Kratkoročni psihotični poremećaj

Kratkoročni psihotični poremećaj je kratkotrajna, vremenski ograničena bolest psihe. Osoba s kratkotrajnim psihotičnim poremećajem ima barem jedan od glavnih simptoma psihoze u razdoblju kraćem od mjesec dana. Halucinacije, deluzije, čudni pokreti ili pokreti (katatoničan ponašanje), izvorni govor i neobično ili neprimjereno ponašanje izrazito klasični simptomi psihoze, koje mogu nastati kao posljedica kratkoročnih psihotičnog poremećaja.

Određivanje uzroka

Određivanje uzroka simptoma pomaže u određivanju je li bolest stvarno kratkotrajni mentalni poremećaj. Ako psihotičnih simptoma, na primjer, rezultat su fizičke bolesti, reakcija na lijekove ili droge ili alkohola trovanja, neobično ponašanje nije klasificiran kao kratki psihotični poremećaj. Ako halucinacije, deluzije ili drugi psihotični simptomi se javljaju unutar velike kliničke depresije ili bipolarnog (manično-depresivnog poremećaja), dijagnoza kratkog psihotičnog poremećaja nisu stavili. pravila odlučivanja koji omogućuju kliničar identificirati klaster simptoma kao kratki psihotični poremećaj, navedene su u smjernicama za dijagnostiku i statistiku mentalnih poremećaja vodećih psihijatrijske udruge.

Pozitivni simptomi kratkotrajnog psihotičnog poremećaja

Osoba doživljava kratkotrajni psihotični poremećaj uvijek u kombinaciji s jednim ili više "pozitivnih" psihotičnih simptoma. Ti psihotični simptomi nisu "pozitivni" u domaćem smislu, to jest, dobri ili korisni. Pojam "pozitivan" u ovom kontekstu se koristi s medicinskom vrijednošću: postoji čimbenik koji se obično ne očekuje, ili se normalno ponašanje očituje u svom najstrašnijem obliku. Pozitivni simptomi psihoze uključuju halucinacije, deluzije, čudne geste ili nedostatak kretanja (katatonsko ponašanje), čudni govor i primitivno ponašanje.

halucinacije

Hallucinations su senzacije koje nemaju odgovarajuću objektivnu stvarnost. Hallucinations se mogu pojaviti u različitim oblicima, paralelno s ljudskim osjećajima. Vizualne halucinacije povezane su s osjećajem vida, ili vizijom nečega. Uobičajene su auditivne halucinacije - kada osoba čuje nepostojeće glasove ili zvukove. Ponekad, halucinacija može uključivati ​​i glasove i neki vizualni doživljaj; psihijatri opisuju ovo stanje kao "slušno-vizualne halucinacije". Miris nepostojećih mirisa ili osjeta na / ispod kože je oblik somatskih halucinacija. Somatske halucinacije mogu se definirati kao halucinacije tijela.

manija

Manija je također klasična psihotična osobina. Manija čvrsto drže iracionalne i nerealna uvjerenja koje su vrlo teško promijeniti, čak i kada je osoba izložena dokaza da proturječi njegov pogled. Babbitt obično manija kao „paranoičan” ili stanja „progona”, u kojoj je osoba pretjerano sumnjičav i stalno osjeća progonjen. Međutim, ludi manic ideje mogu biti u prirodi grand neopravdanih uvjerenja uključuju razraditi fantazija ljubav (erotomanija), ili su ekstremni i iracionalni nijansu. Velike iluzije često su obojane u vjerskim bojama; na primjer, žena s manijom može biti čvrsto uvjerena da je ona Djevica Marija. Osim toga, deluzionalne ideje mogu biti somatske. Somatska glupost je čvrsto uvjerenje osobe o nekim karakteristikama ili funkcioniranju njegovog tijela. Primjer je stanje čovjeka koji odbija jesti zbog uvjerenja da su mu vratne mišiće potpuno paraliziran, a on je mogao samo piti tekućinu kada je u činjenici da nema pravi fizički razlog da ne jede normalno.

Ostali psihotični simptomi

Drugi psihotični simptomi koji se mogu pojaviti kod kratkotrajnih psihotičnih poremećaja uključuju neadekvatna kretanja tijela ili nedostatak kretanja (katatonija), zbunjujući govor i ekscentrično ili djetinjasto ponašanje. Catatonic ponašanje ili stupor uključuje moguće simptome povezane s kretanjem (catalepsy). Osoba s catalepsy može ostati fiksna u istom položaju za nekoliko sati na vrijeme. Brzo ili stalno ponavljanje pokreta, česti i neobični grimasi, kao i neobične geste, suprotni su izraz katatonije.

U nekim slučajevima, kratki psihotični poremećaj, glas izobličenja mogu uključivati ​​riječi pomiješane zajedno ni u koherentan bi, odgovore koje nemaju nikakve veze s razgovora konteksta, ili eholalija, ponavljanje druge osobe izgovorenih riječi, ponovio ili odmah ili s nekoliko minuta zakašnjenja do nekoliko sati. Bizarno ponašanje može varirati od vrste dijete (pjevanje ili skakanje u neprimjerenim okolnostima) na neobične prakse, kao što je opskrba hranom ili pokrivaju glavu i odjeće s aluminijskom folijom.

Naravno, nisu svi psihički simptomi istodobno promatrani kod osobe s kratkotrajnim mentalnim poremećajem. Bilo koji skup pozitivnih psihotičnih simptoma može se pojaviti tijekom različitih vremenskih razdoblja, od jednog do mjesec dana.

Glavni kriteriji za kratkotrajni psihotični poremećaj

Kratkotrajni psihotični poremećaj nije jednostavan ili uzastopni poremećaj s jednim uzrokom. Razne pojave mogu izazvati kratkotrajno iskustvo psihotičnih simptoma, a postoji i nekoliko načina dijagnosticiranja njihovih uzroka.

Rana faza šizofrenije

Zbog sličnosti između kratkotrajnog psihotičnog poremećaja i shizofrenijske bolesti ili shizofrenije, mnogi liječnici smatraju da je kratkotrajni poremećaj preteča duže psihotične bolesti. Iako se stanje može identificirati retroaktivno, kratkotrajni psihotični poremećaj često se dijagnosticira kao početna bolest kada osoba (koja kasnije razvija shizofreniju) doživljava svoj prvi "psihotični slom".

Stresna reakcija

S vremena na vrijeme, u uvjetima akutnog stresa, čak iu psihički zdravih osoba, mogu se pojaviti privremene psihotične reakcije. Stresni izvori mogu biti vrlo tipični događaji s kojima se mnogi suočavaju tijekom svog života, na primjer, smrt bračnog druga ili razvod braka. Snažan stres može biti neuobičajen, na primjer, kao rezultat borbe, prirodne katastrofe ili uzimanja talaca. Osoba se, u pravilu, vraća u normalno stanje, kada se stresni stres smanjuje ili mu se pruži psihološka podrška.

Postpartum psihoza

U nekim osjetljivim ženama, dramatične hormonske promjene tijekom porođaja i nedugo zatim mogu dovesti do oblika kratkotrajnog mentalnog poremećaja, koji se često klasificira kao postpartumna psihoza. Nažalost, ovo stanje u postpartum periodu često je pogrešno i pogrešno tretirano. U najtežim slučajevima, majka može ubiti svoje dijete i / ili počiniti samoubojstvo.

Poremećaj ličnosti

Pojedinci s poremećajima osobnosti izgledaju osjetljiviji na razvoj kratkih psihotičnih reakcija kao odgovor na stres. Osoba s poremećajem osobnosti nema učinkovite mehanizme za borbu. Kada život postaje složeniji i teži, može se spustiti u kratkotrajnu psihotičnu situaciju.

Kulturni i socijalni čimbenici

Kultura je vrlo važan čimbenik u razumijevanju mentalnog zdravlja i psiholoških poremećaja, uključujući kratkotrajni psihotični poremećaj. Vrste ponašanja koje se javljaju tijekom kratkotrajnog mentalnog poremećaja snažno ovise o očekivanjima i tradicijama kulture pojedinca. U mnogim kulturama postoji neki oblik mentalnog ponašanja čija je svojstva jedinstvena za kulturu i gdje većina pacijenata ima slična ponašanja, uzroke i lokalizacije koje zadovoljavaju kriterije kratkotrajnog psihotičnog poremećaja. Potonji često uzrokuju frustracije jedinstvenim za određena društva ili skupine.

S druge strane, iako kultura oblikuje oblik psihotične reakcije, ona također određuje da se takvo ponašanje ne smije smatrati psihozom. Ponašanje ljudi jedne kulture će se promatrati kao ekscentrični ili psihotični drugi.

Simptomi kratkotrajnog psihotičnog poremećaja

Psihijatri definiraju tri glavna kriterija kratkotrajnog psihotičnog poremećaja:

Barem, ovo je jedan pozitivan simptom psihoze od sljedećeg: iluzionalne ideje, halucinacije, disorganizacija govora, neorganizirano i katatonsko ponašanje.

Psihotični simptomi se javljaju barem jedan dan, ali manje od mjesec dana, a istodobno se može vratiti na normalnu razinu funkcioniranja.

Simptomi nisu biološki ili njihov učinak nije povezan s drugim poremećajem, drugim riječima, oni nisu dio poremećaja raspoloženja, shizoafektivni poremećaj ili shizofreniju, a ne javljaju kao posljedica intoksikacije alkoholom ili drogama. Osim toga, simptomi ne bi trebali biti uzrokovani neželjenom reakcijom na lijekove, tjelesnu traumu ili somatsku bolest.

Dijagnoza kratkotrajnog psihotičnog poremećaja

Pomoću gore navedenih kriterija, identificiranje kratkotrajnog mentalnog poremećaja je relativno čisto. Međutim, neobičan aspekt dijagnoze bolesti je naglasak na duljini vremena dokazivanja njegovih simptoma. Većina dijagnoza poremećaja mentalnog zdravlja ne uključuje trajanje simptoma, kao dio njihovih definicija. Međutim, duljina vremena jedna je od glavnih razlika između tri različite psihotične bolesti. Kratkoročni psihotični poremećaj uključuje kratko trajanje psihotičnih simptoma: od jednog dana do jednog mjeseca. Poremećaj shizofrenije također uključuje individualne znakove psihoze, ali dulje (jedan ili više mjeseci, ali manje od šest mjeseci). Shizofrenija se dijagnosticira kod osoba čiji su psihotični simptomi nisu povezani s fizičke bolesti, poremećaja raspoloženja ili intoksikacija za šest mjeseci ili duže. Drugi faktor koji komplicira dijagnozu je kulturni i društveni kontekst psihotičnih simptoma. Ako ta ponašanja su prihvatljiva u kulturne ili na vjerski čovjekove okoline, a ova ponašanja se javljaju u tradicionalno očekivanim uvjetima, kao što su vjerske službe ili meditacije, onda dijagnoza kratkog psihotičnog poremećaja, vjerojatno neće biti isporučena.

Liječenje kratkotrajnog psihotičnog poremećaja

Antipsihotični lijekovi su vrlo učinkoviti u kratkim psihotičnim epizodama. Brojni različiti antipsihotici koriste se za zaustavljanje akutnih psihotičnih epizoda. Najčešće se koristi haloperidol ako psihotični simptomi prate stanje nasilne aktivnosti, koja se često kombinira s ljutnjom ili tugom; u uzbuđenoj državi, kada pacijent može naškoditi sebi ili drugim ljudima. U nekim državama psihotičnog haloperidol često u kombinaciji s drugim lijekovima koji smanjuju tjeskobu (lorazepam) i spriječiti ponašanje (difenihidramin). U određenim situacijama, antipsihotici se dnevno koriste u obliku tableta, kapsula ili tekućina tijekom dužeg vremenskog razdoblja.

Od antipsihotika najčešće se koriste olanzapin, kvetiapin ili risperidon. Hormonski lijekovi mogu se propisati u slučaju postpartumske psihoze. Potporna terapija također može biti korisna u nekim situacijama.

Sprječavanje kratkotrajnog psihotičnog poremećaja

U žena koje su imale kratku postpartumsku psihozu, jedna od mogućnosti prevencije je apstinencija od koncepcije nove djece. Ako je postpartumska psihoza bila u prošlosti, a naknadne trudnoće liječnik može propisati režim antipsihotičnog liječenja. U mnogim slučajevima teški faktori stresa mogu uzrokovati kratkotrajni psihotični poremećaj. Dakle, kao odgovor na identificirane ekstremnih stresnih čimbenika, kao što su prirodne katastrofe ili terorističkih djela, socijalne pomoći i nakon krize savjetovanje može spriječiti razvoj kratkoročnih psihotičnih poremećaja u osjetljivih pojedinaca.

Autor članka: Valery Viktorov, "Moskovski medicinski portal" ©

Odricanje: Informacije prikazane u ovom članku o kratkotrajnom psihotičnom poremećaju namijenjene su samo informiranju čitatelja. Ne može biti zamjena za savjetovanje od strane stručnog liječnika.

Akutni polimorfni psihotički poremećaj

Akutni polimorfni psihotični poremećaj odnosi se na kategoriju prolaznih (prijelaznih) psihotičnih poremećaja. Njegova glavna značajka je akutni, karakterističan svijetli početak. U razdoblju od najviše dva tjedna osoba pada oštro iz nepsyhotične države u psihotičnu državu. Pacijent ima produktivne simptome - halucinacije i deluzije.

Koji su akutni psihotički poremećaji?

Postoje dvije glavne vrste. To su:

  • akutni polimorfni psihotični poremećaj bez simptoma shizofrenije;
  • akutni polimorfni psihotični poremećaj s simptomima shizofrenije.

Nema simptoma shizofrenije

Ako ne (F23.0h), a zatim u unatoč svim različitim vrstama halucinacije i deluzije, njihova stopa promjene, simptomi shizofrenije u bolesnika ne bi trebao biti. U slučaju produljenog tijeka poremećaja, dijagnoza se mijenja. Najvjerojatnije kronični delusionalni poremećaj ili drugi delusionalni poremećaj anorganskog tipa. Ali ne na shizofreniji.

Kako se pojavljuje psihotični poremećaj F23.0? Pored oštrog početka bolesnika trebalo bi biti halucinacije i zablude nekoliko vrsta. Mijenjaju se tijekom dana, pa čak i doslovno pred našim očima. Mora postojati oštra promjena raspoloženja.

Ne obuhvaća shizofreniju svih oblika. Ne postoji bogati simptom-kompleks. Također, isključene su i dvije faze bipolarnog afektivnog poremećaja. U priručnicima možete pročitati da se postojeći simptomi razlikuju od onih koji su prisutni u shizofreniji. Ovo nije sasvim točno s praktičnog stajališta. Razlikovati između karnivornih mačaka divovskog rasta za sve vrste deluzijskih poremećaja, okupacija nije posve zahvalna. Bolje je reći tako... Podaci mačaka se ne događaju kod osoba s dijagnozom "paranoje". Imaju velika otkrića i ljubomora za žene ili muževe. Mačke također u bolesnika s paranoidne shizofrenije, sa prolaznim psihičkih poremećaja poput shizofrenije bez simptoma, te s njima mogu biti slični, kao ponašanje onih koji vide ove huligane. Nešto određeno može se utvrditi iz same povijesti života i frustracije. Tranzijenti su najčešće uzrokovani stresom - veliki, svijetli i razumljivi. A onda - vrijeme će reći. S prijelaznim poremećajima, možete to učiniti bez neuroleptika. Ponekad sve prolazi na razini prve linije terapije -

  • opći i podržavajući;
  • sedative;
  • znači normalizirati san.

Najčešće postoji fantastičan delirij i delirij dramatizacije, ali mogu postojati neki elementi delirija progona, štete. Samo obično stječu fantastične značajke.

Uz simptome shizofrenije

Akutni polimorfni psihotični poremećaj s simptomima shizofrenije (F23.1x) od paranoidne shizofrenije ne izgleda isto. Ako promatramo dva bolesnika s dijagnozom F20.0 i F23.1, oni mogu biti gotovo potpuno identični. Štoviše, poremećaj ovog tipa može uključivati ​​sindrom Kandinsky-Clerambo koji će situaciju u potpunosti biti identičan.

Razlika u oštrom početku, koja je povezana s velikim traumatskim događajem. Teoretski, to može biti i neka ideja. U praksi takav događaj je smrt voljene osobe, oštar bankrot, počinjenje nekog strašnog djela u odnosu na pacijenta ili same pacijente. Dakle, jedan od pacijenata pogodio je pješaka, a dijete je ubijeno. Iz dubokog iskustva, on je nestao sa scene, pokušao počiniti samoubojstvo, ali halucinantno, bilo je tanak obris lažne fantastičan uzroka i posljedice. Ovo je već simptom shizofrenije. Inače, na F23.0, to bi mogao biti dječaci krv u njegovim očima, ali pogledaj za neke fantastične štetnika u garaži i na putu za skrivanje i prikrivaju se, izgraditi priču u seriji, dati ga ima razumno... Da, i skryval- onda, kad je ušao u garažu, što? Glava. Bio je siguran da su njegove misli svima bile čujne, a prema njima policajci će to izračunati. Dakle, morate u garaži što prije otkriti dokaze o djelovanju nametnika. Istodobno, smatrao je da je kriv, ali u tome što nije izgledao, nije provjeravao automobil. To su već simptomi paranoidne shizofrenije, ali ne i sama. Nakon toga, priznao je krivnju, ali u raciji, a odvjetnik je uspio dokazati da je napustio mjesto zbog oštro razvijenog mentalnog poremećaja. Ne samo stres, već složeno stanje.

Ako se poboljšanje ne pojavi unutar mjesec dana, dijagnoza se mijenja u shizofreniji i označena je kodom F20.xxx.

Dakle, to dramatično nastao delirij s obilježjima delirija s poremećajima shizofrenija spektra, halucinacije, mentalnu automatizmom, cikloida psihoze sa simptomima shizofrenije. Svi kriteriji se ne mogu odmah primijetiti.

Zašto je pacijent koji je napao pješake dijagnosticiran "polimorfni psihotični poremećaj", a ne šizofrenijska bolest? Stvar je, postojala je samo kratkotrajna epidemija. Navečer je došao do sebe. Roditelji i savjetnici savjetovali su se da se savjetuju s psihijatarima. Noću su se halucinacije vratile. Nije razumio što je vidio. Spava, ili vidi kako su "razbojnici" pokvarili njegov auto, nešto što se nalazi u upravljaču, zašto vuče kotač. Ujutro je došao s prijateljima u bolnicu, ispričao o tome što se dogodilo. Od odgovornosti, osoba nije mislila otići, ali je zapravo potrebna psihijatrijska pomoć. Ali ovo je samo bljesak. O tome nemojte reći da je to premijera ili epizoda. Trajanje epizode je manje od jednog dana? To je premalo čak i za shizofrenijski poremećaj. Tijekom dana, tijekom prijma i hospitalizacije, bilo je još znakova delirija i došlo je do efekta derealizacije, ali halucinacije više nisu bile prisutne. Bilo je nečeg poput deluzijske ideje, ali sama životna situacija, naravno, pridonijela je to bez ikakvih čuda mentalnih poremećaja. Već dugo vremena bilo je i "skokova" raspoloženja. Bojala sam se halucinacija, da će se vratiti. Ali ovo je sasvim razumljivo...

Akutni poremećaj Schizophreniform

U istoj skupini prolaznih akutnih poremećaja je shizofreniform. Razlika s onim što je akutni psihotični poremećaj polimorfnog tipa sa simptomima shizofrenije već počinje shvaćati. Epizoda će trajati oko mjesec dana, simptomi su stabilniji i ne razlikuju se od simptoma paranoidnog oblika.

Što je polimorfni psihotični poremećaj s simptomima shizofrenije, sigurno je dodati stanje onyroidizma, dublji trag delirija. Mogu se pojaviti i znakovi katatonskih stupova ili stereotipnih pokreta. Od iste shizofrenije, potrebno je produžiti razdoblje i mijenjati tijek struje, smanjiti ga na mjesec dana, a zatim se ispostavlja poremećaj shizofrenije.

Na pozadini alkoholizma...

Neke poteškoće u dijagnosticiranju i razvoju metoda liječenja donose alkohol. Poremećaji mentalnog i poremećaja u ponašanju zbog uporabe alkohola jesu samozavaravanje, sam alkoholizam i delirij koji je uzrokuje. On se apsolutno ne može razlikovati ili se gotovo ne razlikuje od akutnih i prijelaznih mentalnih poremećaja. Alkohol i duševni poremećaji su tako tijesni da se ne razbiju. Bijela groznica počinje češće kad je osoba oštro prestala piti, a to znači da će se u bolnici trijeziti. Glavni kriterij za diferencijaciju alkoholnog delirija i prijelaznog poremećaja F23 je opet alkoholizam. Samo jasna pravila nisu ovdje. U psihijatriji se hospitalizacija javlja nakon prisutnosti psihoze. Ali nitko neće reći da delirij alkoholičara nije psihoza. Stoga pacijenti mogu biti u narkologiji iu psihijatrijskoj bolnici. Uzima se u obzir samo činjenica da alkoholičari trebaju sve više i više droga. Što će biti zabilježeno u medicinskoj povijesti ako je pacijent pio i sada je haluciniran? Nešto od bloka F10-F19 ovisi o situaciji.

Samo to ne znači da je poremećaj uzrokovan upravo alkoholizam, iako, naravno, jednostavno ne može uspjeti stvoriti neku kompliciranu ili izazivajuću pozadinu. Stavili su nekoga na dijagnozu F23.0. Nemojte misliti da su svi teetotaleri. Oni imaju samo druge čimbenike na prvom mjestu, glavni problem nije alkoholizam i njihovo odbijanje.

Psihotička i nepsyhotična razina

Psihotična i nepsyhotična razina mentalnih poremećaja obično nije sasvim u redu. Zapravo, podjela je stvorena kako bi se utvrdio stupanj ozbiljnosti poremećaja, ali to se može učiniti samo u odnosu na karakteristike samog sindroma. Međutim, to može zvučati antipsihijatrijska, diferencijacija ove vrste, koja je jedan od temelja psihijatrije, njegov aksiom, "lebdi". Pri procjeni ozbiljnosti poremećaja mora se primijeniti fenomenološki pristup. Čini se da prilično psihotični halucinatorski sindrom govori o velikom stupnju težine. Međutim, pacijent može zadržati kritike na njegovo stanje i ne zbuniti halucinacije s realnošću. Oni neće postati ne-psihotični ako ne postoji očita fizička patologija.

Isti alkoholni delirij ne može biti najveći problem. Poremećaj je uzrokovan alkoholom. Otišli su 10 dana i sve je bilo u skladu s planom. Osim toga, pacijent od samog početka rekao da je "dopilsya" i sve to "vjeverica". Hoćemo li dati povoljnu prognozu? I napustio je kliniku, a mjesec dana poslije pio. I općenito je umro s dijagnozom Alzheimerove bolesti. Istodobno, oštro nastajanju i razvoju demencije ne daje jasan pokazatelj da li je imao halucinacije godinu dana prije smrti ili ne. Da, zaboravio sam reći. Prije smrtnog ishoda pojavio se roditelj i rekao da je 90-ih godina liječen u psihijatrijskoj bolnici. I sigurno zna da je njegova dijagnoza bila "shizofrenija". Tako je sve zbunjujuće. Gdje je psihotičan, i gdje je nepsyhotična razina?

Nepsimikoti također uključuju afektivne poremećaje. Endogena depresija iznenada se pretvara u nešto više povezano s neurozom. Može se pretpostaviti da također s teorijom monoamina. Ako antipsihotici pomažu, onda je uzrok metabolički poremećaj u stanicama živčanog sustava. Pa, antipsihotici su već sama činjenica njihova postojanja, kažu da nekako, ali s metabolizmom također je povezana sa shizofrenijom.

Što je ovo? Također nepsyhotični poremećaj?

Nešto nije u redu s ovom podjelom. Izlazi iz podjele psihoze i neuroze. Samo ja ne dijelim sve što je jasno koliko bih htio. I ne uvijek negativni simptomi omogućuju vam da se s lakoćom liječite. Redak između autizma i agorafobije može se održati samo na papiru. Da, nitko ne može jamčiti da ovo nije autizam kao nastavak iste šizofrenije. I kritička procjena bolesnika s njihovim negativnim simptomima ponekad jednostavno "vrisne" da kritiziraju jednako loše kao u bolesnika s deluzijskim poremećajima. Stoga autor slaže s potrebom da se uvede treća razina klasifikacije - deficit. Nužnost njene pojave potvrđuje mnoge dijagnoze, osobito psihotične poremećaje osobnosti. Pa, kritika koja kritizira ili ne kritizira u ovom slučaju trebat će muškarac. I ne postoji ništa iznenađujuće što će se susresti s bilo kakvom kritikom s neprijateljstvom. A tko bi bio sretan što se kritizirao ili očekivao od samokritike?

I sigurno, - očita tjelesna, somatska priroda ne isključuje psihozu. Organski mentalni poremećaj može uzrokovati isti kompleks defekata kao klasični paranoidni oblik šizofrenije. Simptomi su različiti, a defekti u smislu značaja su ekvivalentni.

Autor je ponovno privučen jednoj psihozi. A to znači da je vrijeme da završi ovu naraciju i svi moramo učiniti sve kako bi spriječili mentalne poremećaje: tjelesni odgoj, praksa metoda povećanja otpornosti na stres i vježbi disanja.

Psihotični poremećaji

Psihotični poremećaji Je li grupa ozbiljnih bolesti koje utječu na um. Te bolesti mijenjaju sposobnost pojedinca da razmišlja jasno, donosi pravu odluku, emocionalno reagira, učinkovito komunicira, shvaća stvarnost i ponaša se primjereno. Kada su simptomi teški, osobe s psihotičnim poremećajima imaju poteškoća u održavanju veze sa stvarnošću i često nisu u stanju zadovoljiti uobičajene potrebe svakodnevnog života. Međutim, čak i najozbiljniji psihotički poremećaji obično reagiraju na liječenje.

Postoje razne vrste psihotičnih poremećaja, uključujući:

Koji su simptomi psihotičnog poremećaja?

Simptomi se razlikuju od osobe do osobe i mogu se mijenjati tijekom vremena. Glavni simptomi psihotičnih poremećaja su halucinacije i deluzije.

halucinacije To je neobično osjetilna percepcija, ili ono što nije stvarno kao viđenje stvari koje nisu tamo, čuje glasove, njuh, „smiješno” okus u ustima i osjećaj nešto na svojoj koži, čak i ako ne dodiruju tijelo,

zablude - to su lažna uvjerenja koja su konstantna i organizirana i ne nestaju kada primate logičke ili točne informacije. Na primjer, osoba koja je uvjerena da je njegova hrana otrovana, čak i ako je dokazano da je njegova hrana prikladna, pati od delusionalne ideje.

Drugi mogući simptomi psihotične bolesti uključuju:

Što uzrokuje psihotičke poremećaje?

Točan uzrok psihotičnih poremećaja je nepoznat, ali istraživači vjeruju da mnogi čimbenici igraju ulogu. Neki psihotični poremećaji karakteristični su za obitelji, što upućuje na to da se sklonost ili vjerojatnost razvoja poremećaja može naslijediti. Čimbenici okoline, uključujući stres, zlouporabu droga i velike promjene u životu, također mogu igrati ulogu u razvoju takvih poremećaja.

Osim toga, osobe s određenim psihotičnim poremećajima mogu imati neravnotežu određenih kemikalija u mozgu. Oni mogu biti previše osjetljivi da proizvode previše kemijske tvari u mozgu pod nazivom dopamin. Dopamin je neurotransmiter, tvar koja pomaže živčanim stanicama u mozgu da šalju poruke jedni drugima. Dopamin neravnoteža utječe na način na koji odgovor mozga na određene stimulanse, kao što su zvukovi, mirisi i vizualne slike, a može dovesti do halucinacija i deluzija.

Koliko su česti psihotični poremećaji?

Oko 1% svjetske populacije pati od psihotičnih poremećaja. Najčešće se ti poremećaji prvo pojavljuju kada je osoba u dobi puberteta, nakon 20 ili 30 godina. Nalaze se približno jednako u muškaraca i žena.

Kako se dijagnosticiraju psihotični poremećaji?

Ako postoje simptomi, liječnik će ispuniti povijest bolesti i obaviti klinički pregled kako bi se utvrdilo uzrok simptoma. Budući da ne postoje laboratorijski testovi posebno za dijagnosticiranje psihičkih poremećaja, s izuzetkom onih s fizičkim bolestima, kao što je tumor na mozgu - liječnik može koristiti razne metode istraživanja, kao što su X-zrake i krvne testove kako bi se isključila fizičke bolesti kao uzrok simptoma.

Psihotičke bolesti

Psihotični poremećaji - skupina mentalnih bolesti koje kombiniraju prisutnost epizode doživljavanja psihotične države - psihoze. Psikoza je karakterizirana specifičnim oštećenjem percepcije, svijesti, razmišljanja, ponašanja i nedostatka kritike. Također, psihoze mogu biti praćene emocionalnim poremećajima koji nisu specifični za ovu skupinu bolesti.

uzroci

Uzroci ili čimbenici koji utječu na pojavu psihotičnih bolesti:

  • Organski čimbenici - infekcije mozga, opijenosti, metabolički poremećaji;
  • Nasljedna nasljednost, prisutnost psihotične bolesti u rođacima;
  • Stres - teška psihološka trauma, produženi emocionalni stres;
  • Iskorištavanje - zlostavljanje djece, epizode fizičkog ili psihičkog nasilja u razvoju i odgoju;
  • Socijalni čimbenici - siromaštvo, napuštanje djeteta, što dovodi do izolacije, odbacivanja;
  • Ovisnost o alkoholu ili drogama;
  • Nedostatak održivog snažnog sustava podrške;
  • Nedostatak ili nedostatno stvaranje sposobnosti suočavanja sa stresom, niskim samopoštovanjem.

klasifikacija

Psihotičke bolesti zbog razloga podrijetla podijeljene su u egzogene, organske i endogene.

Egzogene psihoze nastaju pod utjecajem središnjeg živčanog sustava i mozga infekcija, kao rezultat opijenosti od narkotičke tvari ili alkohola, metaboličkih poremećaja ili bolesti unutarnjih organa. To uključuje alkoholne, opojne i somatogene psihoze.

Organske psihoze mogu se razviti kod atrofnih bolesti mozga (Pick i Alzheimerova bolest) i epilepsije. Ove patologije povezane su s oštećenjem mozga, ali uzrok njihovog izgleda nije vanjski učinak, kao u egzogenim psihozama.

Endogene bolesti - shizofrenija, shizoafektivni i shizotipski poremećaji, delusionalni poremećaji, kasna psihoza, manična depresivna psihoza. Te bolesti nisu posljedica oštećenja mozga. Trenutno postoji nekoliko teorija o uzrocima tih bolesti.

Po prirodi pojave i tijeka psihotičnih bolesti mogu biti akutni ili kronični, dugotrajni.

Simptomi psihotičnih bolesti

Perceptualni poremećaji uključuju pogrešne (iluzije), iskrivljene, patološke i imaginarne percepcije (halucinacije). Hallucinations su obmane percepcije koje mogu utjecati na različita osjetila - vid, sluh, miris, osjetljivost, okus.

Gubitka svijesti mogu kombinirati perceptivne poremećaje (izdvojenost, gubitak jasnoću odraz svijeta oko), memorije (ukupno ili djelomičnog gubitka), misleći (nepovezanost, nedostatak razumijevanja), dezorijentacija u prostoru i / ili samostalno.

Poremećaji u ponašanju - hiperaktivnost, iznenadna uzbuđenja ili izražena psihomotorna retardacija.

Kršenje razmišljanja - nedosljednost, neslaganje, razmišljanje, precijenjene i deluzionalne ideje. Glavna karakteristika delirija je nemogućnost kritiziranja i odvraćanja određenih stavova. Razmetljive ideje mogu se odnositi na progon (štetu, utjecaj, trovanja), veličinu (inventivnost, reformizam, talent) ili samoodricanje (krivnja, opsesija).

Najčešći psihotični simptomi koji se javljaju, na primjer, u akutnom obliku šizofrenije su:

  • osjećaj da se misli čuju na daljinu;
  • osjećaj da misli dolaze izvana i ne pripadaju samoj osobi;
  • osjećaj da su misli nametnute vanjskim silama, koje su potrebne da se pokoravaju;
  • sumnja, delirij progona, ideje odnosa;
  • emocionalna hladnoća, odvajanje, ravnodušnost, ravnodušnost, slabljenje emocija.

Liječenje psihotičnih poremećaja

Za liječenje psihotičnih stanja koriste se antipsihotici ili antipsihotici. U posljednjih nekoliko godina, to je sve važno korištenje psihoterapije osim lijekova kod osoba s psihotičnim poremećajima, kao što su kognitivno-bihevioralne, psihodinamičkom, sistemske obiteljske terapije.

Psihoterapija je vrlo učinkovita u psihotičnim bolestima, osim akutnih stanja u kojima osoba može imati poremećaj svijesti, zablude percepcije i opasnost za sebe ili druge.

Kod shizofrenije su važna sredstva i metode psihoreabilitatsii, koji uključuju psihoedukacija, kognitivni trening i socijalnih vještina, umjetnost terapije, glazbu i ples terapija, stvaranje grupa za podršku za bolesne ljude i njihove rodbine.

Je li stranica bila korisna? Podijelite ga u omiljenoj društvenoj mreži!

Živčani zastoj

Umjerena, periodički proizašla emocionalna napetost važna je sastavnica ljudskog života, motivirajući se na aktivnu aktivnost i poticanjem na nova postignuća. Neiscrpni i otporni otpor koji je otporan na manipulaciju pomaže u održavanju interesa u životu i poticanja samospoznaje. Poput prekomjerne tjelesne napetosti koja je previše za tijelo, može uzrokovati ozljede mišića, a kronični i intenzivni mentalni stres mogu uzrokovati ozbiljne negativne posljedice za stanje svih sustava. Jedan od uobičajenih neugodnih poremećaja u mentalnom zdravlju je prokletstvo modernosti - živčani slom.

Živčani zastoj - izražen pokazatelj koji ukazuje na ozbiljnu kvar u funkcioniranju i interakciji tijela sustava. Živčani slom nije vremenski stabilan, već djeluje kao indikator akutne početne faze u razvoju patološkog procesa u sferi duševnog života osobe. Živčani slom obavještava o vjerojatnosti pristupa:

Rezultat takve akutne krize je uporno uvjerenje pojedinca da ne može kontrolirati i kontrolirati svoje osjećaje, osjećaje, ponašanje. Kada živčani slom ličnosti leži u moći svog uma apsorbira tjeskobe, strahova i ideja bezvrijednosti, koje su otporne napor volje, čovjek ne može.

Iako je živčani slom specifično reaktivno stanje koje se često bilježi kod bolesnika u kliničkim uvjetima, termin nema preciznu znanstvenu definiciju kod službenih dijagnostičkih klasifikatora DSM-IV i ICD-10. Većina liječnika izdržati pretpostavku o tome što se dogodilo živčani slom u bolesnika na temelju subjektivnih simptoma, koji opisuje pacijent potvrđuje bliski okoliš s dokazima o negativnog utjecaja vanjske podražaje. Posebne se situacije opisuju kada je u medicinskoj povijesti neke osobe došlo do rekorda živčanog sloma nakon što je osoba izgubila sposobnost da funkcionira u potpunosti u društvu.

Unatoč manifestiranim bolnim simptomima, živčani slom je vrsta pozitivnog mehanizma koji tijelo koristi za zaštitu. Živčani slom - posebna poluga, pomoću koje tijelo može izgubiti ogroman teret umora i napetosti. Živčani slom slične prirode na druge zaštitne instrumente u tijelu, kao što je pojačano suzenje, pojavi kašalj, groznica u odgovor na izlaganje štetnim čimbenicima.

Uzroci živčanog sloma

Čimbenici koji su doveli do akutne krize mogu biti apsolutno bilo kakvi događaji koji su se dogodili u životu osobe koju on tumači kao značajne pojave. Uzroci nervnog sloma - i velikih, iznenadnih, intenzivnih naprezanja i beznačajnih, kronično aktualnih stresnih situacija.

Prema studijama koje je provela Američka udruga mentalnog zdravlja, najčešći uzroci živčanog sloma su sljedeći:

  • oštro se pojavljuju problemi u osobnom životu osobe (razvod ili lom odnosa bračnih drugova, razdvajanje ljubljenog partnera ili izdaje);
  • dugotrajno izlaganje nepovoljnoj klimi u obitelji (svađe, poteškoće u odgoju djece, prisilno razdvajanje supružnika, produljena bolest bliskih rođaka);
  • neugodan rad ili uvjeti osposobljavanja (neprijateljski ozračje u timu, pretjerani ili nerazumljivi zahtjevi, teški raspored);
  • financijske poteškoće (niski prihod, gubitak zaposlenosti, velike kreditne obveze, iznenadni gubitak osobne imovine).

Uzroci nervnog sloma mogu biti povezani s urođenim karakteristikama ili postati rezultat pogrešnog načina života neke osobe. Među takvim čimbenicima:

  • genetska predispozicija za emocionalne poremećaje;
  • organske bolesti središnjeg živčanog sustava i štitne žlijezde;
  • nedostatak ili neispravnost u razmjeni neurotransmitera;
  • nedostatak vitamina, mikroelemenata, aminokiselina;
  • učinci virusa i infekcija, posebno onih koji utječu na mozak;
  • nedovoljno odmora, kršenje spavanja-budnosti;
  • zloupotreba alkohola, uzimanje lijekova, samozavaravanje s psihotropnim lijekovima;
  • karakteristike osobnosti, potpunu kontrolu roditelja, socijalnu izolaciju, pogrešne mehanizme za reagiranje na događaje.

Utvrđeno je da osobe s određenim crtama osobnosti ličnosti predisponirane razvoju psihogenih poremećaja i živčanih kvarova, kao što su:

  • osjetljivost, ranjivost, sumnjičavost;
  • moć, netolerancija, egocentrizam, nemogućnost da se uzmu u obzir želje drugih;
  • izravna, beskompromisna;
  • prekomjerna točnost, savjesnost, odgovornost.

U većoj mjeri, žene su sklone nervnim slomovima, budući da je njihova emocionalna sfera intenzivnija, dinamična i nestabilna. Često je živčani slom rezultat neriješenih unutarnjih sukoba: nezadovoljstva ljudskih potreba, neusklađenosti između željene i stvarne, suprotnosti motiva.

Simptomi živčanog sloma

Svatko treba znati simptome kriznog stanja za pravovremene sveobuhvatne mjere koje mogu spriječiti pogoršanje psihogenog poremećaja. Simptomi živčanog sloma pojaviti na tri razine: fizičko (somatske i autonomnim), psihološki (emocionalni i kognitivni) ponašanja. U pravilu, poremećaj se dešava s promjenama emocionalne sfere.

Mentalni simptomi

  • povećana pobudnost, teška razdražljivost;
  • intenzivne reakcije na manje nadražujuće;
  • Nezadovoljstvo i iritacija od najmanjeg buke;
  • osjetljivost na jarko svjetlo;
  • smanjenje učinkovitosti zbog odsutnosti, nedostatka okupljanja, nemogućnosti koncentracije na obavljene radnje;
  • brz umor i osjećaj iscrpljenosti;
  • nestrpljivost i nestrpljivost;
  • neodlučnosti;
  • ljutnja, ranjivost, sumnjičavost;
  • osjećaj anksioznosti i tjeskobe;
  • opsjednutost iskustvima;
  • nestabilnost raspoloženja;
  • suzu sve do histerijskih trenja;
  • podcjenjivanje ili precijenjenost samopoštovanja;
  • kontradiktorna priroda životnih vrijednosti.

U teškim situacijama, simptomi se pojačavaju idejama krivnje i vlastite bezvrijednosti, ili, obrnuto, postoje paranoične misli o veličini i nepobjedivosti.

Fizički simptomi

  • česte glavobolje, osobito tlačna priroda ("neurastenska kaciga") ili halucinatorna (psihalgii);
  • nelagoda u prsima i trbuhu;
  • napadi panike;
  • vrtoglavica, "leti pred očima", koje proizlaze iz skokova u krvnom tlaku;
  • vestibularni poremećaji;
  • promjena u prehrambenim navikama (nedostatak apetita ili prejedanje);
  • trajni poremećaji spavanja (poteškoće u zaspanju, rani oporavak, česti buđenje noću, noćni životni snovi);
  • prekomjerna briga o stanju zdravlja, slično hipohondriji;
  • Autonomni neuspjeh (znojenje, neregularne otkucaje srca, fluktuacije krvnog tlaka, poremećaj probavnih organa, učestalo mokrenje);
  • smanjena seksualna želja i smanjena snaga kod muškaraca;
  • kvarovi u menstrualnom ciklusu kod žena.

Simptomi ponašanja

Uz živčani slom, osoba se ne može mobilizirati za obavljanje djelatnosti, zbog čega je prisiljen napustiti svoje uobičajene dužnosti. Kad komunicira, lako gubi svoje sklonosti i ne može sadržavati svoje osjećaje, vikne na sugovornike, koristeći oštre uvrede. Zbog nedostatka aktivne pozornosti, pojedinac se može okrenuti i ostaviti bez da objasni svoje ponašanje drugima, što ga čini vrlo čudnim. Neki ljudi s živčanim slomom razlikuju se posebnim cinizmom, agresivnošću i prelijevanje ljutnje na svoje voljene osobe. Postoji i mogućnost povećanja ovisnosti o alkoholnim napicima (alkoholna depresija) i rizik od uzimanja droga.

Živčani stan: liječenje

Liječenje živčanog sloma odabrano je na temelju analize specifičnih čimbenika koji su izazvali krizu, a također se temelje na simptomima koji dominiraju pacijentom.

  • Korak 1. Ako je toplina strasti dosegla apogeju, potrebno je hitno ukloniti mentalnu napetost. Za prevladavanje živčanog sloma pomoći će tehnike opuštanja, čija je bit: uklanjanjem grčeva mišića kako bi se postigla smanjenje emocionalne vrućine. Za to, psiholozi preporučuju da pokušaju maksimalno istezanje istodobno ili dosljedno sve skeletne mišiće. Nakon jakog naprezanja, nužno će biti mišića, a zatim mentalno opuštanje.
  • Korak 2. Ako postoji živčani slom, svakako se oslobodite agresije i oslobađajte negativnu energiju. To se može učiniti organiziranjem "bitke" s vrećicom za udaranje ili trčanjem nekoliko kilometara. Svaki intenzivan tjelesni opterećenje može hlađenje užitka.
  • Korak 3. Trenutačno trijezan od negativnih misli sposoban je sipati ledenu vodu. Tko se ne usuđuje koristiti takvu ekstremnu mjeru, možete uzeti hladan tuš ili oprati hladnom vodom.
  • Korak 4. Kako bi smirili simptome napadi panike, potrebno je pribjeći vježbama disanja, obavljati ih u dobro prozračenom prostoru. Možete zatvoriti oči i polako računati na stotinu.
  • Korak 5. Kako bi se postigla opuštanje, tople kupke s aromatičnim uljima ili ekstraktom borova pomoći će. Kao opće restaurativno preporučuje se podvrgavanje terapeutske masaže.
  • Korak 6. Kada osjetite pristup vrhunca, trebali biste preusmjeriti pozornost na neke značajne okolnosti koje donose uzbuđenje. Na primjer: gledajte oslobađanje svježih vijesti, igrajte paintball, prisustvujte koncertu svog omiljenog benda.
  • Korak 7. Zapamtite da ne možete sakupiti duševne destruktivne emocije: ljutnju, ljutnju, bijes, ljubomoru. Potrebno je proučavati svoje osjećaje, mijenjati negativna iskustva pozitivnim emocijama. U početnoj fazi bit će korisno upoznati se sa samospoznavanjem i ispravljanjem razmišljanja pod vodstvom iskusnog psihologa. Živčani slom može se prevladati uz pomoć hipnoze. Potpuno "resetiranje" mozga može biti hipnoterapijska sjednica, nakon čega se čini da se osoba ponovno rodila.
  • Korak 8. Kako se ne bi pogoršati negativna iskustva, treba eliminirati ili smanjiti izvor tih osjećaja: ne ne mora doći u dodir s neugodnim ljudima, dobili osloboditi od stvari koja iritira, ne sudjelovati u aktivnostima koje ne donose sreću.
  • Korak 9. Ako se dogodio neugodan događaj, ne pokušavajte ga zaboraviti: morate ponovno razmotriti njegovo značenje. Da biste to učinili, možete iskreno razgovarati o svojim brigama s bliskim prijateljem ili psihoanalizatorom.
  • Korak 10. Pokušajte prikazati svoje osjećaje na list papira: privući svoje brige, ljutnju, bijes. Nakon toga, potrebno je dopuniti sliku s pozitivnim slikama radosti, sreće i ljubaznosti.

U nekim situacijama, živčani slom zahtijeva korištenje lijekova. Ovisno o kojoj se simptomi smetaju osoba, liječnik propisuje terapiju pomoću skupine antidepresiva, smirenje, nootropika, neuroleptika, stabilizatori raspoloženja, vitamina.

Vijeće psihologa: nemojte se dovesti u živčani slom, naučiti živjeti u skladu sa sobom i svijetom oko sebe.

PODIZVODE VKontakte posvećen anksioznim poremećajima: fobije, strahovi, opsesivne misli, VSD, neuroze.

Psihotoza i živčani slom - kada samokontroli odlaze

Imam prijatelja. Lijepa, slatka djevojka, ali vrlo emocionalna i osjetljiva. U najmanjem sukobu na poslu, baca se u suze, bježi od ureda, psuje svima i svemu. Nakon što je izbrisala svoju stranicu u društvenim mrežama, uskoro je započela novu. "Tada sam imao psihozu", objasnila je. "Svi su je dobili. Svatko treba nešto, nauče živjeti i tako dalje. Nervi za njih već nisu dovoljno. "

Nakon ove priče, pomislila sam. Osoba sam stavlja psihijatrijsku dijagnozu, pa čak i samostalno liječi od njih za tako kratko razdoblje. To se ne događa. Shvatimo.

Koja je razlika između psihoze i živčanog sloma?

Pojmovi "psihoza" i "nervni slom / afektivna reakcija" često su zbunjeni.

Često čujemo: "Ludi sam", "ludi uzeti", što znači da se čovjek nije mogao suzdržavati. Zapravo, ovo je iznenadno bljesak ljutnje, histerije, što je tipično za mentalno zdrave osobe. Te probleme mogu ispraviti i osoba i psiholog.

psihoza - složenije i teže stanje, koje liječi psihijatar. Pod njima razumiju mentalni poremećaj, živo kršenje mentalne aktivnosti, poremećaj percepcije stvarnog svijeta (pozornost, pamćenje, razmišljanje) i neorganiziranje ponašanja.

Psihičke bolesti uključuju shizofreniju, paranoidnu, maničnu, depresivnu, hipohondrijsku i alkoholnu psihozu. Da bismo bili jasni do kraja, neka je dešifrirati ove bolesti.

u shizofrenija, kod ljudi postoje zablude, slušni i vizualni halucinacije, smanjio volje, apatija (tihi, zamrznuto u bizarne poze), poremećaj misli, percepcije (ne mogu riješiti jednostavne zagonetke), loša luta govora.

u paranoidni poremećaj osoba je uvjerena da su ga vanzemaljci, čarobnjaci, snajperisti, lopovi itd. utjecali na njega ili ga gledali. Aktivno razvija sumnju (na deluzionalne misli) i oblikuje ideje koje su previše vrijedne za neku osobu i također su deluzionalne.

u manična psihoza tu je neadekvatna povišenog raspoloženja, povećana seksualnost, ljubav za sve ostale, sumanuti precjenjivanje sebe ( „Ja - spasitelj svijeta”), motor uzbude (od neutralnog besciljnog aktivnosti na agresivnosti, potraga za sukobe s drugima).

Depresivna psihoza, naprotiv, karakterizira smanjeno raspoloženje, apetit (do samozastupanja - anoreksija), smanjenje seksualne želje, želja za samoubojstvom, propadanje samopoštovanja na razinu deluzionalnih ideja.

Često, manične i depresivne psihoze mogu se izmjenjivati ​​jedna između druge.

Kao što vidimo, pojmom "psihoza" podrazumijeva se niz mentalnih poremećaja s kojima psihijatar djeluje.

Izbijanja bijesa, agresije, tantrums, mania proganjanja također su karakteristična za mentalno zdrave osobe. Pod utjecajem stresa resursi ljudske psihe su iscrpljeni, a sve to rezultira a živčani slom.

Psihotoza i živčani slom - kôd ide samokontrolu

Takva osoba može prepoznati živčani slom u sebi, nakon što jedan utjecaj može osjećati kajanje, nastoji izvršiti izmjene. Na primjer, ukorijenjeno u bijesu. Osim toga, nastoji se boriti protiv afektivnih epidemija.

Borba protiv živčanog sloma je moguća. Za početak, trebali biste pratiti devet znakova:

  1. prekomjerna razdražljivost;
  2. kronični umor;
  3. čini se da postoje samo neprijatelji;
  4. stalna samokritičnost;
  5. zahtjevi drugih ljudi izazivaju gnjev;
  6. naizgled nevine riječi drugih, izgovorene u vašoj adresi, odjednom su te počele vrijeđati;
  7. poremećaji probavnog trakta, glavobolje;
  8. pretjerana sumnja, progon manija;
  9. depresija, stalna nesanica.

Ako postoji živčani slom: što učiniti

  1. Ako je kontradikcija između željenog i stvarnog dostigla svoj vrhunac, a doživjela je živčani slom, najbolji je način proći kroz situaciju. Nemoj voziti emocije Unutra, inače će se manifestirati u psihosomatskim bolestima. Morate prskati svoje emocije i iscrpsti sebe.
  2. Nakon što ste otpustili negativnu energiju, skrenite pozornost - operite, pijete vodu, otvorite prozor.
  3. Ako je moguće, spavajte, pomoći će vam vratiti snagu.

Psihotoza i živčani slom - kôd ide samokontrolu

Ako se živčani slom dogodio u drugoj osobi, što da radim?

agresija

Uz pomoć agresivnog ponašanja, ljudsko tijelo pokuša se riješiti velike napetosti. U situaciji utjecaja (ako agresija nije na vama):

  1. ukloniti strance iz sobe;
  2. Neka osoba "ispusti paru" - vrišti, tuku jastuk, rasprši stvari;
  3. dodijeliti posao vezan uz tjelesnu aktivnost;
  4. uvijek pokazujte dobroćudan stav, vaše sudjelovanje. Nemojte ga kriviti: "Pa, uvijek se ponašate ovako", "Ne mogu vrištati?". Vrijedno je govoriti o njegovim osjećajima: "Sada ste jako ljuti, shvaćam koliko ste neugodni. Možete misliti na nešto zajedno ";"
  5. Nakon što je osoba ispustila paru, predlažite mu da opere i pijete vodu. Posebno dobra ova metoda pomaže djeci.

Živčano drhtanje

Ponekad postoji osoba koja je upravo pretrpjela ekstremnu situaciju (nesreća, napad kriminalca, sudionik u sukobu ili drugoj strašnoj nesreći). Zahvaljujući drhtanju, tijelo ublažava akumulirani stres. Ovaj drhtaj ne može biti zaustavljen, inače će uzrokovati bol u mišićima, au budućnosti će se pretvoriti u psihosomatske bolesti. Bubanjanje se javlja odmah nakon incidenta ili nakon nekog vremena, cijelo tijelo ili dijelovi tijela drhtimo. Na primjer, osoba ne može držati olovku u svojim rukama, otvoriti bravu, upaliti cigaretu. U ovoj situaciji trebate:

  1. Ojačajte drhtanje tako da prolazi brže. Uzmi žrtvu za ramena i tresti 15 sekundi. U ovom trenutku, razgovarajte s njim, tako da on ne poduzme vaše postupke za agresiju.
  2. Nakon što nestane, neka žrtva ostane, možete spavati.

histerija

Mogu trajati od nekoliko minuta do sati. U njemu možemo promatrati kazališne stavove, mnoštvo motoričkih akcija, visoku aktivnost, brz emocijama zasićen govor, zujanje i vrištanje. Što da radim?

  1. Uklonite strance, ostanite s osobom sama (ako je to sigurno).
  2. Iznenađenje žrtva - isperite vodom, dati šamar, kap teških predmeta (uz prasak), posuti papir sa stola, čak možete nazvati oštro.
  3. Vodite žrtve kratke fraze i sigurni ton: "Operite", "Pijte vodu", "Dođite ovamo".
  4. Nakon histerije, osoba doživljava kvar. Pazite da je odmarao, ako je moguće, stavio ga u krevet.

Kao što možemo vidjeti, živčanih slomova uzeti lavovski dio energije, smanjene komunikacije (pokvariti odnose između rođaka, što uzrokuje opasnost za poslovanje, razvoj ljudskih sukoba).

Kako spriječiti živčani slom?

1. Prijeđi na

Ako smatrate da je živčani slom blizu, a uskoro ćete razbiti drvo za ogrjev, trebate se prebaciti na nešto drugo. Što je jači napon, to je snažnije prebacivanje. Upijaš šalicu čaja, pogledaj se u zrcalo, ulazi u drugu sobu, operi se.

Psihotoza i živčani slom - kôd ide samokontrolu

Ako je napetost visoka, možete se čvrsto stisnuti, ispustiti nešto neraskidivo, rušiti papir. U nekim uredima susreo sam crteže na zidu s natpisom "Anger sheet". U stidljivosti bijesa, raspucajte i bacite u kut. "

2. Riješite se negativnih emocija.

Negativne emocije (ljutnja, bijes, osjećaji krivnje) ne bi se trebali akumulirati u duši, inače bježe od njih kao bolesti. Pokušajte unaprijed riješiti barem dio tih emocija - bez potrebe da ne komuniciraju s ljudima koji su neugodni, brisati fotografije, gdje se ne sviđa, i gdje postoje ljudi koji uzrokuju negativni.

Također se riješite stvari koje su negativno utjecale. Baš kao što bacate smeće. Od ljutnje možete se riješiti sportskih,joga masaža, teški fizički rad kod kuće / vikendice. Mržnja se izliječi oprostom, a krivnja je isprika.

3. Koristite zaštitne mehanizme

Prema Freudu, imamo obrambene mehanizme koji pomažu u borbi protiv negativne energije, pretvarajući ga u pozitivan kanal. Humor i kreativnost takvi su mehanizmi. Kad se smijemo zbog naših strahova, straha, neuspjeha, neugodnih situacija, odmah postaje lakše, samo pogledajte predmet s druge strane. Uz pomoć kreativnosti, pisci, pjesnici i umjetnici dugo su bili oslobođeni, na primjer, od tuge.

Pokušajte privući ljutnju, svoje strahove ili potpuno raspoloženje. I sad kad možete izvući tako da je slika više vrsta? Napravite kolaž na temu: kako je to ogorčenje i gdje ga staviti? Ako ste tužni, sjetite se takve riječi kao altruizam. Pomoć mu je na koje gori od tebe - moja baka da je sve zaboravljeno, velika majka, koja ima vremena malo, okupiti se s prijateljima stvari i odveli ih u dječjem domu, opcije - more.

4. Sjeti se ostatka

Za svakodnevni odmor uvijek su korisni 5-10 minuta opuštanje tijekom dana. Uvijek dajte sebi vremena za opuštanje nakon posla (mijenjanje aktivnosti, igranje sportova, hodanje, čitanje ugodne literature, kada, masaža, omiljena okupacija). Tijekom vikenda, nagrađujte se (i obiteljima) s izletima u prirodu, duže šetnje, ne zaboravite na sportske i kulturne događaje.

Psiholog Olga EAST