i učvršćuju mu krivnju za osudu i često dovode do potpunog odbijanja škole.

Ne manje se često morate suočiti u istoj dobnoj skupini s devijantnim ponašanjem, maskiranjem depresije kod adolescenata. Ovo je možda najkompleksnija maska ​​za pravovremenu dijagnozu. Roditelji, nastavnici, pa čak i liječnici opće prakse često ne shvaćaju da bezobrazan, prgav do zloće bio izgubljen u podrumima, i podložna svim ulica iskušenja tinejdžer ne treba kaznu, te u liječenju, jer osnovu njegovog devijantnog ponašanja - depresija, depresija sa sažetom samopouzdanja, osjećaja usamljenosti i očaja, čežnje i tjeskobe, straha od kazne.

U starijoj adolescenciji, depresija se često formiraju manifestacijama metafizičke intoksikacije, što je najjasnije naznačeno u adolescentima psychasthenic i schizoid stock. Iskustva smislena, "egzistencijalni vakuum" osobit su za mlade. Depressivni tinejdžer sklon je pogledati ovaj posve globalni problem kao svoju osobnu dramu.

Razmišljanja o značenju života i smrti osamostale karaktera, postala je stvar zapravo u opsesivnu i bezuspješnih domišljatosti, lišavajući sposobnosti tinejdžera da produktivno intelektualne aktivnosti u životnom vijeku, posebno kada je važno i potrebno (16-18). Teen sama i odvoji, nepristajanje postepeno povećava, što dovodi često do punog društvenog kolapsa.

Međutim, adolescentna depresija također nosi drugi rizik, doslovce, smrt, rizik od tinejdžera koji pokušava samoubojstvo.

Adolescenti čine sve vrste suicidalnih pokušaja, uglavnom pokazujuće prirode. Obligatnym stanje istinskog samoubojstva tinejdžera je prisutnost njegove depresije. Rana dijagnoza i kompleksna terapija depresije jedini je način da pokušate spriječiti ponavljanje pokušaja samoubojstva, a drugi i spriječiti primarno, kako bi se spriječilo.

Jedna od poteškoća u liječenju adolescentske depresije je poteškoća u uspostavljanju točne dijagnoze u ranoj fazi bolesti. Depresija kod adolescenata nije ista kao kod odraslih osoba.

Odrasla osoba koja je depresivna ne izgleda dobro, često govori prijateljima i rođacima o svojim iskustvima. Tinejdžer je sklon sakriti manifestacije svog stanja ispred odraslih, a samo sam sa sobom dopušta da se opusti.

Početni stupanj depresije u tinejdžeru manifestira se u tmurnim mislima, sanjarenjima ili noćnim snovima. To može odrediti samo osoba koju dijete vjeruje, s kojim je navikao podijeliti svoje tajne misli.

Uzroci tinejdžerske depresije.

Uzroci depresije mogu se formalno podijeliti u tri skupine:

Prva skupina. Depresija može postati komplikacija zaraznih bolesti (gripa, upala pluća, tonzilitis, itd.)

Druga skupina. Depresija se može razviti zbog akutnog ili kroničnog stresa (smrt ili ozbiljna bolest voljenih, poremećaj obitelji, svađe s bliskim osobama, sukobi s vršnjacima).

Treća skupina. Depresija može započeti bez komunikacije s nekim vidljivim uzrocima, na pozadini potpunog fizičkog i društvenog blagostanja. Pojava ove vrste depresije, u pravilu, povezana je s kršenjima normalnog tijeka biokemijskih procesa u mozgu

Postoje sezonske ili "zimske" depresije, čija se pojava povezuje s osjetljivošću organizma na klimatske uvjete (ova vrsta depresije često se manifestira kod djece koja su podvrgnuta hipoksiji, koji su primili različite traume u porođaju).

Razlog može biti:

-gubitak voljene osobe;

-promjene u uobičajenom načinu života;

-poteškoće u komunikaciji s ljudima oko nas;

-Ne percepcija mlade osobe kao osobe;

Ovo je važno znati.

Pušenje u adolescenciji povećava rizik od depresije, prema biolozima sa Sveučilišta u Floridi (SAD).

Znanstvenici su proveli pokuse na štakorima, što je rezultiralo otkrićem da nikotin plasira mlade glodavce u depresivno stanje i lišava ih užitka života. Kako su štakori rastao stariji, bili su izloženi stresu i općenito su pokazivali više nestabilnih ponašanja.

Osim toga, otkriveno je da je čak i jedno izlaganje nikotinu (štakori su ga primili injekcijom) dugoročno. Zanimljivo je da štakori, koji su prvo primali nikotin u odrasloj dobi, nisu imali takvih problema. Istraživanje je objavljeno u časopisu Neuropsychopharmacology.

Stručnjaci su došli do zaključka da je tako eksperimentalno dokazano da nikotin na neki način ima ozbiljan i dugoročni učinak na razvoj mozga (bez obzira na štakor ili osobu).

Simptomi adolescentne depresije.

Vanjski znakovi depresije kod adolescenata mogu biti:

-stalno umoran izgled;

Glavni simptomi adolescentske depresije:

-trajna bol, poput glavobolja, bolova u trbuhu, bolova u leđima ili umora;

-oštar gubitak sposobnosti koncentriranja njihovih misli i djelovanja;

-teško je samostalno donositi odluku;

-neodgovorno ponašanje - na primjer, tinejdžer zaboravlja na svoje dužnosti, kasni za školu ili ga preskače;

-gubitak apetita ili pretjerano prejedanje, što podrazumijeva značajan gubitak težine ili cjelovitosti;

-opsjednutost misli smrti;

-osjećaj tužan, uznemiren ili beznadan;

-nesanica tijekom noći i povećana pospanost tijekom dana;

-naglo pada školskog uspjeha;

-uporaba alkohola, droga;

-smanjenje samopoštovanja;

-poteškoće u upravljanju gnjevom.

Prevencija i liječenje depresije u adolescenciji.

Postoje mnogi tretmani za depresiju, uključujući uporabu lijekova i psihoterapije. Liječenje depresije ovisi o tome što je uzrokovano. Ako je depresija uzrokovana problemima u obitelji, obiteljska terapija može postati učinkovit način liječenja. Dijete bi trebalo osjetiti podršku roditelja, rodbine, učitelja, prijatelja, nadvladati poteškoće u učenju i komunicirati s okolnim ljudima.

Kada individualna terapija rade na jačanju adolescent samopoštovanje, a time i na razvoj svoje sposobnosti da izrazi svoje osjećaje, razgovarati o njima, da zastupa svoje traumatska iskustva ili se nositi s problemima i konstruktivno raditi na trenutnu situaciju.

Borbena depresija može biti samo složena mjera: voditi zdrav stil života, redoslijed dana da se gradi na takav način da je omjer studija i odmora optimalan. Potrebno je hodati, često na otvorenom.

Jedna od metoda liječenja može biti svjetlosna terapija - većina stručnjaka povezuje pozitivan učinak svjetlosnog liječenja s jačanjem regulacijske funkcije cerebralnog korteksa, kao i normalizacijom aktivnosti vegetativnog sustava.

S produljenom depresijom, ako psihosocijalna terapija ne pomaže ili kad nasljednost igra veliku ulogu u depresiji, liječnik, psihijatar, propisuje liječenje.

Da biste prevladali depresiju, moguće je samo složene metode: voditi zdrav način života, planirati dan na takav način da je paritet rada i odmora optimalan. Potrebno je hodati, često na otvorenom.

• Tijekom depresije trebate povećati raznolikost hrane - terapijski učinak može se dati vašim omiljenim jelima.

• Učinkovita sredstva u borbi protiv depresije - dobra tvrtka, prijateljska komunikacija, zanimljiv hobi.

• Trebali biste odustati od beskrajnog televizora za gledanje, horor filmova, filmova s ​​tragičnim završetkom.

• Za uklanjanje depresivnih stanja pomognite masažu (uključujući točku), aromaterapiju s tonusnim eteričnim uljima.

• Sve vrste hidroprocedura su vrlo učinkovite: tuš, sauna, dousing i brisanje ujutro i / ili večeri hladnom vodom. Prije odlaska u krevet, preporučljivo je uzeti topla kupka, dodajući u vodu ekstrakt borovih iglica i eteričnih ulja.

• Korisno je, uključujući mirnu glazbu, svaki dan 10-20 minuta da mirno sjedite ili ležite zatvorenim očima.

• Također je prikazano je prst gimnastika, osobito mudra pod nazivom „Stairway Nebeski hram”, koji poboljšava raspoloženje, pomaže kod depresivnih stanja, uklanja osjećaj čežnje. Izvedite sljedeće dvije ruke istodobno okrenuli i sklopljenih ruku na solarni pleksus (palac, indeks, srednjeg i prsten) prst lijeve ruke moraju biti smješteni u seriji između jastučića iste četiri prsta desne strane. Važno stanje: prsti desne ruke uvijek bi trebali biti na dnu. Mali prsti obje ruke moraju se ispraviti i podići prema gore. Prilikom izvođenja, preporuča se upaliti svijeću plave boje, sobu treba napuniti aromom ciklamena.

Vježbe za uklanjanje depresije.

Za ove vježbe, dovoljno je 90 sekundi (pola minute za svaku), ali to će biti dovoljno za razveseljavanje.

1. Ustajte se, ispruženi na punu visinu, osmjehnite, čak i ako nema ni najmanje želje, barem na licu impresionirati osmijeh - 50% depresije će se smanjiti.

2. Proširite ruke široko, kao da se netko želi zagrliti pojavio. Spustite ih po prtljažniku i zamislite da mišići ruku šalju pozitivno impulse tijelu. Ponovite kretanje 5-6 puta.

3. Lagano drobite bedra. To će dopustiti tijelu da napuni.

Phytheorepts za uklanjanje depresivnih stanja.

Da bi se borila protiv depresije, preporučljivo je da se usredotočite na umirujuće tvari biljnog porijekla, od kojih je moguće pripremiti piće na vlastitu kuću kod kuće. Najvažnije je znati biljke koje imaju poticajni učinak. Međutim, trebalo bi se sjetiti: mogu ih koristiti samo oni koji imaju neiskorištenu snagu. Za ljude čije su zalihe ograničene, prekomjerna stimulacija može biti štetna i čak opasna.

• Učinkoviti prirodni lijekovi za depresiju uključuju banane koje sadrže alkaloidnu hranu, temeljenu na meskalinu, koji se često nazivaju droga sreće. Savršeno sredstvo povećanja tonusa tijela su i kruške, čokolada, hrana koja sadrži hormon radosti.

• S depresijom korisno je piti čaj s limunom i čajna žličica meda od jutra. Od predstojeću dosada spremiti čašu biljnog infuziju s tzv biljkama - adaptogena koji drevna koristi kako bi se oporavio u padu - ginseng, RADIOLA rosea (zlatni korijen), RHAPONTICUM CARTHAMOIDES, Schisandra.

• Aromaterapija s individualnim izborom bitnih

To može biti vaš omiljeni mirisi ili mirisi, koji su tonik i tonik efekt: bosiljak, geranij, tamjan, limun, matičnjak, smirne, ruže ili sandalovine. Ulje se raspršuje raspršivanjem ili se zagrijava u posebnoj svjetlosti arome.

• Prilikom pokretanja depresija bolje ne koristiti sredstva za smirenje, protiv anksioznosti i prirodno s blagim sredstvo za uspavljivanje efekt - odoljen (valerijana tinktura), Motherwort tinktura i tako dalje.

Nuts i suhe marelice na medu.

PONADOBITSYA: 100 g svjetla tekućeg meda, 1 g oraha, 100 g suhe marelice.

METODA ZA PRIPREMU I PRIMJENE: pomiješajte med i oraha i suhe marelice mesnim mesom. Uzmite ukusnu smjesu prije jela 1 tbsp. l. 2 puta unutar 1 mjeseca.

Biljni napitak s depresijom.

PONADOBITSYA: 1 tsp. Bilje timijana, 1 tbsp. l. melissa bilje, 1 tbsp. l. bilje peperminta, 1 tbsp. l. lišće crnog ribizla, 2 tbsp. l. crni čaj, 200 ml kipuće vode.

NAČIN PRIPREME I PRIMJENE: komponente povrća trebaju se miješati s kvalitetnim crnim čajem, sipati 1 žličicu. miješati s kipućom vodom, inzistirati na 20 minuta, odvoditi. Pijte svježe pripremljeno piće za 1 čašu 3 puta dnevno. Čaj s tonicnim biljem pomaže da se riješite letargije, apatije i depresije.

Adolescencija je najteža i složena svih dječjih dobi, što predstavlja razdoblje formiranja osobnosti. Istodobno, to je najvažnije razdoblje, jer se ovdje formiraju temelji morala, formiraju se društveni stavovi, odnosi prema sebi, prema ljudima, prema društvu. Osim toga, u toj se dobi stabiliziraju značajke karaktera i osnovni oblici međuljudskog ponašanja.

Da ne biste zasjenili ovo razdoblje depresije, trebate pomoći tinejdžeru da se suoči sa svojim problemima, uvijek ga podržava i voli ga kao on.

Na prvim simptomima depresije, tinejdžer bi se trebao savjetovati s psihologom za pomoć, ali nikako da ga ne bi ostavio sam sa svojim problemima. To može teći u teže depresije i onda ne možete bez pomoći stručnjaka.

Depresija također može utjecati na daljnji život adolescenata, tako da uvijek trebate pružiti neposrednu pomoć djetetu.

Uzroci i metode liječenja adolescentne depresije

Često se odrasle osobe smatraju lošim raspoloženjem u adolescenata kao prijelaznom dobu, a drugi su vagari. Vezani liječenje depresije u adolescentnoj psihoterapeuta u njegovo vrijeme nije pridaju mnogo važnosti, ali veliki broj slučajeva samoubojstva koje je napravio djecu i mlade u posljednje vrijeme u svijetu, prisiljeni razmotriti to pitanje i to učiniti detaljnije proučavanje. Istraživanje koje je proveo australski znanstvenici otkrili da je među 400 mladih u dobi od 10 do 14 godina, deset posto promatranom kliničke depresije, a oko polovine imaju tendenciju da se manifestacije depresije u budućnosti. Što je depresija kod djece i adolescenata? Zašto nastaje i može li se spriječiti?

Glavni znakovi tinejdžerske depresije

Razdoblje između prijelaza iz djetinjstva u odrasloj dobi je najviše emocionalno i kontradiktorno. U ovom trenutku tinejdžer podliježe raznim utjecajima okolnog svijeta, često se može razočarati u prijateljima, životnim situacijama, ljudima. Njegova je psiha još uvijek vrlo nestabilna i ranjiva. Postoji duboko restrukturiranje tijela - spolno sazrijevanje, koje karakterizira povećanje aktivnosti središnjeg živčanog sustava, razvoj endokrinih žlijezda. U ovom trenutku, procesi uzbude u adolescenata prevladavaju nad inhibicijom, zbog čega često neodgovarajuće reagiraju na zapažanja odraslih, vršnjaka i okolnih događaja. Te promjene utječu na sve mlade ljude, samo je intenzitet propuštanja u svakoj od njih različit.

Depresija kod adolescenata - ozbiljan psihološki poremećaj koji se odlikuje naglim padom raspoloženja, negativni komentari ili namjere poremećaj emocionalno, često s mislima o samoubojstvu. Ovo psihološko stanje smatra se ozbiljnom bolešću koju odrasli moraju uvijek obratiti pažnju, jer može dovesti do psihičke smetnje ili smrtnosti. Depresija kod djece i adolescenata prilično je česta, ali ne uvijek se mogu prepoznati na vrijeme. U dobi od 11 do 16 godina djeca žele ući u svoj svijet, zatvoriti se od rodbine i prijatelja i biti sami. Ponekad, s vremenom, da bi se utvrdio ozbiljan problem, nema dovoljno temeljne pažnje roditelja. Kao i svaka bolest, depresija ima svoje uzroke i simptome, tako da je zadatak odraslih da pomognu djetetu na vrijeme, ne propustivši početak razvoja bolesti.

Glavni znakovi depresije kod adolescenata su:

  • razdražljivost zbog sitnica, ljutnja, surovost, grubost, bijes;
  • brige, anksioznost, čežnja, nemirni san, gubitak apetita;
  • umor, nedostatak snage, iscrpljenost, apatija, pad akademske uspješnosti;
  • osjećaj krivnje, zatvoren, zaustavljanje komunikacije s prijateljima, voljenima, želja da budu sami;
  • problemi s koncentracijom pozornosti, zaboravljivosti, neodgovornosti, niskog samopoštovanja;
  • glava, srce, bol u trbuhu;
  • odbijanje ili zlouporabu hrane;
  • noćni nesanica i prekomjerna aktivnost tijekom dana;
  • misli o smrti i samoubojstvu, koje se također mogu manifestirati u kreativnosti, crtežima, izjavama, samozavaravanju, počinjenju bezbolnih djela koja su nesigurna za život;
  • uporaba alkohola, cigareta, lijekova, promiskuitetnih seksualnih odnosa.

Roditelji, nastavnici jednostavno moraju paziti na simptome depresije kod adolescenata. Ako se kod djeteta uočava najmanje tri točke znakova depresivnog stanja, važno je uputiti pozornost na to i pozvati kvalificiranog stručnjaka.

U depresivnom stanju, adolescenti također imaju ekcem, crijevnu koliku, anoreksiju, noćne krikove i enureze. Takva djeca češće boluju od prehlade, zaraznih bolesti. Odrasli bi trebali upozoriti odsutnost osmijeh na tinejdžer, stalno melankoliju izraza lica, smrznuti izraz lica, plače bez razloga. Depresirana djeca mogu dugo sjediti i leći s otvorenim očima. Razlikovati hirovitost, loš karakter, tinejdžerske pobune ponekad je teško. Međutim, ako se loše raspoloženje ne napušta teen nekoliko tjedana, trebate pitati za pomoć, jer su posljedice pogoršanja stanja u depresivnih adolescenata može biti najviše jadan: ispadi agresije, ovisnosti, beskućništvo, pokušaja samoubojstva.

Uzroci depresije kod adolescenata

U pravilu, depresivno stanje ne proizlazi iz nule. Uvijek postoje određeni čimbenici koji su utjecali na njegov izgled i razvoj. Glavni razlozi koji mogu izazvati tinejdžersku depresiju su:

  1. Hormonsko restrukturiranje u tijelu. Kao rezultat kemijskih procesa koji se odvijaju, adolescent može doživjeti anksioznost, nervozu i promjene raspoloženja. Hormonske promjene u tijelu u adolescenata smatraju se glavnim uzrokom depresije.
  2. Preispitivanje vanjskog svijeta, nedosljednost ideja o stvarnom svijetu, adolescentni maksimalizam, egocentrizmu i kategorički.
  3. Neodgovarajuća obiteljska situacija: svađe u obitelji, razvod, alkoholizam, ovisnost o drogama, hladnoća i zanemarivanje roditelja, bolest i smrt bliskih ljudi.
  4. Problemi s izgledom i percepcijom sebe kao ružnog patka. Posebno se snažno očituje kod djevojaka.
  5. Društveni status i sigurnost. Često je uzrok depresivnog stanja nemogućnost lijepog odlaska, odmor u inozemstvu, moderan gadget.
  6. Osobna iskustva: neraspoložena prva ljubav, razdvajanje s voljenom osobom. Prvi seksualni kontakti mogu šokirati tinejdžera, uzrokovati razočaranje. Nedostatak seksualnog obrazovanja dovodi do činjenice da on čini pogreške, a to utječe na njegovo samopoštovanje, vodi do izolacije.
  7. Neuspjesi u životu škole čine tinejdžerima duboko nesretni. Loše procjene smanjuju samopoštovanje tinejdžera, izoliraju ga od vršnjaka.
  8. Visoki zahtjevi roditelja uzrokuju dijete strah od kazne, osjećaj krivnje i bezvrijednosti.
  9. Nasljeđe. Ako je jedan od rodbine patio od depresije ili drugih mentalnih poremećaja.

Ponekad može postojati nekoliko razloga, au kompleksu samo pogoršavaju situaciju. Djeca trebaju prijatelje, bliske ljude kojima se može vjerovati, otvoriti i komunicirati. U potrazi za samoodređenjem, tinejdžer nalazi utjehu u online komunikaciji na Internetu, koji sužava svoje interese. Dijete se skriva od stvarnog života, što dodatno otežava njegovo stanje. Tinejdžeri koji su bili ozlijeđeni pri rođenju, pretrpio hipoksija encefalopatija, intrauterini infekcija, vrlo su osjetljivi na klimatske promjene, oni se odlikuju sezonske depresije.

Uloga roditelja u rješavanju problema

Većina odraslih osoba, suočena s tom situacijom, panici se pitaju takva pitanja: depresija u djetetu - što učiniti? Kako pomoći tinejdžeru? Uloga roditelja u ovoj teškoj fazi djeteta jednostavno je neprocjenjiva. Moraju pokazati maksimalnu pozornost, taktu i oprez, jer je od njih da buduća tinejdžera može ovisiti. Roditelji bi trebali razgovarati s nastavnicima o problemu i u tom razdoblju pokušati ograditi dijete od ismijavanja, oštre kritike, da ga okružuju s pažnjom i pažnjom. Vrlo je važno reći tinejdžeru koliko je voljen i cijenjen, da komunicira s djetetom više, da se ne ostavi sam sa svojim problemima, da bude uvijek tu, da podrži, pomogne tinejdžeru i postane pravi prijatelj. Međutim, postoje situacije kada se roditelji sami ne mogu nositi s situacijom. Kako možete shvatiti da je došao trenutak kada trebate potražiti pomoć od stručnjaka? Postoje određeni znakovi da odrasle osobe jednostavno trebaju obratiti pozornost na:

  1. Izolacija tinejdžera od drugih, želja da budu sami cijelo vrijeme.
  2. Značajni tragovi samoozljeđivanja.
  3. Opsjednutost temom smrti, poslije života.
  4. Odbijanje jesti više od pet dana.
  5. Agresija, sukob, kršenje zakona, nemoralno ponašanje.
  6. Progresivna apatija na sve što okružuje adolescent.

U dobi od 10 do 12 godina, depresivna djeca, u pravilu, pogoršavaju zdravlje, postoje kršenja u prehrani i probavi. Oni postaju povučeni, gube interes. Od 12 do 14 godina s djecom postoji neka inhibicija, zbog čega se mogu početi učiti još gore, provesti više vremena na ulici. Imaju strah od kažnjavanja, bijesa, agresije i prosvjeda. Međutim, najproblematičnije razdoblje je dob od 14 do 19 godina, kada počinju razmišljati o smislu života, o nadolazećem izboru struke. To su odrasli u tom vremenskom intervalu koji bi trebali biti tamo, predložiti pravu odluku i biti savjetnici. Roditelji trebaju pružiti emocionalnu podršku, slušati i čuti svoje dijete, organizirati pravu rutinu dana, osigurati uravnotežena prehrana, ispuniti život tinejdžera s pozitivnim osjećajima. Ljubav, strpljenje i nježnost mogu činiti čuda.

Liječenje tinejdžerske depresije

Važno je razumjeti da je depresija ozbiljna bolest koju treba liječiti specijalisti. Ne pokušavajte sami riješiti ovaj problem, pogotovo ako je počela imati progresivnu prirodu. Depresija uništava krhku psihu tinejdžer, tako da nije potrebno da se nadam da će taj problem biti riješen sam od sebe. Psihoterapeut, psihijatar provodi potrebne testove, proučava, analizira izražene simptome i propisuje potrebni tretman. Terapeutski program sastoji se od sljedećih komponenti:

  • psihološki testovi, terapeutske studije, laboratorijske pretrage, neurološki pregled;
  • vitamini, antidepresivi, hormoni ako je potrebno, imunokompaktori, analgetici i stimulansi;
  • psihoterapijske individualne i grupne lekcije.

S blagim oblikom depresije, adolescent bi trebao ostati u svojoj uobičajenoj rutini, pohađati školu i baviti se svakodnevnim aktivnostima. Liječenje teških slučajeva depresivnog stanja uz pokušaj samoubojstva javlja se samo u specijaliziranim institucijama pod stalnim nadzorom. Kvalificirani stručnjaci će propisati optimalnu mogućnost liječenja, koja će biti usmjerena na kako izaći iz depresije. Ponekad postoji dovoljno psihološkog savjetovanja kako bi se identificirali glavni problemi tinejdžera, učeći ga da se bori protiv negativnih misli i kontrolira sebe. Ako je situacija u obitelji komplicirana, onda se takve konzultacije odvojeno održavaju kod roditelja tinejdžera. Ako su rodbina u obitelji koja je patila od depresije ili nekog drugog poremećaja, važno je obavijestiti liječnika o tome.

Povlačenje tinejdžera iz dubokog depresivnog stanja često se propisuje antidepresivi. Bilo koji lijek može se uzimati samo onako kako je propisao liječnik, kako bi se izbjegle negativne posljedice. Mehanizam njihova djelovanja je izjednačavanje tijela tinejdžera dopamina, serotonina i norepinefrina. Nedostatak tih tvari dovodi do pojave i razvoja depresivnog stanja. Liječenje antidepresivima u adolescentima nije u potpunosti proučeno, stoga prije nego što počnete uzimati ih trebate sve dobro izmjeriti. Ovi lijekovi nisu sigurni za mladi organizam, stoga bi izbor pripravaka i doza trebao obavljati samo kvalificirani stručnjaci. Činjenica je da je vrlo pažljivo ukloniti adolescent iz depresije uz pomoć antidepresiva, budući da u prva dva mjeseca njihov prijem može povećati rizik od samoubojstva. Antidepresivi imaju svojstvo davanja nuspojava također u obliku poremećaja spavanja, povećanog umora, pospanosti i ovisnosti o njima. Nemojte sami lijekirati! Ovo je vrlo opasno za zdravlje tinejdžera!

Pacijenti bi trebali biti pod stalnim nadzorom, a sa pogoršanjem njihovog stanja trebalo bi pregledati liječenje. Za prikaz tinejdžera iz teške depresije, antidepresivi su posljednje generacije uspješno su korištene s najmanje negativnih nuspojava, „Pirazidol”, „Azafen” „amitriptilin”. Također uspješno koristi biljne sedative i smirenje, kao što su: "Tenoten", "Adaptol", tinkture od peony, motherwort, valerian. Najuspješnija metoda liječenja depresije kod adolescenata je kombinirana metoda kada se psihoterapija koristi zajedno s lijekovima.

Mnogo brže izlaze iz depresivnog stanja adolescenata, koji su okruženi sa svih strana pozornosti, pružaju podršku i prihvaćanje, bez obzira na situaciju koja se pojavila. Racionalna prehrana, zdrav stil života, vježbanje, vježbanje vani, pozitivne emocije, zdravi odnosi u obitelji i prijateljima te brigu o vašim omiljenim aktivnostima jamče mekoću adolescentske depresije. Adolescenti se mogu brzo povući iz depresivnog stanja ako obitelj ima pozitivnu atmosferu ljubavi i razumijevanja.

Depresija kod adolescenata - kako prepoznati po prvom znaku

PUBERTY AGE je test za roditelje i djecu. Potrebno je prepoznati znakove depresije u adolescenata na vrijeme kako bi se pružila pravovremena pomoć. Prve manifestacije opasnog stanja mogu se primijetiti u 12-14 godina, kada dijete pokušava donositi vlastite odluke, preuzeti odgovornost za akcije, ali slaba psiha nije uvijek spremna za takve radikalne promjene.

Uzroci tinejdžerske depresije

Depresivna stanja se manifestiraju u obliku stalne depresije, tuge, lošeg raspoloženja, napada agresije su moguć - dječja psiha ne zna kako adekvatno reagirati na kritike, stres, otežava situaciju hormonalnih promjena u tijelu.

Zašto postoji depresija kod adolescenata:

  • odbacivanje stvarnosti - u dobi puberteta dobri su se dječji ideali razbijali, adolescenti počinju shvaćati da je svijet okrutniji i nepravedniji nego što se prije činilo;
  • razdoblje odrasle dobi popraćeno je mladenačkim maksimalizmom, kategorijskim pogledima, egocentrizmom, pa adolescent stalno osjeća da se ne čuje, potrebe se zanemaruju;
  • razbiti se s prijateljima, preseliti se u drugi grad - tinejdžer mora ponovno osvojiti položaj učitelja, kolega, što je jak stres;
  • Internet ovisnost - gubitak komunikacije sa stvarnim svijetom vodi do teških psiholoških problema;
  • neuspješna obitelj, loši odnosi između roditelja, razvod, nemogućnost stjecanja željenih stvari zbog malog dohotka - svi ti čimbenici često izazivaju razvoj depresivnih stanja;
  • nepodudarnost pojave prema idealima, nepoželjnost vlastitom tijelu;
  • ismijavanje, ismijavanje u školi, usamljenost;
  • pritisak na roditelja, neusklađenost s njihovim idealima - tinejdžer pati od stalne kritike lošeg nastupa, gubitka natjecanja;
  • prekomjerna briga - tinejdžer treba slobodu, mora napraviti svoje vlastite pogreške kako bi naučio izvući zaključke;
  • neuspješno prvo seksualno iskustvo, razbijanje s voljenom osobom, gubitak voljenih osoba.

Važno! Depresija kod adolescenata nikad se ne javlja bez uzroka, uvijek postoje događaji i okolnosti koje su uzrokovale razvoj opasnog stanja. Roditelji ne bi trebali otpisati sve za hormonsku rekonstrukciju tijela i pokušati razumjeti situaciju.

Simptomi depresivnog stanja

Jedan od glavnih znakova depresije je smanjenje ili potpuni nedostatak interesa u uobičajenim i svakodnevnim poslovima. Ovaj simptom pojavljuje se prvo, prisutan do potpunog izlječenja.

Kako depresija manifestira u adolescenata:

  • dijete počinje učiti goru, često preskače školu;
  • afektivni simptomi - deprimirano raspoloženje, apatija, koja se često izražava u obliku povećane razdražljivosti;
  • izobličenje razmišljanja, sklonost kažnjavanju, pesimizam, očekivanje negativnih posljedica;
  • anhedonia - društvena izolacija, nedostatak interesa za život, nemogućnost uživanja u onim što volite prije;
  • poremećaj deficita pažnje;
  • poteškoće u donošenju neovisnih odluka, poteškoće s koncentracijom
  • odsutnost ili značajno povećanje apetita;
  • nesanica, stalna želja za spavanjem;
  • eksplozije bijesa i agresije, surovost, nerazumna uzbuđenja;
  • osjećaj krivnje, osjećaj vlastite beskorisnosti, bespomoćnosti;
  • misli o samoubojstvu, pokušaji samoubojstva.

Depresija se može manifestirati u obliku somatskih simptoma - migrena, stolica, slabost mišića, bol srca i želuca, svrbež, osip na koži.

Važno! Depresivna stanja mogu biti uzrokovana nasljednim čimbenicima - ako roditelji imaju ili imaju mentalne poremećaje, rizik od razvoja depresije u periodu puberteta povećava se nekoliko puta.

Karakteristike dobi

Depresivni uvjeti dijagnosticiraju se u 12-17 godina. Postoje neke razlike u kliničkoj slici kod adolescenata različitih dobnih skupina.

Manifestacije depresije ovisno o dobi:

  1. U dobi od 13 do 17 godina, ponašanje tinejdžera može dramatično promijeniti - on postaje ukočen, neuravnotežen, nepristojan, prestaje studirati, počinje pušiti, može konzumirati alkohol i opojne droge. Istodobno, dijete tvrdi da dobro radi, negira da ima problema.
  2. U dobi od 14 do 16 godina može se razviti hipohondrija - dijete se stalno žali zbog lošeg zdravlja, ne odbije ispite, uzima sve lijekove. Ali stanje se time ne poboljšava, ima suza, ne prestaje proučavati, raspoloženje se odmah pogoršava.
  3. U 12-15 godina djeca se počnu žaliti na poteškoće u učenju - tinejdžer se teško koncentrira, memorija se pogoršava, pojavljuje se kronični umor. U isto vrijeme, dijete ograničava raspon komunikacije na minimum, gubi interes za hobi, prestaje napustiti kuću.

Važno! Depresija se očituje u različitim simptomima, pa ako se ponašanje adolescenata dramatično mijenja, trebate potražiti pomoć od terapeuta.

Vrste manifestacije depresije

Znakovi depresije su vrlo raznoliki. Klinička slika bolesti ovisi o vrsti patologije, također se promatraju miješani oblici.

Vrste depresivnih stanja:

  1. Reaktivna depresija - najčešći oblik patologije među adolescentima, karakterizira benigni tečaj, često se javlja na pozadini razvoda, gubitka voljenih.
  2. Melankolična - bolest se manifestira u obliku potlačene države, čežnja, tinejdžer gubi interes za sve što se događa, vodi sjedilački način života. Izražena inhibicija reakcija razvija, spava, apetit je uznemiren. Ako je tinejdžerica već počela s vremenom, u ciklusu postoje ozbiljni poremećaji. Pojavi se suicidalne misli.
  3. Uznemiren - tinejdžer je stalno u stanju panike, straha i zbunjenosti, boji smrti, gubitku voljenih, da će biti protjeran iz kuće.
  4. Dystimija je kronično depresivno stanje, klinička slika je zamagljena, tako da patologija može trajati nekoliko godina. Bolest se često razvija u melankolikima, negativno utječe na socio-psihološku prilagodbu, teško liječiti.
  5. Bipolarni poremećaj - česte promjene u maničnoj i depresivnoj fazi bolesti.

Najopasnija je teška depresija - bolest može trajati i do 9 mjeseci. Simptomi su slični manifestacijama patologije kod odraslih - raspoloženja, nesanice, nedostatka apetita, misli samoubojstva.

Depresija kod dječaka i djevojčica: spolne razlike

Depresivna stanja imaju neke spolne razlike - mladići se često piju, počinju koristiti drogu, bježe od kuće. U tinejdžerskoj djevojci očituju se sljedeći znakovi: tajnost, izolacija, oštra promjena izgleda. Djevojke pokušavaju iskoristiti sva iskustva koja su puna raznih psihosomatskih bolesti.

Važno! Različite manifestacije depresivnih stanja dijagnosticirane su u 60-75% adolescenata. Kod djevojčica, bolest se razvija gotovo dvaput češće nego kod dječaka.

Znakovi suicidalnog ponašanja

Misli o samoubojstvu često prate depresivna stanja u adolescenata. Glavni čimbenik suicidalnog rizika je uznemiravanje kolegama, nepovoljna atmosfera u obitelji, nedostatak pažnje i razumijevanje roditelja, nepovezana ljubav. Godišnje oko 5 tisuća djece u pubertetu završava svoje živote samoubojstvom.

Kako prepoznati sklonost samoubojstvu:

  • odsustvo snova, nada, planova;
  • tinejdžer neprestano govori o svojoj bezvrijednosti, tvrdi da nikome nije zainteresiran;
  • priprema za samoubojstvo - pregledavanje određenih web mjesta i foruma, sastavljanje samoubilačke bilješke;
  • potpuna apatija, nedostatak interesa za bilo što;
  • tmurni crteži, namjerno sakaćenje;
  • histerično se uklapa kad tinejdžer prijeti da će se ubiti.

Važno! Internet uvelike utječe na formiranje osobnosti adolescenata, često je na mreži da se djeca nalaze idole, što može biti opasno. Primjer grupe je "Blue Whale", čiji su administratori gurali djecu da počine samoubojstvo. Postoji mnogo programa koji su dizajnirani za praćenje mjesta i foruma koje dijete ulazi.

Liječenje depresije

Kada se znakovi depresivnog stanja pojavljuju u adolescenciji, ne smije se baviti samo-lijekom, samo stručnjak može ispraviti ponašanje. Kako bi se uklonili simptomi anksioznosti, koristi se integrirani pristup - liječenje lijekovima i razne vrste psihoterapije.

S blagom i umjerenom težinom depresije koriste se metode psiho-korekcije. Nakon utvrđivanja uzroka bolesti specijalist dodjeljuje pojedinačne ili grupne sjednice usmjerene na jačanje samopouzdanja, razvijati sposobnost donošenja odluka i preuzimanje odgovornosti za njih, učiti tinejdžer pravilno komunicirati s ljudima. U nepovoljnoj atmosferi u obitelji, trebate se obratiti obiteljskom psihoterapeutu.

Liječenje lijekovima se koristi u teškim oblicima patologije, liječenje se provodi s antidepresivima - fluoksetin, escitalopram. Ovisno o uzroku koji je izazvao razvoj bolesti, može odrediti i druge droge kako bi se ubrzao rad lijeve hemisfere i pravo usporavanja procesa. Za ispravak ponašanja koristite hormonske lijekove, vitamine, stimulans ili sedativne lijekove.

Roditeljska pomoć adolescenata

Liječenje i prevencija depresivnih stanja kod djece i adolescenata ne bi trebalo obavljati samo stručnjak, ali i roditelji.

Kako pomoći tinejdžeru - preporuke roditeljima:

  • izgraditi povjerenje s djecom - bez kritike, pritiska, pretjeranog pritvora;
  • jačati samopoštovanje, poticati i razvijati sposobnost samostalnog odlučivanja;
  • iskreno uživati ​​u uspjehu djeteta;
  • biti zainteresiran za život, hobije tinejdžera;
  • izbjegavanje sukoba;
  • o osobnom iskustvu pokazuju kako se može izvući iz teških životnih situacija.

Roditelji trebaju pronaći zajedničku lekciju s djetetom - trening, igre na otvorenom. Kod kuće možete vježbati umjetničku terapiju - ples, glazbu, crtanje. Ovo pomaže da se normalizira psihoemocionalno stanje.

Važno! Najbolji način izbjegavanja i povlačenja tinejdžera iz depresije je da ga volite i ne zaboravite razgovarati o tome.

S malim odstupanjima u ponašanju djeteta, roditelji se mogu nositi sami, ponekad je dovoljno samo za razgovor srca s srcem. Ali ako se apatija i depresija promatraju u tinejdžeru duže od dva tjedna, on ne odlazi u kontakt, nemoguće je doći do njega - odmah potražite pomoć od stručnjaka. Depresija nije samo loše raspoloženje, već ozbiljna prijetnja za život i zdravlje djeteta.

Koji je uzrok depresije kod adolescenata?

U posljednje vrijeme, Vjera je postala izuzetno nepredvidljiva. I ne samo to, ona je otišla u zimi u kratkoj suknji i tajicama (ljepota zahtijeva žrtvu), tako da prije ispita u potpunosti pretvorili u živčanom i nadraženu dama ikad - grubim nastavnicima, posvađao s vršnjacima, a kad sam shvatio da Nemojte odustati od fizike, pokušao samoubojstvo. Prijatelji su se uplitali...

Poznato je da se tjelesno i mentalno stanje adolescenata osobito intenzivno razvija: tijelo se mijenja, postaje sve teže emocije, postoji želja da svi dokazuju da su u pravu, a pod utjecajem stresa ponašanje tinejdžera postaje izuzetno nepredvidljivo.

Prema znanstvenicima, adolescentice imaju 3 puta veću vjerojatnost da pate od depresije od dječaka. Vjeruje se da je to zbog razvijene emocionalnosti. Da biste razumjeli ovaj problem pomoći će vam Passion.ru.

Kako razlikovati uobičajeni stres u tinejdžerici od depresije?

Važni kriteriji su trajanje manifestacije i ozbiljnost. Po trajanju mislimo na dugotrajnu promjenu raspoloženja i ponašanja koja traje nekoliko tjedana, mjeseci ili čak godina. Pod težinom promjena u kvaliteti života djeteta.

Na primjer, djevojka nije bila samo odbija biti prijatelji s jednim ili dva vršnjaka, ali i prestaje razgovarati sa svima, ne želi / boji napustiti kuću, želi da biste dobili daleko od svih.

Drugi primjer, kada djevojka ne samo zaustavlja nakon šest, ali zapravo odbija jesti, uzrokuje povraćanje, ako jeli suvišak. Tonnami kupuje časopise s distrofnim modelima, satima gleda svoje fotografije, stalno traži kupnju nove odjeće kako bi izgledao poput njih. Zadovoljava tantrums ako se ne ispunjavaju uvjeti.

Roditelji su važni da prepoznaju odstupanje ponašanja od norme i poduzmu pravodobne mjere.

Kako prepoznati?

Dakle, ako vaša kći:

  • Odjednom sam odustao od svih hobija koje sam jako volio prije (nisam se prebacila na slične, i bacila ih);
  • Odbija od šetnje s prijateljima / s roditeljima, ne želi napustiti kuću;
  • Postao je još gore kako bi naučili, Teško je shvatiti obrazovni materijal;
  • Često se svađala sa svojim roditeljima / braćom;
  • Uznemireni bez ikakvog razloga;
  • Ono pati od umora i istovremeno nesanice ili, naprotiv, prekomjerne pospanosti;
  • Jedite više nego inače, ili muče se dijetama. Žalbe abdominalne boli;
  • Uvijek kaže fraze poput: „Umoran sam od svega”, „poduzeti sve”, „dosadno”, „nitko me ne razumije”, „svi takvi (Universal uvredu)!” Savjeti / prijeti samoubojstvo, oduševljeno govori o samoubojstvima drugih, kao što su, kaže da "krv iz žileta teče lijepo."

Vrijedno je poduzeti mjere - ovo je tinejdžerska depresija.

Depresija u adolescenciji

Tinejdžerski depresija - stanje dječjeg uma, u kojem se nalazi trijade depresivnih (raspoloženje sustavno svodi na prisutnost negativnog pogledom na sve što se događa, gubitak sposobnosti da osjećamo radost i motora retardacija).

Tinejdžersku depresiju u posljednjih nekoliko godina često su dijagnosticirali domaći i strani psihijatri, ali ova tema ostaje nedovršena za znanstvena istraživanja.

Tinejdžerska depresija se promatra u dobi od deset do petnaest godina. Prvih deset godina podučava 1,5% svih depresije tinejdžera. Učestalost ovog stanja ovisi o kontingentu ispitivane djece, kao i nestandardnom dijagnostičkom pristupu. Prijelaz na novu klasifikaciju bolesti ne omogućuje usporedbu pokazatelja iz različitih zemalja. Njemačka i Austrija nastavljaju koristiti koncepte depresivne faze maničko-depresivne bolesti, depresije iscrpljivanja, neurotične depresije. SAD su se prebacile na klasifikaciju DSM-III, koja je podijeljena u tri klase: distimični poremećaj, glavna depresija, poremećaji ponašanja s depresivnim raspoloženjem. Naši domaći istraživači depresivno stanje podijeljeni su u podvrste.

Simptomi tinejdžerske depresije

Za ovo stanje karakterizira niz simptoma koji nastaju od prvih godina života djece: ekcema, crijevnih grčeva, noćnim kricima, anoreksije, lijenosti i neposluha (u školi), glavobolje, ne-percepcije radosti, sustavno depresivno raspoloženje, tearfulness.

Tinejdžersku depresiju karakterizira takav uobičajeni simptom, poput enureze. Ovaj simptom naglašava organsku prirodu porijekla bolesti ili sudjelovanje u neurotskoj depresiji. Takvi pacijenti karakteriziraju plač, nezrelost reakcija na okoliš, malignost iz ranog djetinjstva, kao i sklonost antisocijalnom ponašanju. Za napadaje karakterizira dugotrajno razdoblje, koje uključuje skrivene, maskirane epizode. Njihov odnos s depresijom pokazan je biokemijskim istraživanjima. Te maskirane skrivene epizode uspješno se liječe antidepresivima. No, i dalje ostaje nejasno pitanje vlasništva depresije adolescenata do bolesti, jer simptomi su često djeca ne ustrajati u odrasloj dobi, ili, obrnuto, u odraslom životu, ljudi imaju tipične depresivne epizode.

Što prije svega treba upozoriti odrasle na ponašanje adolescenata? Ovaj nedostatak osmjeha, povećana suza, tužnost, plašljivost, loše raspoloženje. Nakon nestanka suzbijanja dolazi do povlačenja u sebe i većinu vremena pacijenti provode u krevetu, dok njihova lica dobivaju melankolični izraz. Pacijenti mogu ležati ili sjediti nepomično otvorenim očima, a ne primjećivati ​​ništa oko sebe. Oni stalno nastoje spavati. Svi ovi simptomi upućuju na endogenu predispoziciju.

Depresivno stanje u djece u ranoj dobi vidljivo je iz tri godine. Simptomi su: pospanost, nepokretnost kad leži u krevetu, gubitak interesa za svega što se događa, plakanje bez razloga, patnje, tužne i krotkim izražavanja, poremećaj ritma spavanja, kao i budnosti, smanjeni apetit, gubitak težine, razvoj pothranjenosti. Djeca se ne obraćaju svojoj obitelji u pomoć, često su uronjena u sebe. Prisuschy ritmički, kao i monotoni pokreti ljuljačke cijelog tijela ili glave. Takva djeca su često bolna od prehlade, zaraznih bolesti, što može dovesti do iscrpljenosti i smrti. Strani studije i podrijetlo depresije igraju veliku ulogu mentalno deprivacija je izolirati od majke, odnosno pogrešnom stavu prema djetetu, kao i plasman u javnoj ustanovi. Ti bolni uvjeti u razvoju počeli su se nazvati anaklitickom depresijom, deprivacijskim sindromom ili dječjim sindromom iz državne institucije.

Znakovi depresije u adolescenata

Dijagnoza depresije u ranoj školskoj dobi je najteža. Obično se ovo stanje izražava u motoru, kao i somatovegetativnim poremećajima.

Znakovi depresije kod adolescenata: pasivnost, letargija, apatija, anksioznost, anksioznost. Karakteristična karakteristična manifestacija ove bolesti je poremećaj spavanja, enureza, senestopatija, encopresis, bol u različitim organima.

Tinejdžerska depresija obilježena je bolnim izrazom na licu, a također i niskim glasom. Raspoloženje u djece često je loše, ali nema jasnih, konkretnih depresivnih izjava. Tinejdžeri su često nepristojni, neposlušni, agresivni.

Znakovi tinejdžerske depresije također su takvi: smanjena sposobnost učenja, povećana umor. Djeca postaju vrlo teško naučiti školski materijal, provode sve više vremena pripreme za nastavu. Somatske pritužbe ne dopuštaju dijagnosticiranje bolesti u ranoj fazi i okrenuti se psihijatru. Depresivni osjećaji za djecu traju tjednima i prolaze sami, a zatim se obnavljaju. Ako je depresija kod adolescenata se ne liječi, ona će postati vodeći depresivni utjecati, a slika se uklapa u neposrednoj blizini promatrati kao odrasli.

Kod tinejdžera u deset - petnaest godina mogu se primijetiti melankolija. Često, djeca su nezadovoljna drugima i imaju socijalnu izolaciju od školskog kolektiva, karakteriziranog agresivnim napadima, koji nisu bili ranije. Postoji usporena aktivnost, teška komunikacija, smrznuti izrazi lica. Depresivni adolescenti vjeruju da se sreća može postići samo novcem, slavom i ljepotom. Često, rođaci i učitelji doživljavaju državu kao tinejdžerka dobne promjene i nose ih na deprimiran jer nije svako dijete otvara odraslu osobu. Tinejdžer se otvara i dolazi u dodir nakon nastupa povjerenja, a tijekom očaja može prsnuti u suze. Dijete u depresivnom stanju smatra se da je loša i nepopravljiva osoba.

Liječenje tinejdžerske depresije

Teški slučajevi u kojima se djeca prevladavaju samoubilačkim mislima liječe se samo u bolnici. Blagi oblici tinejdžerske depresije tretiraju se kod kuće, a ritam dječjih života ostaje isti.

Od lijekova koji olakšavaju simptom napetosti, preporuča se Adaptol. Ovaj lijek bez nuspojava, dobro podnosi i ne uzrokuje pospanost. Adaptol također ima pozitivan učinak na živčani sustav, poboljšava raspoloženje, daje psiho-emocionalni otpor (otpor tijela) sve negativne manifestacije vanjskog života. Uzmite lijek točno prema uputama.

Teensku depresiju i njegovo liječenje učinkovito provodi Tenoten, koji djeluje kao homeopatski lijek koji blokira pojedinačne proteine ​​mozga. Tenoten uspješno smanjuje osjećaj anksioznosti, normalizira apetit, poboljšava san i koncentraciju, normalizira memoriju.

Ako pacijent ima teški tijek bolesti, preporučuju se antidepresivi kao što su pirazidol, amitriptilin, azafen. Ti lijekovi se koriste samo pod nadzorom liječnika.

Za uspješno liječenje, pozitivne promjene u adolescentnoj obitelji su obavezne. Dijete treba uzeti kao što je on, a njegova očekivanja ostaju u prošlosti. Važno je podići samopoštovanje tinejdžera, razviti želju da podijeli svoje osjećaje i da konstruktivno radi na vlastitoj ili nekoj drugoj životnoj situaciji.

Tinejdžerska depresija nije samo izražena u lošem raspoloženju. Ovaj problem utječe na mnoge aspekte života tinejdžera.

Tinejdžerska depresija može stvoriti probleme u školi i kod kuće, izazvati ovisnost o drogama, izazvati samozadovoljstvo i dovesti do nasilja i samoubojstva. Stoga, roditelji, učitelji i najbliži suradnici moraju biti pažljivi kako bi reagirali na vrijeme u depresivno stanje.

Što učiniti kad teen depresija? Važno je organizirati tinejdžera, tako da je siguran da ćete ga poduprijeti u bilo kojoj situaciji. Istodobno, ne treba postavljati previše pitanja, trebao bi biti osjetljiv i uvijek spreman slušati bez moralizacije. Podržite dijete u njegovoj tugu, nemojte kritizirati beskorisnost boravka u takvoj državi.

Više članaka o ovoj temi:

59 komentara za ulazak "Tinejdžerska depresija"

Idite na točku. Već od jeseni, primijetio sam kako sam se promijenio. Ako je na početku jeseni sve bilo u redu i mogao bih se radovati. To je već u studenom nestalo. Tada sam htio ležati i ne raditi ništa, zbog onoga što sam često kopirao iz remake.
Zimi sam odlučio da se nekako privučem uza se iz moje cijele tuge i oštrih kapljica gadosti. Opterećen jednom igrom, ali nakon gotovo mjesec dana, hranjen. Nastavili su dalje, da bi doživjeli još radosne emocije, ali naposljetku napustili.
Volim crtanje, ali sada nemam želju da se boje uopće, ali pokušavam crtati barem kroz snagu. Često lažem kad pokazujem Idu, dobro sam, ja se smijem, ali sada se smijem. Pretvaram. Ali, zapravo, provodim puno vremena osjećam prazninu i neku tugu. Za mene samoubojstvo nije opcija (u mojoj glavi). Dakle, ne mislim o tome. Htio sam rezati ruke, nisam se svjesno skočio u auto, ali još uvijek nisam dopustio da to napravim. Čak je htio nešto razbiti, ići u bolnicu.
Ali čak sam malo prije pokušao pobjeći od sebe, i sam to shvaćam. Imala sam sve vrste neobičnih snova. Sivi svijet gdje je sve uništeno, igra zombiapokalipsis, detektiva koji istražuje ubojstvo vrlo zastrašujuće djevojka. Zbog toga sam se popeo na san snova, ne znam zašto. Sada imam rijetko snove, iako su me gotovo svake noći sanjali.
Nadajmo se ranije, možda će budućnost biti sjajna i lijepa. Sada ne osjećam da me nešto čeka u budućnosti. Pokušavam biti normalna i uvijek vesela. Sada se pokušavam odvratiti čitajući od svega. Nakon što sam bio bolestan od gripe (inficiran od rodbine), izgubio sam strah i uzbuđenje.
Često sam razmišljao o filozofiji prije, ali sada više nego prije svega ovoga. I ono što sam učinio za sebe, očito sam pokrenuo neku vrstu "samodestruktivnog" programa. Uostalom, uništio sam sebe, sa svim mojim mislima o svemu.
Da, i zainteresiran za depresiju, odmah sam padao. Prošli su test na jednom mjestu, tip blage depresije. Zimi već izrazio, sada umjeren. Test depresije na Beckovoj ljestvici. Ne znam je li istina. No, kada ne postoji ništa učiniti ili razmišljati o svojoj filozofiji ili pročitati nešto o depresiji, svake bolesti, ili provesti vrijeme kao niti na Youtube, opet libo..prohozhu ovaj test.
Ali razumijem što želim, ali ne znam kako to postići. Želim pozornost... Sjeti se spomena "Želim nešto slomiti. Ulazi u bolnicu. " Zato želim da to bude primijetio i dao više pažnje. Da, to je sebično, ali što možete učiniti? Ako je, kada je osoba zaglavi u svojoj tjeskobi i želi biti primjećena, shvatili su da nešto nije u redu s njim. Pitali su... Ja to želim misliti, a ne da sam to rekao. (+ Uvijek sam napisao u VC u statusu maski i masquerades, i da će život jednoga kazališta zatražiti, iako na engleskom, ali nitko nije izgledao kao da to razumije.)
Jedan prijatelj (na internetu) rekao je istinu mišljenja o njoj i rekao da želim uništiti prijateljstvo, međutim. Heh, naše prijateljstvo nije raspalo, a ona se promijenila u najboljem partiju, i prestala se tako licemjerno i povukla. Uostalom, preporučila sam joj, družila se s drugima, postala društvenija, prestala se bojati izdaju. I očito je u određenom smislu radio.
Još jedna djevojka u stvarnosti. Počeo zanemariti i ne govoriti joj prvi pozdrav, pretvarajte se da u oblacima lebdim. Ali me još uvijek nije pitala i nije mi to pokazala. Premda me, za mene, zapravo ne brine za mene. Uopće me ne sluša, što joj kažem. Kad mi je potrebna, samo je društvena. Kao što kažem, odmah, ne slušam vas. Drugi su čak počeli pitati s kime razgovaram? Ne sluša tebe, makni se od nje.
Obitelj... nema što reći, kažete savjete. Oni će se početi ismijavati i postavljati stotinu pitanja u sekundi i dovesti me u stanje "Ne želim više živjeti". I oni pokušavaju ukloniti od mene da podupire moj život. Kao Internet. I kažu, bacaju vam crtež... besyat.
Nemam ciljeva u životu, ne znam što da pokušam. Ne vjerujem nikome. Kad sam uznemiren, obično pijem kavu, nekako mi se opušta i smiruje. Ne znam što očekivati ​​ni od budućnosti. Mislila sam da bih mogla postati toliko tinejdžera.. agresivna, sanjajući se da sam se ubijem, crybaby i sociopath. Postoje mnoge činjenice koje to potvrđuju, ali iz nekog razloga nisam. Možda spašava život? A činjenica da sada pokušavam ne gurati? Tko zna...
Iskreno, živim normalno, u izobilju svega. Hrana, odjeća, krov je. Moj otac je otišao, otišao. Ne postoji svađa u stanu. Tri psa. To bi trebalo biti u redu... ali ipak, čak i ako ste fizički zdravi, to ne znači vaš moral. Pa ipak, primijetio sam da me mnogi ljudi smatraju čudnim. Ali logičan razlog, jer nisam poput njih. Oni me ne razumiju, zbog toga smatraju "čudnim". No ipak, iznenađujuće, nisam izopćen kao izopćen, ali po mom mišljenju. Svaki čudan čovjek i sve što se sastoji, to su njegove osobine ili žohari u glavi, jer svaki ima svoje. A ako ovo dodam, barem sam tako živjela, znam puno o životu, io ljudima. Čak sam zahvalan svojim kolegama na razgovoru zbog svega, jer su me u nekom smislu učvrstili i jači. Iako je ova pomoć bila ismijavanje. Ali kad je odbijen više od jednom, nakon dvije godine, potpuno su se zaustavili i zaustavili.
Da-da-da, ovdje je velika priča s hrpom prošlih referenci... oštro se sjećala o prošlosti. Bilo je svijetlo i suprotno, a sada je stvarnost crno-bijela i postala je glavna boja. Ali ako razmišljate o proučavanju psihologije neke osobe, morate znati njegovu prošlost, kako biste zaključili motiv, zbog toga što se sve to može dogoditi. Da, i ako mislite o tome, da, živim u prošlosti, kao što sam često mislio o tome. Čak i kako jedna mala stvar može utjecati na vaš kratki život. Otišao sam u školu u 6 ili 7 (7 godina, moj slučaj). Je li to ili ono, ili ne. Ako nisam prepoznao jednu od njih, hoću li nacrtati? Zabolev tog tjedna, kada je moj učitelj došao u glazbenu školu, kako bi se moj život promijenio? Ali još uvijek idem u glazbenu školu prošle godine, a glazbenik je davao mnoge dobre i tužne uspomene, ali ako mislite o tome, vjerojatno je mnogo vremena bilo sretno nego ne.
Pa, ukratko. S bivšim optimistom postao sam pesimistički, iako je postojao neki optimizam. (iako to nije bilo spomenuto, ali neka bude.), ako ranije mogu biti sretna i vrsta kako sam shvatio da sam u ljeto 2017 zapravo bio sretan čovjek, sada je već prazna. Izgubio sam strah, uzbuđenje i sada osjećam samo sekunde radosti. (to nije dugo). Često razmišljam o životu. Posljednja tema bila je rezultat "da je život beskoristan". Pokušavam se spasiti načinom da se privučem u nešto što bih zaboravio na sve probleme. Znam da mi treba pomoć, ali nemojte se žuriti da ne budete trčali i zagrlili. Nemam ciljeva i sve ih je izgubilo. Sada mogu reći, otišao sam u pozornicu "postojanja". Ono što ne znam. Pokušavam preživjeti i reći samu sebi o samoubojstvu. No, naravno da ćete shvatiti da, ako se ovako nastavi, ne mogu stajati bilo (nakon svega će umrijeti, ali žao mi je skočiti pod auto, osjećaj ne želi da padne.) Ili jednostavno će postojati na zemlji i sve.
Ne znam zašto sam to napisao, ali vjerojatno da bih uklonio teret. U svakom slučaju, ja ću dobiti odgovor ili ne. Barem sam neko vrijeme skinuo teret s ramena. Zahvaljujući svima koji su to čitali i odgovorili.)))
Usput, zaboravio sam jednako važnu činjenicu.
Ne osjećam stvarnost i činjenicu da živim.
I često postoji osjećaj da me netko kontrolira, a ne ja.
A sada je sve točno.

Dobro došli! Ja sam 14 godina, u devetom sam razredu. Ne mogu reći da imam depresiju, upravo nedavno nešto nije u redu. Odnosi s roditeljima horoshie.S neutralnih kolege, prijatelji tamo, ali postoji jedna grupa ljudi koji me zovu Zauchka, a ja zapravo ne povrijediti, znam da su samo željeli raspraviti sve i ako ih napadaju pojedinačno, oni će biti kukavice koji sve negiraju, samo da bi spasili svoje kože. Studija nije loša. No, u ovom trenutku postoje problemi, nema želje za učenjem, iako je prethodno radio aktivno. Možda je pomalo apatično raspoloženje pojavio duše pretraživanje i pokušava definirati ciljeve i snove, što je rezultiralo opsesivne misli i glumac struka počela me progoniti, ali vjera u sebe, dobro ne samopoštovanje. Možda zbog prošlih neuspješnih javnih nastupa i drugih incidenata, nakon čega je doživljavalo gađenje prema mjestima na kojima su se nalazili gužve. To sve izaziva kontroverze. Čini se da me je to počelo odvlačiti, a zatim su u školi bili nedostaci. Da budem iskren, jako me reagira na ovo. Sebičan želja biti najbolji, ne dopuštajući tuđe superiornost i pojačani osjećaj za pravdu spriječiti me da se zaustavi se ljuti jer me otpisani kolege stavio kao primjer. Razumijem da biste trebali raditi na sebi, a ne pogledati druge, osobito ako je uskoro OGE. Možda je jedino pitanje: "Što trebam učiniti kako bih se prilagodio pozitivnom? Stalno se podsjetite? "

Bok Ja sam tinejdžer za 1 godinu. I često osjećam osjećaj tuge. Nema želja, nema ciljeva. Ne znam zašto živim i mogu ga nazvati životom. Ovo stanje već je godinu i pol. Sve je počelo negdje nakon suitsda rila Palenkov. Ne znam zašto sam bila toliko pogođena ovom pričom, ali počeo sam biti zainteresiran za nju, njezin život, uzroke samoubojstva. Bio sam duboko dirnut ovom pričom i na toj osnovi sam počeo promisliti svoj život i počeo samouvjereni. U tom sam trenutku bio još u školi i razgovarao s nekim ljudima. Ali sam postao samouvjeren, prestao je komunicirati sa gotovo svatko i komunicirati sa samo dvije osobe. Dobio je bodove za studije, počeo učiti gore, nije želio ništa, došao iz škole i mogao je ležati na kauču, a ni se ustati. toliko nije htio biti da je ponekad bilo lijeno reagirati na ljude, roditelji, samo tihi, počeli se pojavljivati ​​kao mržnja prema sebi, misli o samoubojstvu, često su plakale. Završio sam školu s 5 trojka u certifikatu, iako sam prije bio dobar momak. Ušao sam u koledž i bilo je opće nedostatke želje za studiranjem, ima više od četiri studenta u trostrukoj knjizi. Uskoro sjednica i ja uglavnom ne znamo ništa i najvjerojatnije će me istjerati.
U svoju grupu, za 4 mjeseca sam s bilo kim i prijateljima, jer užasno sramežljivi i bojim se da ih i uopće ne žele razgovarati, čini se da im da oni nikada ne žele komunicirati sa mnom, jer me ponekad Stebut iako ni sad nemojte uopće komunicirati s njima. Vrlo ranjiva, zbog bilo kakve uvrede na moju adresu, mogu cijelo to vrijeme razmišljati i doživjeti. strašno bojati ljudi, osobito žene, osjećam da nisam razgovarao s njima, osjećam da sam najgore od svega, mrzim njihov izgled, njihovo tijelo. Samo još sam stalno progoni osjećaj nestvarnosti, često živčani i uplašena me s vremena na vrijeme, čini se da sam poludjeti. Ne znam kako se prisjetiti studija. Čak i naši problemi obiteljski novac, roditelji ne rade nigdje, živimo na mirovinu, živi u siromaštvu, ni voda nije kod kuće, zbog onoga što sam imala od djetinjstva imala užasne komplekse, da je neka nikoga doma. Ne znam zašto, ali čini mi se da možda je to zbog moje stanje u tom moment.Da sada užasno složen, osjećam da svi žive bolje od mene, da sve je dobro i da ću uvijek biti loše. Prije toga, puno sam se sjeckao, ali sada sam prestao, ali ove misli nisu otišle nigdje. To se događa tako da sam se dobro raspoloženje, ali ako vidim ono sretan par onda je to odmah nestaje jer mislim da nikada neće biti žena, a ne prijatelji. Ne znam zašto sam napisao toliko nepotrebnih informacija kada je bilo moguće uklopiti se u nekoliko prijedloga. Bilo bi mi vrlo zahvalan ako bi netko odgovorio.

Pozdrav, čovječe. Nedostatak želja i ciljeva znači da nema vjere u sebe. I nema vjere u sebe zbog nedostatka životnih pobjeda. Stoga nisko samopoštovanje, tuga, želja za povlačenjem.
"Uskoro sjednici, ali uopće ne znam ništa, a najvjerojatnije će me istjerati." - Dakle, ne može se misliti, treba otići do učitelja, objasniti svoja iskustva, konzultirati ih o neshvatljivim pitanjima. Važno je obavijestiti ih da vas brinu o tome koje će procjene učiniti.

Sada za život. Morate se mijenjati iznutra i početi maštati o načinu na koji biste željeli živjeti. Njegovo razmišljanje stvarno obnovljeno 21 dan, ovaj put je dovoljno da se riješite bilo kakve negativne navike, na primjer, razmišljate o lošim stvarima, o samoubojstvu ili oko Rajne. Ne postoji, ne morate misliti o tome, trebali biste razmišljati o sebi - vi ste. Čovjek je ono što on misli. Ako netko misli da je netko drugi, drugi misle isto o njemu. Ako osoba kaže da sam (u bilo kojoj situaciji) uspjet ću, postoje snage, mogućnosti za postizanje željene. Sve je stvarno promjenjivo, a sada je potrebno promijeniti. Treba shvatiti da je život borba, a za dobar život se mora natjecati. Osoba je "samoprogramirana stroj". Možete se programirati, kako za uspjeh tako i za neuspjeh. Uvijek biste trebali reći za sebe, kao "Mogu sve učiniti", "Ja ću to učiniti". I nejasno je gdje će dolaziti snage i mogućnosti postizanja željenog. Osoba programira svoju stvarnost. Kako to radi? Osoba počinje privlačiti ljude koji pomažu kod savjeta i ideja, prilika i izgleda. A ako se osoba sama programira sa svojom nespremnošću i ograničavanjem uvjerenja, onda je to ono što će primiti neželjena primanja.

Nedostatak vode kod kuće trebao bi biti dobar motivirajući faktor za vas. Samo vi možete poboljšati životne uvjete kuće. Kod roditelja se svi nadaju samo za vas u budućnosti.

Kad netko ozlijedi sebe, on preuzima svu svoju agresiju na sebe. To je zato što osoba ne može izvesti svoju agresiju na temu koja je uzrokovala taj osjećaj. U ovoj situaciji preporučujemo guranje, podizanje i sport, što će učiniti atraktivnim likom suprotnog spola. Postanite fizički jaki - osjetite samopouzdanje i onda možete sigurno odgovoriti svojim prijestupnicima verbalno. Vaš će se život promijeniti.

Preporučeno za čitanje:
John Kehoe "Podsvijest može učiniti sve,
"Snaga podsvijesti" Joea Dispenza

Pa, gdje bih trebao pristupiti njima? Prva sesija već je u ponedjeljak, a ja sam posve nula. Ne znam što da radim, jako sam preplašen, mislim da će, ako odbiju, biti posljednja slama.
Ne postoji želja za promjenom nečega kod kuće, mislim da je bolje odvući sve od njih zauvijek. Moji roditelji su složeni, moj otac je alkoholičar i psihopat koji stalno vikne, ponižava me, ponekad čak stavlja i ruku. A moja majka nije bila daleko. Za njih, ne želite ništa učiniti.
Da, pokušavam zaraditi novac na Internetu više od dvije godine, a uspjeh nije baš velik, pa sam tako gubitnik.
Puno vam hvala na odgovoru!

Pozdrav svima, imam 17 godina i uskoro ću biti 18 godina
Sada sam pročitao komentare dečki i vidio sam sebe. Od djetinjstva osjećam se kao izopćenik. Sve je počelo s činjenicom da (ne sjećam se točno u toj godini) bio sam udario u vrt s pojasom. Nakon toga prestala sam otići u vrtić i počela mučiti jako dugo. Godine 2006. moji roditelji preselili na drugo područje, a ja sam otišao na novu vrtića... To je moje stanje se pogoršalo, jer u novoj grupi su svi prijatelji jedni s drugima, a ja sam ostao bez krova. Pokušao sam se obratiti djeci, ali obično su se samo sjećali kad su htjeli. Bio sam posramljen podizanjem haljine pred svima dok ga pedagoza ne vidi, prisiljen jesti ljepilo i ucjenjivati ​​(ne sjećam se što). Imao sam par prijateljica, ali oni često pretvaraju u druge grupe, a ja odna.V prvi boravak klase ponovno sam otišao sa svojim prijateljima, a to nije bilo tako loše, ali često mi se činilo da sam extra u svoje prijateljstvo. Nakon osnovne škole opet sam promijenio razred. Bilo je svih onih momaka s kojima sam otišla u vrtić. Isprva je sve bilo u redu, jer su se svi sjećali, ali opet se sve počelo ponavljati kao u vrtiću. U učionici opet sam postao izopćenik društva i baš kao što su se učitelji počeli obraćati meni. Bio sam viknuo i ponižen pred cijelim razredom. O tome sam se žalio svojim roditeljima, često dolazim u školu u suzama. Imala sam strašne probleme s mojim studijima i + studirao sam u učionici s naglaskom na Kadetu (bilo je jako teško)
U razredu 9 ode pogoršava i sam se spremao napustiti školu, ali zbog lošije od mojih dokumenata nikada nije želio prihvatiti, a maksimalna sam prebačen u paralelnom razredu općenito natrag do mjesta gdje sam došao. Sve je počeo da se bolje, ali promijenio sam klasu, a ne školu, a mnogi su se za mene ponižavali. Završio bol u polovici sam bio 9 godina i preselio u drugu školu za daljnju obuku. I ovdje u novoj školi sam otišao više ili manje dobro i bio sam sretan što su bili moji prijatelji tamo. No, opet sam počeo s problemima s učiteljima... Počeli su me tresti i druge učenike koji dolaze iz druge škole. Ove godine, moje stanje se pogoršalo s vremena na vrijeme... neuspjeh u školi, a zapravo već 11 klasa, i da je vrijeme da razmislite o VUZE.chastye skandala u zemlji i nepodnošljive buke iz kojih glava okolo, a sve jer je kuća 5 + djeca i veselimo se 6. Godine 2012., moja sestra je počinila samoubojstvo skočivši od 16. kata, a možda je i to utjecalo i na moju psihu. Sada imam značajne zdravstvene probleme. Jučer je bio u neurologu, a meni je dijagnosticiran asteno-neurotski sindrom. Danas želim otići psihijatru i zaista se nadam da će mi pomoći, iako se bojim ići k njemu. Samo svaki dan postajem sve gore i gore, gubim smisao ovog života. Pojavljuju se samoubilačke tendencije, izrežem ruku, probadam vene s špricom i sve se to događa noću. Počnem se tresti i početi histeri, sve se ukoči i ne osjećam bol. Iako su nedavno sam postao ravnodušan gledati na ovaj svijet i sve osmjesima i radosti za mene postati maska ​​i igranje za druge... nisam mogao plakati. Nije pokazala suze čak ni kad je saznala o smrti njezine sestre, iako su svi u sobi izlijevali iz gubitka. Ne mogu pokazivati ​​suze. Sramim se toga. I sad ovo pišem ovdje jer sam htio govoriti.

Pozdrav, imam 15 godina. Osjećam se kao neuspjeh i ružno. Imam vrlo jak strah da će se nakon moje smrti u starosti nitko nikad neće sjećati. I sve je počelo s sanatorijem u 2015. Imala sam astmu (psihosomatski) i morala sam ići. U stvari, to nije bilo tako loše, ali je psiholog rekao da sam luda i moram Durkee... ja pala u strašnu depresiju, bio je rezanje ruke za zanijemio emocionalnu bol. Sada to ne radim, ali shvatio sam da sam mazohist. Rekao sam svom prijatelju o mojim problemima, a moja majka, kao rezultat toga, optužena je za sotonizam, ali moja majka je adekvatna i mi smo se nasmijali zajedno. S djevojkom više ne razgovaramo, ali ne dopušta mi prijateljima, govorim svima što sam lud. Bio sam jako loše i mislim da mi treba nešto što će mi pomoći pomaknuti naprijed, što će ispuniti svoj smisao životu... hip-hop i japanski studiji ne pomogne da zaboravim. Imam snove i mogu ih gotovo ostvariti, ali je li to vrijedno? Jer nitko ne vjeruje u mene, kao i ja.

Pozdrav. Imam 18 godina i studirao sam za psiholog, zainteresiran sam za slične probleme tinejdžera. Da, ne znam toliko za samo prvu godinu. Ali stvarno vam želim pomoći. I znajte da bez obzira na to što vaš "prijatelj" i majka kažu, trebali biste postaviti cilj i boriti se za to. Razumijem vas jer i ja, mnogi nisu voljeli, nisu govorili, ne možete i vi znate da me to još više motivira. Htjela sam dokazati da mogu. Glavna stvar je podrška vaše obitelji i vaše želje, vjere u sebe. Vjerujte u sebi, vi ste jači nego što mislite. Da biste započeli nešto, morate ga poželjeti, a zatim pokušajte dobiti, na kraju ga dobiti. Ako želite razgovarati molim vas, rado ću slušati i pomoći. "

Dobar dan. Ja sam 16 (sada skoro 17 godina), pohađam školu u 10. razredu. Ove godine, naša dva prethodna klase staviti zajedno, svi moji prijatelji (par ljudi) preostale nakon klasnih odnosa u 9. normalni, iako malo ljudi koje sam upoznao, i rijetko ulazi u razgovor, ali nikada nije bio izopćenik.

Ne odgovara komunikaciji s vršnjacima. Ne mogu se otvoriti nekome i normalno podupirati razgovor, biti iskren, šala. To se događa povremeno i samo s nekoliko ljudi iz cijele klase. Ja idem gotovo uvijek sam. Gotovo uvijek depresivno raspoloženje. Ja sam tih i nekomunikativan. Neki razrednici ovo primijetili, pitaju me o tome, zbog toga još uvijek imam puno stresa. Sada idem s jednom djevojkom pa čak i s njom gotovo uvijek šute. Psihološki se osjećam kao gubitnik, iako shvaćam da to nije tako. Kada pokušam razgovarati s nekim brzo, riječi završavaju i tijekom razgovora iz nekog razloga uvijek mislim da je moj sugovornik bolji od mene. Općenito, ne razumijem kako uspostaviti prijateljske odnose s drugim ljudima. Kad idem s prijateljima, veselim sam i pričljivim, iskrenim. Još jedan detalj: recimo da sam došla do novog kolektiva gdje postoji osoba koju sam poznavao prije i u komunikaciji s njim. Osjećam se neugodno, iako ni na koji način agresivno prema meni. Bez njega u novom timu, u dobrom raspoloženju, kad se osjećam loše. Bojim se reći nešto glupo.

Bok Imam 15 godina, ženski spol.
U posljednje vrijeme, osjećam se čudno, želim znati što da radim.
*** (Ne baš kratka natrag) ***
Neki stanje - vrtoglavica, otežano disanje, glavobolja - počeo 8 godina apelovao na klinici, kao rezultat studije su pokazale da sam zdrav kao konj, osim što je tlak prilično niska. "Vegeto-vaskularna puberteta za distoniju. Proći će s godinama. " Izvrsno!
Do dvanaestorice, počeo se onesvijestiti promjenom položaja u prostoru, često je osjetio neobjašnjivu bol u raznim nelogičnim dijelovima tijela. Još uvijek VSD.
Sa četrnaest godina pojavio se povremeno halucinacije (vizualne. Kao div webu na vratima, mjesec u sjevernom prozoru, nepostojeće sivog mačka, koji je ubrzo nestao) i osjećajem da „nestane” Ja (ne mogu se usredotočiti na svijetu, čini se da bježim stranu ).
Nedavno sam shvatio da apsolutno ne moram komunicirati s ljudima. Naprotiv, razgovori su umorni i ne zanimaju me, ali moj je sugovornik iritira. Nikada nisam bio vrlo društven, ali mogao sam komunicirati. A kad je umjetnik završio i odlučio pohađati bilo koje druge predavanja, shvatio sam da više ne mogu podnijeti društvo.
Ovdje konačno.
Sad sam postao melankoličan, apatičan, nestašan i tužan. Štoviše, čini se da je glup, ali to može biti zbog tableta (Phenibut, ako je to), ne mogu doživjeti informacije, sjećam se - pogotovo. Prva četiri u tromjesečju. Često besciljno leži na krevetu. Ne mogu ništa učiniti - sve izgleda dosadno i besmisleno. S zaspe problemki pojavio: par sati samo u ležećem položaju i pokušava spavati, onda mi je to jednostavno neugodno, odvratno, a ja sam se u nadi da će fizički naporan svoje tijelo smanjiti. Hallucinations su varirale. Sada više slušni (zvečka, zvečka, koja teoretski ne može biti) i taktilni (poput stupova svjež zrak i osjećaj da je nešto vruće kaplje na nogama). Pojavljuju se manji napadi panike. Uglavnom u školi. Uopće ne želim ići tamo, iako nema problema s mojim vršnjacima (nema komunikacije - nema problema, ha), mozak se jednostavno isključuje i opet "propustim". Više ne mogu "čuti" glazbu.
Također sam primijetio da misli idu na dva sloja, drugi unutarnji monolog osuđuje one oko sebe i izražava želju da umre. Ljudi su se ljutili, čak i obitelj. Osim moje sestre, naravno, ali mislim da je vidim kao dio sebe, a ja se ljutiti kad se drugačije ponaša od onoga što sam mislio. Ne želim izaći na ulicu, iako sam išao na šetnju, ali ne radim ništa kod kuće. Osjećam se zaustaviti u samom razvoju, beskorisnosti. Tužno je, ali ne mogu plakati iz nekog razloga.

Pozdrav, Olesya.
"Često sam ležao besciljno na krevetu. Ne mogu ništa učiniti - sve izgleda dosadno i beznačajno. "- Nedostatak ciljeva i motivacija može izazvati takav osjećaj. Motivacijska stanja neke osobe shvaćaju se kao želje, interesi, težnje, želje, namjere, strasti, stavovi. Interesi su motivacijski i regulatorni mehanizmi ljudskog ponašanja, koji se određuju hijerarhijom formiranih potreba. Važno je shvatiti da odnos potreba s interesima nije jednostavan, često se ne ostvaruje. Interesi su neizravni i izravni, a pojavljuju se sredstvima za postizanje ciljeva. Interesi uvelike utječu na mentalne procese, aktivirajući ih.
"Sad sam postao melankoličan, apatičan, pofigistički i tužan. Osim toga, čini se besmislenim, ali to može biti zbog tableta (Phenibut ako je to) primati informacije ne mogu se sjetiti. - Što više „- Phenibut poboljšava mentalne performanse, normalizira san. Poboljšava psihološke pokazatelje (pozornost, pamćenje, brzina i točnost senzornih i motoričkih reakcija). Stoga, kako biste razumjeli što vam se događa, potrebno je razumjeti uzrok koji uzrokuje tu situaciju. Često, odbijanje osobe kao on, može dovesti do apatije. Točnije, možete razumjeti ovo pitanje na recepciji psihologa.

Nisam tako strašna situacija kao i drugi komentatori, ali zhe.Mne 14 i moj glavni problem je da sam grozna introvertiran, ravno, jako sam, ali to je dasada, u obitelji s 4 djece i djed i baka ne treba Mama je zdravstvene probleme i ne može se teško napuniti. Tata stalno radi ili radi kod kuće (na računalu). Stariji brat (16 godina) je sve u školi, a mlađi brat (2 godine) i sestra (4 godine) su na meni. Sjednite s njima, pomažite lekcijama, dođite ovdje, a zatim to učinite. Užasno. Moram čuvati cijeli dan kako bih vam pomogao. Nitko u ovoj kući neće to učiniti. Kada govorim o osobnom prostoru, oni se napadaju, kažu, vaša obitelj. Nemam vremena za sebe. Zbog lekcija ne možete upisati nikakve tečajeve, čak i banalna glazba za slušanje ili hodanje sama ne daju. Uvijek sam volio čitati, ali nedavno sam vidio knjigu prije pola godine. Razgovori ne pomažu, oni čak ne žele slušati. Ne govorim ništa o trošenju vremena s prijateljima. STVARNO kapets UZhE.Dazhe kako dobiti na internetu ne sjediti mogu.Oni kao djeca, oni mozhno.Ya Naravno Volim svoju obitelj, ali prije svega sam hochyu nositi s njima.

Dva mjeseca ne želim ništa, ne idem u školu, provodim većinu vremena bez puno emocija. (Tuga se ne računa) Čak i hobi koji je uvijek pomogao da ne bude tužan više nije zanimljiv. Knjige su prestale čitati, iako je ranije bila omiljena zabava. Ponekad prelazim na umjetnika, već je nešto čudno. Sve je izgubilo svoje značenje. Čini se jednostavno kao da umire ili živi - zaista nema razlike, jer nisam živjela gotovo nedavno, a nitko neće primijetiti moj odlazak. Umoran sam od života, bolestan sam od toga.
Škola - otpadnik, ne komuniciraju sa svojim vršnjacima s obzirom na činjenicu da smo s njima o čemu razgovarati, ali ipak to ne sprječava da me rugati, dobro, ja sam njegova agresija slabo pokrenuti i okrenuti borbu, jer ja ne mogu samo nemojte obratiti pozornost na njih. Stoga, svi moji omiljeni učenici jednog razreda nazivaju se "ludi", pa što možete učiniti, pustite ih.
Iz nekog je razloga shvatio da je svijet taj jebeni sustav, a svi živimo samo iluzija slobode, ali u stvarnosti sve je loše i ovdje nema slobode. I što je najvažnije - ništa za promjenu! Neću detaljno slikati, ukratko, o ovoj temi možete prilagoditi knjigu i ne primijetiti.
Još uvijek postoje mnogi problemi u obitelji, novac nema, u hladnjaku je vijenac miševa samoubojica, a ta je kampanja jedina stvar koja postoji. Ne postoji ništa za plaćanje benzina, roditelji se često preklapaju, iako su se u stvari uvijek svađali od pamtivijeka i često me krive za sve. Zašto? Sada je ovo novi dio moje žalosti.
Općenito, misli i samoubojstvo nije novo za mene, i počeo svađu s roditeljima (kada su skoro ubili jedan drugoga ne) i moj brat i ja smo bili histerični, a onda nisam mogao spavati, a zatim želju da se pojavi i pili. Ali sve je izgledalo dobro, i nekako sam zaboravio na ovaj slučaj.
Ali sada se oni, rođaci, vratili i kampanju u vojsci nadopunjavanja. Naravno, postali su 100500 puta veći. I dovela je sve da pogodite što? Pokušaj samopopljavanja, esstesno.
.... Sada se osjećam kao potpuni gubitnik - ne mogu ni normalno umrijeti. Ne radi. Međutim, ako nisam postupao u skladu s "nadahnućem", ali posebno u skladu sa željom da odmah umrem, onda bi sve bilo u redu. I ispostavilo se da sam šakao ruku sa svim ludostima i, naravno, preko i izvan nje. Ili bolje, nekako skloni. Pa, zašto sam tako? Pa, roditelji s kojima sam se svađala, dolaze sa mnom (trčao sam za nožem, i oni su me slijedili) i vidio ovu sliku nafte.
Ukratko, ruka sam bila upakirana. Tada sam morao obrisati pod krvi, to je bio dofiga. Ali, naravno, moja majka odlučila na ono što mi ne bi trebalo predati Durku! Također je dovelo do psihijatra. Kakva dijagnoza - FIG zna, moja majka i ona se nije sjećala (izbačena sam iz ureda, kao neobrađena!). Ali ovaj momak kaže da netko mora otići u bolnicu... Ali, iznenađujuće, majka mi nije dala! Fuuuuuh.
Onda su me odveli na sve vrste psihologa, pa, ovo je bila planina novca, iako nisam tražila da ih troše na mene, a sada su svi vikali da sam kriv. Nema krivnje...
Pa, sad lažem poput povrća i žalim se na život. Sve kao i uvijek. Misli smrti nisu nestale nigdje. Želim pobjeći od stvarnosti kao da sam živ. Ne želim sve vidjeti.
Ah, da... Nemam prijatelja, ili bolje, postoje dva, ali žive vrlo daleko i jedva da komuniciramo. I, naravno, kako bih mogla zaboraviti nešto! Ipak, cijelo vrijeme je bilo loše navike (kada je postalo posebno tužno, ili se neko sranje događa) da se izreže, dobro, ili ogrebotine nokte. Kao da bez cilja da vidim, samo se osjećam bolje i pljunuo sam ljutnju, ali ipak noževi u kući su svi skriveni. Skoro sam slomio palačinka nije započela kad sam to primijetio. Sada su nokti oštri, oni su uvijek bili gnječeni, teško ih je ogrebati normalno. Vjerojatno se izvucite u ulicu i idite u trgovinu za nož. Iako sumnjičav: idem na ulicu? Nedavno se to nije dogodilo. Kakav novac za crni dan još uvijek postoji, trebate ići.
Usput, morao sam se prijaviti za Avito - nema inspiracije, ali želim jesti, slikat ću portrete za novac.
To su slučajevi. Nadam se da nitko nije proveo mnogo vremena čitajući ovaj očaj. Pa i napokon - nedavno me dragi ljudi meni su izgubili. Ova misao je još gore i još uvijek ne mogu vjerovati. I postavlja se pitanje: "Je li vrijedno živjeti ako još umrem? Osjećaj muči i odgađa, ako nema smisla živjeti uopće? " Ljudi oko njih su čvrsti licemjeri i huligani, a polako postajem isto što i ne bih volio. Ipak, sve što se dogodi je potpuna nepravda, a poštenje se nikad ne može postići. Čak i na čelu ove zemlje - lopovi. I teško mi je bez pravde. I sve više i više želim vratiti prošlost, bez svih ovih sranja... I sve te misli su stalno u mojoj glavi i ne mogu ih izbaciti. A to su moja fobija tame, visine, lifta, budućnosti, nepoznata... a zatim i dugačak popis.
Eh, u redu, vrijeme je da završite, iako puno možete napisati ovdje. Hvala na čitanju. Bye. Bilo je potrebno izgovoriti.

Pozdrav, hrčak. Unatoč ovako mlađoj dobi - uglavnom ste u pravu. Da bi pronašli smisao, osoba mora ispuniti svoj život radom, nekim osnovnim zanimanjem (studijom), brinuti se za blisku osobu i naučiti kako se nositi s problemskim situacijama, izvukući iskustvo od njih. Škola i umjetnica - to je ono što je važno i potrebno za vas sada. Da biste se mogli podnijeti za sebe među vršnjacima, važno je, ali u bliskoj budućnosti će kolege iz razreda rasuditi putove jednom zauvijek, a obrazovanje će ostati kod vas. Stoga, usredotočite pažnju na ono što vam je važno.
Nastavite prakticirati svoju omiljenu stvar - to je uvijek izvor udobnosti i nove vitalnosti. U principu se bavite, tako da se to ne dogodi, pa ćete primijetiti da ćete, unosom ovog pravila, svi živci i brige ostati izvan vrata umjetničke radionice, plesne klase, bilo čega što vam se sviđa.
Kada je loše na duši i postoji želja da se izrežete - uzmi papir i napiši sve što vam smeta, dajte sebi priliku da izgovorite na papiru. Zatim možete uništiti ono što je napisano. Dakle, pustit ćete negativce, a da ne biste naštetili sebi.

Za mene 12. Depresija je duga, od prošle godine postoje suicidalne misli, ponekad imam rezove na rukama..
2016., početak moje depresije, proljeće. Zatim sam se svađao s prijateljima i pao u dugu ljetnu depresiju, nisam napustio kuću. Mama je tada bila trudna i ležala je u bolnici, mogla bi biti pobačaj, ostala sam s mojom sestrom, a ona je bila na poslu cijeli dan, pa sam sjedila sama. U mojem djetinjstvu, usput, roditelji su se rastavili na kraju: moj otac živi u blizini moje škole. Ljeti sam ga otišao vidjeti, jednom kad sam došao i... Počeo je piti, počela sam još više opipati. Jesen, cijelo ljeto sam sjedio kod kuće i igrao sam se, slušao tužnu glazbu i danima nisam spavao. Prvom rujnu, napravio sam mir s mojim prijateljima...
(Cijelo vrijeme, dok sam bio prijatelj s njima, ostali su tragovi depresije)
2017 godine. Proljeće, opet sam se svađala sa svojim prijateljima, šest mjeseci nisam više bio prijatelj s njima. Depresija je bila, ali ne i jaka kao u 2016. godini.. Ljeto je prošlo i kolovoz..
Došla sam u grad i ponovo se pomirila s njima. Jednom, krajem kolovoza odlučila sam se upoznati s tipom putem interneta, dogovorili smo se na sastanku, moji prijatelji su otišli sa mnom.
Razgovarali smo s tim tipom na internetu dalje (nakon šetnje), shvatio sam da sam se zaljubio u njega. Priznajem mu prvo, on je i za uzvrat: i volim te.
Imali smo puno sukoba s njim i priznao je da laže o onome što me voli. Bio sam vrlo loš, malo pijan, htio sam skočiti, samoubojstvo, ali se bojao i opet sišao.
Zbog ovog tipa, svađao sam se sa svojim prijateljima, ali jedan je ostao sa mnom (moj najbolji prijatelj).
Moja bivša djevojka (od proljeća 17, nismo prijatelji) počeo je piti, kad sam saznala za ovo, napravio sam pogrešku i ispričao o tome. Ali nisam rekao ni jednom o tome, bilo je još dvoje sa mnom (jedan od njih je najbolji prijatelj koji je sada sa mnom). To je sve zaboravljeno, ali s odnosima pitke djevojka sam bila jako razmažena (djevojka će nazvati njezina Anastasia, koja je sada prijatelj sa tipom lagao o piću, ja sam jedan od njezinih spaljen)
Otkrila sam da imaju tvrtku, a Nastya mi ulijeva sranje i pogoršava me, rekavši da je ovaj tip koji mi je lagao "loše", iako on sretno živi u društvu prijatelja.

Ne mogu toliko puno više, plakati i ne spavati. Priča je zbunjujuća i velika, moj tata i piće, skoro sam igrao Plavi kit. Svakog dana novi rezovi, želim počiniti samoubojstvo, pomoć, sve dok ne bude prekasno..

P.s. priča nije sve, mnogo više detalja..

Pozdrav Angelina. Svi veliki ljudi u životu prošli su kroz depresiju, bol, razočaranje, ali ih nije ubio, već ih je jače. Svatko je majstor i scenarist njegova života, pa morate vjerovati da ne živite uzalud, a bol i razočaranje samo su privremeni fenomeni u životu. U takvoj mlađoj dobi, vaša psiha je obdarena emocionalnom nestabilnošću i posebnom ranjivosti, pa je vrlo važno biti u mogućnosti da se usredotočite samo na pozitivne trenutke u vašem životu i negativnosti na pustiti.
Preporučujemo da se upoznate s:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/autoagressiya/
http://psihomed.com/kak-polyubit-sebya/

Pozdrav, imam 13 godina. Imam problema s spavanjem, komuniciranjem sa svojim vršnjacima, roditeljima i oštrom povećanju težine. Prije dvije godine sam se preselio iz mog rodnog grada u drugoy.Dlya početku sam mislio da je to samo kratka crna pruga u svom životu, ali sada shvaćam da će trajati puno duže nego što sam mislio. Ovaj potez izazvao je pad moje samopoštovanja i stalno loše raspoloženje.
Mama me želi zaštititi od "lošeg utjecaja" mojih online prijatelja. I vjeruje da će to povećati produktivnost u školi. Još sam nedavno primijetio iza sebe da pijem previše opušten. Utječe li to na moje stanje? Što mi savjetuješ da komuniciram sa svojom majkom? Je li moje stanje depresivno ili jednostavno pušim?

Pozdrav, Alice. Željeni ili prisilni preseljenje za osobu je unutarnji šok, stres. Često uzrokuje osjećaj potpune prostracije, pa čak i očaj. A nedostatak uobičajenog sustava društvenih veza (prijatelji, rodbina) uvodi dodatne poteškoće u prilagodbi novim uvjetima. Recite svojoj majci o svojim unutarnjim osjećajima, pokušajte se približiti mentalno.

Dobro došli!
Ne razumijem što mi se događa:
Promjene raspoloženja, histeričan smijeh i plač, plač puno (pogotovo noću), prethodno je otišao do maksimalno 23 sati., A sada je 2-4 ne spavaju, ne žele ništa učiniti, imam osjećaj da je kao talogu društva, nemam prijatelji, sa svojim roditeljima, stalno sam se zakleti (osobito s tatom) sa ili bez nje, to se događa možete pogledati na jednom mjestu 10-15 minuta i ne čuje, može dramatično početi psovati i vikati, čak se događa da sjedi s mojim bratom, ali ja počinjem vikati na njega "otići odavde", itd. Sjedim sama i mislim "Zašto sve ovo?" "Tko trebam i ne trebam nikoga" "Bez mene će sve biti bolje"
Često želim biti sam, ne mogu dnevno jesti, ali se događa da se brutalni apetit probudi. Imam misli o samoubojstvu, ali neću to učiniti.
Molim pomoć.
Za ranije hvala)

Pozdrav, moja kći ima 12 godina i ne razumijem što joj se događa.
Više se nije prestala baviti, već se bojala, iako se to prije nije dogodilo; prije no što je otišla u krevet 22-23, a sada može sjediti do jutra; postala oštra, agresivna; na zglobovima, ogrebotine ostavljene različitim predmetima; prestala se promatrati, stekla je težinu; Ponekad plače, ali ne želi da ga itko vidi; neprestano traže odobravanje svojih postupaka; gotovo da ne razgovara s obitelji, jer su sramežljivi ili postoje drugi razlozi za to.
Pročitao sam ga u porukama i osobnim dnevnicima. Što je to i kako se nositi s takvim ponašanjem?

Pozdrav, Valeria. Preporučujemo hitno posjetiti kćer djeteta praktičnom psihologom.

Pozdrav, još sam 14, ali uskoro 15. U roku od dvije godine imam mnogo problema u mojoj obitelji. Moj otac je posaden, kuća je izgorjela, mačka je umrla i još mnogo toga. Odjednom sam pao, toliko da ga nisam mogao podnijeti. Često je počela plakati, osobito noću. Ne osjećam se kao spavanje noću. U školi dana spavati 4-5 sati i valjane u istraživanjima s čvrstim horoshistka na nešto što troichnitsu, ponekad je svladao san koji je došao kući i odmah otišao u krevet i spavao noć prije, a onda opet mjesecima nisam spavao skoro. Mama često radi, zbog toga ne primjećuje moje stanje, ali se ponekad žali za svoje ocjene. Ne želim ništa učiniti, uvijek spavam. Postao sam introvertiran u određenoj mjeri i ne mogu se upoznati i otvoriti ljudima. Svatko oko mene misli da sam završio, zbog pritiska, ja sam počeo misliti tako previše. Posljednji put (4 mjeseca) imamo vrlo napet odnos majkom, kad sam se žale na nju da me ne razumije, odmah počinje oponašati i razgovarati o tome što je glupost. Prevladati čudne misli, u određenoj mjeri čak i samoubojstvo, ali bojim se da znam da se ne mogu, užasno ljuti. Procjene ne žele biti ispravljene, kao i ništa za napraviti uopće. Oni spasavaju samo nove prijatelje koji su me upoznali i to, već zakleli s jednim, a drugi uopće ostavlja cijelo ljeto. Mi ćemo se preseliti u Moskvu, zbog čega ću izgubiti ostatak mojih prijatelja. Nitko ne može reći, jer sam se svađao s mojim najboljim prijateljem. Što učiniti.

Bok Imam 14 godina. Imala sam jednu djevojku koja je, kao što sam mislila, uvijek ostati djevojka, ali ne... Nedavno smo se svađali oko sitnica, a sada, sad sam sam, nemam prijatelja. Rijetko izlazim, čitam puno, slušam glazbu. Cijelo vrijeme osjećam neku vrstu čežnje za nečim i gotovo unutarnjom boli. Želim se udaljiti od svih, ne razgovarati s nikim, ne vidjeti nikoga... Nedavno se teško mogu suzdržavati, to ne bi bilo nepristojno, vrišteći se mojim roditeljima. Imam poteškoća sa spavanjem, ne mogu zaspati dugo vremena, a ako zaspem, imam vrlo čudne, zastrašujuće snove. Stalno ne želim ništa učiniti. Atmosfera u obitelji također nije najbolja... U školi koju proučavam nema psihologa. Molim vas, recite mi, kako mogu izaći iz ove države?

Pozdrav, Anya.
"Kako mogu izaći iz ove države?"
1. Zatražite oproštaj od prijatelja, priznajući da žalite zbog svađe i nemate dovoljno.
2. Shvatiti da se roditelji daju osobi za izgrađivanje i moraju se poštivati.
3. Sva iskustva, neriješeni problemi, dnevne tjeskobe se vraćaju osobi u obliku neugodnih snova. Živjeti dan radosno, bogato - san će biti snažan i smiren.
4. Obogatite dnevnu prehranu voćem i povrćem, unesite svakodnevnu tjelesnu aktivnost - biciklizam, trčanje, plivanje, badminton, odbojku, valjanje. Odaberite osobnim preferencama.
5. Čitanje pozitivne literature, primjerice Joea Kehona "Podsvijest može učiniti sve" ili Dale Carnegie "Kako steći prijatelje i utjecati na ljude".

Za mene od 15 godina depresije kao što sam razumio, to je tužno, to je normalno samo s prijateljima i na odmor oko 300 dana u godini depresije.

Moje ime je Artem. Imam 14 godina. Imam osjećaj tjeskobe i straha. Najgora stvar je kada se moram brinuti, ne odmaram se, uvijek razmišljam o tome što je povrijeđeno. Sjećam se isto sa strahom i tjeskobom, to je sve.

Pozdrav, Artem.
Da biste smanjili anksioznost, morate povećati samopoštovanje, naučiti se kontrolirati u uzbudljivim situacijama i ublažiti napetost mišića.
Preporučujemo da pročitate sljedeće članke:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/podsoznanie/
http://psihomed.com/relaksatsiya/

Počelo je davno. Kada je strana boljela. Razmišljala sam o tome i nisam prošla. Ali ako zaboravim da je sve u redu. Strah i anksioznost. U školi gotovo ne mislim, ali uvijek kod kuće. Želim znati da li je to depresija ili hoću li ga nadahnuti ili to može biti prijelazno doba.

Artem, najvjerojatnije, da ovaj prijedlog.

Zato se moramo zaboraviti i odvratiti. Imam puno toga što je bilo. Ali brzo sam zaboravio. Promijenio sam svoj životni stil, pokušavam provesti vrijeme s prijateljima. Radim li pravu stvar?

Da, tako je, pa nastavite.

To je bio isti, otišao sam do liječnika, propisao Atarax, savjetujem vrlo dobro, nema nuspojava.
I ako je bez pilula, idite na psiholog, razgovarajte o tome s prijateljima, djevojčicu (ako postoji), a ako ne, zaljubite i pomaže loše))

Ja sam također 14, isto, pogotovo strašan strah od povraćanja i mučnine, misli o tome su pogonjene u privremenu depresiju, bojim se da će se ikada dogoditi, razumijem te

Bok Ja sam djevojka i ja sam 14. Moje raspoloženje je u zadnje vrijeme otišlo na ništa. Često sam počela plakati i osjećam agresiju prema ljudima. Ponekad se i sam sebi, kako ne bih bio nepristojan svojoj obitelji. Počeo sam spavati još gore (spavala sam na 23-24, sada na 3-4), studije su također pale.
Također razmišljam o samoubojstvu i dogodilo se da ću rezati ruke. Reci mi, što je ovo? Možda se samo upućujem?

Kako vas razumijem...

Bok Za početak, ja sam tip, ja sam gotovo petnaest, ime nije bitno. Prije otprilike godinu dana počeo mi se nešto dogoditi. Prvo sam počeo osjećati snažno odvratno zbog bez ikakvog razloga. Onda je došao poremećaj sna, otišao sam u krevet u pet ujutro i probudio u tri sata popodne, jer nije mogao spavati. Tada je počeo da se pojave tendenciju paranoje - nisam mogao oteti dojmu da mi je sve mrze i žele da mi naškoditi. Napokon sam prekinuo kontakt s vanjskim svijetom (komunicirao sam samo s jednim prijateljem) i sjeo za sobom u sobi. Zatim, s početkom školske godine, bilo je problema s roditeljima. Stalno sam se svađao s njima zbog bilo kakvih sitnica. A onda sam shvatila da se moje studije kreću u tartare. I onda sam počela imati greške u pamćenju (na primjer, ne sjećam se jednog dana zime), a nešto kasnije, ja više ne razlikovati granicu između sna i jave. Rezultat - sa mnom ne govori roditelje i brata, završio treću četvrtinu sa sedam trojki, spava maksimalno šest sati na dan, mrzim sebe, sve me mrzi, cijeli tjedan letjeti iz mog uma, poslao sam profesorica zemljopisa, jer sam mislio da Ja sam u snu, moja smrt stalno sanja, i pored toga, misli samoubojstva počele su se previše često kliznuti. Što nije u redu sa mnom? Roditelji odbiju objasniti specijalistu, razlog nije objašnjen.

Bok Da bismo razumjeli što vam se događa, preporučujemo da prvi put posjetite praktičnu psihologu, ako postoji takav stručnjak u školi - kontaktirajte ga za pomoć.

Bok Imam takav problem - jako sam nametljiv kada se nešto počinje povrijediti (možda boli jer razmišljam o tome), odmah sam se zavijala, mislim da sam se razbolio s nečim vrlo lošim. Ponekad se probudim bez razloga. Ne postoji želja za nešto, pospanost. Što je ovo? I kako se nositi s tim?

Pozdrav, Max. Uzrok pospanosti i nedostatka aktivnosti može djelovati na različita stanja i čimbenike: depresija, apatija, anhedonija, astenija, hormonalni poremećaji, vegetativno-vaskularna distonija i slično.
Problem opsesije lakše je riješen - sve što vas zanima možete naučiti na Internetu ili na recepciji specijaliziranih stručnjaka.

Bok Uskoro ću navršiti 16 godina. Susreli su godinu i pol dana s tipom, a onda su se razilazili zbog razloga što je otišao u drugu djevojku. Nakon toga, ona jecala i zatvorila se vrlo snažno. Ne želim ništa učiniti. Pokušao me odvratiti, ali ne pomaže. Sada ne mogu dobro spavati. Stalno postoje misli vezane uz smrt. Snažna raspoloženja. U svakom trenutku mogu prsnuti u suze. Često osjećam gnjev, bijes, mržnju i mnoštvo mješovitih osjećaja u odnosu na tip i tu djevojku. Želim se riješiti ove noćne more. Molim te, recite mi što da radim. Bojim se poludjeti ili jednostavno ne izaći iz ove depresije.

Pozdrav, Sonia. Raskid odnosa je teško, psiho-emocionalno razdoblje koje će nužno završiti. Glavna stvar je ne dopustiti sebi da trpi, pustiti od uvrede i biti spreman za novi odnos. Preporučujemo da se upoznate s:
http://psihomed.com/depressiya-posle-rasstavaniya/
http://psihomed.com/kak-otpustit-situatsiyu/
http://psihomed.com/kak-perezhit-razryiv-otnosheniy/

Pozdrav, imam 14 godina. Nedavno sam prestao osjećati ništa, uživajući u jednostavnim stvarima. Stalno postoji jeziv osjećaj alarma, lupanje srca, rukovanje, sušenje. Ne želim ništa učiniti, ne vidim nikoga, suzdržan sam, kako ne bih bio nepristojan prema obitelji. Nema želje za komunikacijom s prijateljima, čini mi se lakšim, ali ne želim nikoga vidjeti.
Ponekad prestanem shvaćati gdje je stvarnost, a gdje ne, sve se događa kao u snu. Sve više želim ozlijediti sebe. Recite mi, imam depresiju, ako da, što da radim?

Pozdrav Milan. Potrebno je posjetiti praktičan psiholog.
Vaše stanje ima razloga zbog kojih će stručnjak identificirati i provesti korektivne radnje s vama. Možete zatražiti od škole psihologa pomoć.

Bok Imam 15 godina. Nedavno je često osjećaj tjeskobe. Ponekad samo sjedim na lekciji i strašnom užasu. Počnem zagušiti i gotovo zaplakati. Jednostavno mogu zacrniti bez razloga. U jednoj sekundi mi se čini da je ovaj svijet jednostavno strašan i koliko je dobar ako ne budem u njemu. Ipak, kad razmišljam o budućnosti, preplašim se. Osjećam da će svi moji prijatelji naći posao i imati obitelji, ali neću imati ništa od toga. Također, apsolutno se ne želim vjenčati. Volim samo osamljenost da se bojim upoznati nekoga u svoj osobni prostor. Vrlo često postoji osjećaj bijesa. Čak i kad netko (osobito onaj s kojim živim u kući) počinje mi reći nešto dosadno. Plus memorija je pogoršana. Sve sjećanja iz života (čak prije jednog dana) kao u magli. Ponekad sam ozbiljno razmišljao o samoubojstvu. Ali kasnije sam se sjetio moje stare bake i promijenio mi glavu. Priznajem da imam loš odnos s rodbinom. Nikada nisam vidio svog oca. Majka-Alcogal (Mrzim je). Iako volim baku, ali moj se jezik ne priznaje za sebe. Nekoliko puta sam sanjao realne noćne more, nakon čega sam otišla kao da je u prostiranju. Vrlo mi se umorim. Ne jedem u školi, nemam apetita. Ali čim se vratim kući on se odmah pojavi. Ne mogu pogledati u oči, samo ako su bliski prijatelji. Nosim slušalice na ulici, želim vikati kad netko počne razgovarati sa mnom u ovom trenutku. Bojim se i razgovarati s odraslim osobama. Strašno sam se bojao razgovarati s prodavačima. Čak i lošiji vid (ovo vjerojatno nije bitno).
Je li to zbog prijelazne dobi?

Pozdrav, Nastya. Ne možete sve otpisati u doba prijelaza. Preporučujemo da pročitate sljedeće članke, koji će vam pomoći da bolje razumijete sebe:
http://psihomed.com/samopoznanie/
http://psihomed.com/kak-nauchitsya-myislit-pozitivno/
http://psihomed.com/samootsenka-podrostka/

Pozdrav, ubrzo sam 14 godina. Posljednje godine nema raspoloženja. Jedem malo, spavam malo, stalno se osjećam umorno. Ponekad agresivna prema mojoj majci. Želja za komunikacijom s vršnjacima nestala je (razočarana ljudima), imam samo nekoliko prijatelja. Napredak se spustio ispod podnožja. Često su se pojavile suicidalne misli (ruku u ožiljcima i moja majka ne obraća pozornost na to). Često plakam nekoliko sati, gotovo ništa ne sviđa. Ruke se neprestano trese.
Apelirao se na liječnike, ali oni su odgovorili "ti si hipohondrijac" i propisani valerijanac. Želim otići psihologu, ali bojim se da je previše sitnica. Što da radim?
Hvala unaprijed.

Pozdrav, Julia. Sve ovisi samo o ovome životu. Ako smatrate da vam treba psiholog - idi. Psiholog je stručnjak koji razumije dobnu psihologiju; zna da u tinejdžerskom razdoblju postoje poteškoće. Odrasli obično ovo percipiraju zbog gluposti i dalekih problema. Mama nije potrebno uvrijediti se: umor, ispraznost, život, svakodnevni problemi...
Uskoro ćete imati 14 godina, dovoljno dobre dobi da se brinete o sebi i ne čekajte da se netko požali. Stoga preporučujemo zaustavljanje sebe, rezanje vene, plakanje, čekanje nekoga da konzolira. Postanite jaka osoba. Broj prijatelja ovisi samo o osobnoj želji da imaju više i, naravno, komunikacijskih vještina, postojanje interesa koje treba proširiti.
Stoga, vrijedi nešto za odvođenje i krug komunikacije da se proširi.
Za smirivanje i povećanje mentalne aktivnosti, preporučujemo glicin.
Za čitanje, preporučujemo knjigu Dale Carnegie kako osvojiti prijatelje i utjecati na ljude.

Moj sin ima 17 godina. Preživio je očevu izdaju i gotovo istodobno smrt svoje voljene bake. Nakon toga sin je ozbiljno bolestan, GI bolesti. 3-4 puta godišnje bio je u bolnicama. Karakter postaje naglo, ponašanje je agresivno. Periodički, postoje napadi agresije s lomljenjem predmeta, napad na mene. Postao sam mu neprijatelj broj 1, ali on ne razumije zašto sam. Lezi puno, soba je nered, izgubio je apetit. Izgubio se. Njegov odnos s djevojkama ne traje dugo, djevojke ga napuštaju. Istovremeno, ima oštar osjećaj pravde. Često se bori. Pitaj. Što da radim? Što nije u redu s njim?

Pozdrav Irina. Potrebno je s sinom tražiti pomoć od psihologa.

Psiholog je imao jedno vrijeme. Sin se ponašao insolentno i provokativno. Rekao je da je došao samo zato što on ne želi imati s maloljetničkim inspektorima.

Bok Imam 13 godina i osjećam veliku mržnju za sebe. Ne mogu se pogledati i bojim se komunicirati s drugima. Postao je mnogo sna i slabo probavljao hranu. Gotovo ne mogu. Ponekad mi se dogoditi da histeričnih napadaja (ako se može nazvati tako) - Želim vrištati, pobijediti sebe i izazvati sami bol koliko je god moguće, teško je zadržati suze. Osjećam da me svi mrze. Gotovo svi simptomi poklapali su se na postu iznad, ali čini mi se da sam ja sam to nametnuo. Je li to tako? Je li to normalno ili vrijedi nešto učiniti? Hvala unaprijed.

Pozdrav, Zhenya. Što se događa s vama (samodestruktivne manifestacije) nije norma.
Razlog autodestruktsii često djeluju posebno edukacije roditelja, nisku sposobnost prilagodbe, nisko samopoštovanje, neskladan vrstu odnosa s drugim ljudima, složene osobine ličnosti.
Utvrdivši razlog, praktični psiholog će provoditi korektivne radnje u slučajevima ozbiljnih psiholoških problema koji nisu manifestacije duševne bolesti. Stoga preporučujemo da svoj problem rješavate praktičnom psihologu.

Dobro došli! Imam 15 godina. U posljednje vrijeme sam se počela osjećati loše, ne spavam dobro, puno jedem, pogotovo kad sam nervozan. Također postoje promjene raspoloženja. Svakog dana plačem, osjećam se kao beznačajno, misle samoubojstvo. Bojim se panike tame. Imam li depresiju?

Pozdrav, Vika. Čini se vrlo vjerojatno da imate sklonost depresivnom raspoloženju. Ovo bi trebalo biti objašnjenje. Razmislite: moguće je da imate velika očekivanja za sebe da se ne možete podudarati. Potrebno je prihvatiti i voljeti sebe za ono što je, a kad se to dogodi, to će biti bolje san, apetit normalan, čini se da joj je samopoštovanje, poboljšati samopoštovanje.
Ako društvo utječe na raspoloženje, pokušajte potrošiti što manje vremena s neugodnim ljudima.