Anorexia nervosa test

Anorexia nervosa (ili jednostavno "anoreksija") je mentalni poremećaj koji karakterizira namjerno mršavljenje ispod normalnog i jak strah od pretilosti. Osoba ima iskrivljenu percepciju svog fizičkog oblika i nerazumnu zabrinutost zbog prekomjerne težine. Češće je u djevojčicama.

Anoreksija treba tretirati što je ranije moguće prije ozbiljnih zdravstvenih problema zbog preniska težine.

U testu od 15 pitanja. Odgovorite na njih iskreno, kao što jeste, a ne kao u prošlosti ili što ste htjeli da bude u budućnosti. Koristite rezultate kako biste odlučili trebate li potražiti pomoć stručnjaka.

Online test za anoreksiju nervozu

Ako hrana zauzima važno mjesto u vašem životu, onda možete patiti od poremećaja prehrane. Anorexia nervosa je prilično uobičajeni poremećaj prehrane u našem danu. Ljudi s anoreksijom imaju jak, gotovo nepremostiv strah od dobivanja težine, previše su zabrinuti zbog oblika ili veličine njihova tijela. Imaju iskrivljeno gledanje vlastitog tijela, pa misle da oni teže više nego što bi trebali.

Glavni simptom anoreksije je namjerna mršavljenja. Tipično, anoreksikanti imaju tendenciju da imaju tjelesnu težinu od najmanje 15 posto ispod onoga što odgovara njihovoj dobi, spolu i visini. Takav gubitak težine obično se postiže odbijanjem prve od određene hrane, a zatim od hrane općenito. Ponekad je osoba također prekomjerno fizičko naprezanje ili koristi laksative i diuretike. Takvi problemi utječu na milijune ljudi širom svijeta, a svaki dan se situacija pogoršava! Anoreksiki spreman za sve, samo da izgubi težinu još više, što ponekad dovodi do čak i smrtonosnog ishoda.

Anorexia nervosa obično se razvija kod djevojčica i mladih žena, iako dječaci i muškarci također mogu patiti od ove bolesti. U pravilu, ova bolest počinje u adolescenciji. Teško je pouzdano procijeniti njegovu prevalenciju, ali anonimne ankete pokazuju da oko 1% mladih žena ima anoreksiju nervozu. Predlažemo da uzmete online test za anoreksiju kako biste saznali imate li ovaj ozbiljan poremećaj prehrane ili predispoziciju za to.

Ovaj se test temelji na najčešćim simptomima ljudi s ovim poremećajem prehrane, kao i na vlastitim izjavama anoreksina o sebi. Nakon odgovaranja 20 pitanja testa, od vas će biti u mogućnosti da anonimno saznati ako imate ozbiljne pretpostavke za razvoj anoreksije nervoze, ili vaš odnos s hranom su uravnoteženi, te su u granicama normale.

Međutim, imajte na umu da čak i ako su rezultati ispitivanja otkrili vašu predispoziciju za ovu bolest, nemojte se uzrujati! Ovo je samo preliminarni test. Potvrditi ili opovrgnuti dijagnozu "nervozne anoreksije" može biti samo stručnjak.

Test: Imate li ovisnost o anoreksiji?

Kakvo mjesto hrana za vaš život? Kako se osjećaš o jedenju? Pretjerana pozornost na prehranu ili dijete često dovodi do mentalnih poremećaja koji vode do nepovratnih posljedica. U potrazi za skladom, djevojke gube kontrolu i želja za dobrim izgledom postaje opsesija da izgubi težinu što je više moguće. Jeste li daleko od poremećaja prehrane? - Saznajte pomoću online testa "Imate li ovisnost o anoreksiji?"

Kako mogu znati ako imam anoreksiju?

Predlažemo da uzmete besplatni online test za anoreksiju. Odgovorite na dvadesetak pitanja i saznajte koliko ste blizu ili daleko od anoreksije. Ne zaboravite da rezultat ovog testa ne čini dijagnozu, već samo ukazuje na moguće probleme. Konačnu pojedinačnu dijagnozu može napraviti samo stručnjak.

Ispitivanje anoreksije i bulimije EAT-26

Na putu do idealne figure, ženu se mogu čekati opasni "zamke", uključujući, primjerice, bulimije i anoreksije. Takvi poremećaji u ishrani ne dopuštaju da adekvatno procjenjuju situaciju, normaliziraju težinu, mogu dovesti do ozbiljnih posljedica, od kojih je najgore invaliditet i smrt. Stoga je tako važno, na vrijeme da prepoznaju znakove poremećaja prehrane i traže kvalificiranu pomoć.

• ANOREX I BULIMIA TEST

Utvrditi psihološke poremećaje prehrambenog ponašanja pomaže screeningu - test EAT-26. Test stavova prema unosu hrane (skraćeno kao EAT, od engleskog Ispitivanje stavova o stavovima) Je li dijagnostički alat razvijen na Sveučilištu u Torontu (Engleska) 1979. godine od Clark Instituta za psihijatriju.

U početku, test za unos hrane bio je namijenjen preliminarnoj dijagnozi anoreksije nervoze i sastojao se od 40 pitanja. U budućnosti, programeri su mogli izmijeniti test i stvorili verziju EAT-26, koja se sastoji od 26 pitanja, koja je jasnija i korisnija za prepoznavanje poremećaja prehrane.

EAT-26 test daje veće vrijednosti s izvornom varijantom i bio je više standardiziran za probiranje širokog raspona poremećaja prehrane. Nakon toga, EAT-26 test prihvaćanja hrane bio je široko korišten za dijagnosticiranje ne samo anoreksije, već i poremećaja prehrane poput bulimije nervoze.

Trenutno, EAT-26 je najčešći alat za istraživanje poremećaja prehrane kod muškaraca i žena svih dobnih skupina.

Što je test za unos hrane

Test stav prema unosu hrane pomoći će vam utvrditi postoji li neki poremećaj prehrane koji zahtijeva stručnu pomoć. Ovaj test ne otkazuje ili zamjenjuje savjete psihoterapeuta ili drugih stručnjaka i ne uspostavlja nikakve dijagnoze. Njegova je zadaća identificirati poremećaje prehrane, bez obzira na njihovu prirodu (sklonost nekontroliranoj apsorpciji hrane, odbijanju jesti ili drugih poremećaja prehrane).

U EAT-26 postoje 3 kriterija ocjenjivanja:

1. broj postignutih bodova u odgovoru na glavna 26 ispitnih pitanja (prvi dio testa);
2. Simptomi ponašanja ili mršavljenja tijekom posljednjih 6 mjeseci (drugi dio testa anoreksije i bulimije);
3. Niska težina u usporedbi s normom (medicinska norma) za vašu dob i spol.

Ako imate čak i jedan od ovih kriterija, savjetuje se savjetovanje. Ako je više osoba prisutno odjednom - trebate samo pomoć stručnjaka, možda i vitalno potrebnu.

EAT-26 sadrži 26 osnovnih pitanja i još 5 dodatnih pitanja. Da biste položili test (samoprovjera na ruskom jeziku), morate odgovoriti na ta 26 osnovna pitanja odabirom jednog od sljedećih odgovora: "Nikad", "rijetko", "ponekad", "često", "u pravilu" ili „Stalno”. Da biste proveli dodatno testiranje, odgovarajući na dodatna 5 dodatna pitanja, odaberite samo jedan od dva odgovora - „Da” ili „Ne”. Prije nego što prođete test, morate se upoznati s metodologijom ove ljestvice, jer ga popunjava ispitanik, stručnjak ne sudjeluje u tome.

EAT-26, test anoreksije, prvi dio

Odgovorite na slijedeća pitanja što bliže, iskreno i odgovorno. Zapamtite: nema ispravnih ili pogrešnih odgovora. Odgovori bi najbliže odgovarali vašem mišljenju, vašem pravom stavu prema prehrani.

Pročitajte izjave u tablici, a u svakom retku potvrdite okvir s vašim odgovorom.

Odnosi na unos hrane: Anoreksija i test bulimije

Različiti ljudi imaju različite stavove prema unosu hrane. Test za anoreksije i bulimije može pomoći da shvatite - imate li poremećaj prehrane i kao rezultat ćete naučiti ono što trebate učiniti da imaju vitka figura i ne prejesti, ne idite gladni i ne mogu se rugati u teretanu.

Dakle, poduzmite test stavova o unosu hrane na mreži

U ovom testu za anoreksiju i bulimiju 26 česta pitanja i posljednja 5 - od polugodišnjeg promatranja njihovog stava prema hrani.

Ispitivanje poremećaja prehrane: test anoreksije i bulimije - EAT-26 (ruski)

Nalazite se

  1. Početna stranica /
  2. Zdravlje i dugovječnost /
  3. Praktična psihologija /
  4. Ispitivanje poremećaja prehrane: test anoreksije i bulimije - EAT-26 (ruski)

Problemi s viškom ili nestalom težinom često su povezani s poremećajima prehrane na razini ljudske psihe. Kršenje ponašanja jedenja uzrokuje razvoj takvih teških bolesti kao što su anoreksija i bulimija. Oba su ova stanja izrazito opasna za ljudski život i zdravlje i zahtijevaju medicinsku njegu i hitnu pomoć. Da bi se otkrili poremećaji prehrane, koristi se EAT-26 test unosa hrane.

• ANOREX I BULIMIA TEST

Test unosa hrane dijagnostički je alat za psihološke poremećaje koji se prenose hranom, a razvijen je na Sveučilištu u Torontu od strane Clark Instituta za psihijatriju 1979. godine. Puni engleski naziv je Eating Attitudes Test, ili skraćeno EAT.

U početku je ispitivanje unosa hrane EAT dizajnirano za screening, detekciju, anoreksiju i zastupanje 40 ispitnih pitanja. S vremenom je dublje poznavanje prirode poremećaja prehrane omogućilo izmjenu samoprovjere, a 1982. programeri su stvorili EAT-26 ljestvicu koja se sastojala od 26 pitanja i koja ima više standardizirane aplikacije. EAT-26 test je bio jasniji i koristan za dijagnosticiranje različitih poremećaja prehrane u usporedbi s izvornom varijantom. Osim toga, u ovom je obliku dopustio otkriti ne samo nervoznu anoreksiju nego i nervoznu bulimiju.

Test za anoreksiju i bulimiju EAT-26 široko se koristi za screening i sada. U ovom trenutku EAT-26 test unosa hrane najčešći je univerzalni alat za proučavanje poremećaja prehrane.

• Ispitivanje odnosa na prijam prehrambene jesti-26

Sam EAT-26 test je 26 osnovnih ispitnih pitanja i 5 dodatnih. Da bi položio test, dajući odgovore na 26 osnovnih ispitnih pitanja, ispitanik mora odabrati jedan od predloženih odgovora: "uvijek", "obično", "vrlo često", "ponekad", "rijetko" ili "nikada". Odgovarajući na dodatnih pet pitanja, ispitivač odabire samo jedan od dva predložena odgovora - "da" ili "ne". Ljestvica popunjava ispitivač samostalno, stručnjak ne sudjeluje u popunjavanju. Stoga, prije nego što prođete test, morate se temeljito upoznati s metodologijom testiranja.

EAT-26 uključuje 3 kriterija koji otkrivaju poremećaje hranjenja:

1. Broj bodova za 26 temeljnih ispitnih pitanja anoreksije i bulimije (prvi dio);
2. gubitak težine ili simptomi ponašanja u posljednjih šest mjeseci (drugi dio);
3. Mala težina u usporedbi s normom za dob i spol.

U slučaju da ste pronašli jedan ili više ovih kriterija, preporučuje se savjetovanje terapeuta. Ovaj test unosa hrane pomoći će vam utvrditi imate li poremećaj prehrane koji zahtijeva stručnu pomoć. Test ne zamjenjuje ili poništava savjet psihoterapeuta ili drugog stručnjaka. Nije pozvan učiniti bilo kakvu dijagnozu. To je samo alat za preliminarnu procjenu i ne može služiti dijagnozi. EAT-26 test unosa hrane otkriva samo prisutnost problema, a dijagnoza i liječenje mogu biti isporučeni i dodijeljeni isključivo od strane kvalificiranog stručnjaka.

• EAT-26 (SAMO-TEST U RUSKI), DIO PRVI.

Da biste položili test EAT-26, odgovorite na slijedeća pitanja, što je točnije, potpuno i iskreno. Zapamtite: nema ispravnih ili pogrešnih odgovora. Postoje samo iskreni odgovori, odgovarajući vašoj državi i osjećaju, na test pitanja.

Pročitajte izjave u nastavku i u svakom retku označite odgovor koji najbolje odgovara vašem mišljenju. Da biste položili test, odaberite potvrdni okvir za odgovor, a nakon izračuna izračunajte zbroj bodova koji odgovaraju njima.

Test: Imate li ovisnost o anoreksiji?

Naravno, prvi znak poremećaja prehrane je stalno nezadovoljstvo vašom figurom. I, bez obzira na masu i gubitak kilograma, djevojka tvrdoglavo nastavlja govoriti: "Ja sam mast!" I pokušava izgubiti čak "barem par" kilograma. Ovo je već alarmantno zvono, najavljujući da morate ponovno razmotriti svoj stav prema sebi i promijeniti svoje samopoštovanje. Kako još shvatiti da postoji opasnost da vaše tijelo dovede do nepovratnih posljedica? Ispunite jednostavni test u nastavku. Odgovori na pitanja "da" ili "ne" brzo, bez oklijevanja i iznimno iskrenog.

1. Je li apsolutno normalno da preskočite jedan obrok ili ne jedete cijeli dan do večeri?

2. Jedna od glavnih fobija - povećanje težine?

3. Jeste li stalno kušati različite dijete?

4. Osjećate li se krivima za previše jelo i neprestano se obećavate da to ne učinite opet?

5. Jesu li vaši rođaci zabrinuti zbog vašeg izgleda i stavova prema hrani?

6. Ponekad se ne možete sjetiti ništa osim hrane?

7. Postoje li situacije kada jedete do boli u trbuhu?

8. Je li se ikada dogodilo da ste dobili osloboditi od viška hrane u tijelu uz pomoć povraćanja ili laksativima?

9. Često odreknete nešto ukusno, na primjer, na zabavi jer se bojiš bolje?

10. Misliš li na svoju figuru prije nego što pojedeš nešto?

11. Jeste li često zaplijenili stresne situacije i propuste u životu?

12. Kontinuirano kontrolišete svoju težinu uz pomoć ljusaka, pa čak i najmanji porast može uvelike narušiti raspoloženje?

13. Mnogo ste ugodno biti sami nego u društvu. Bojite li se da će vas drugi oko vas osuditi za jesti puno?

14. Pokušavate ne uživati ​​i uživati ​​u večernjim satima, jer se bojiš težine. Ako ste, naprimjer, puni noći, krivite li se duže vrijeme?

15. Uvijek odabirete i odabirete svoje fotografije i videozapise, stalno pronalaženje pogrešaka u sebi?

Sada izračunajte rezultate. Ako ste odgovorili gotovo na sva pitanja negativno, onda se ne morate brinuti. Ako, među svojim odgovorima, pola ili većine "da", onda je to ozbiljan razlog za razmišljanje. To znači da imate znakove poremećaja prehrane i sklonost anoreksiji. Morate razmotriti stav o sebi, svojoj slici i načinu života. Nemojte misliti da su svi propusti koji vam se dogode u životu izravno povezani s vašom figurom. Čak i ako vam je netko jednom rekao nešto uvredljivo oko vašeg izgleda - to još nije pokazatelj. Vjerujte mi, stalno razmišljam samo o vašoj težini, računajući kalorije i fiksiranje na lik, propustite glavne trenutke u životu. Pokušajte više vremena posvetiti obitelji i prijateljima, ne uskratiti se užitaka i pokušati barem neko vrijeme zaboraviti na dijete. Vidjet ćete, svijet se neće slomiti. Ako vam se čini da je to previše teško, kontaktirajte psihologa.

zirina479

Irzeis

Strahovito zanimljivo je sve što je nepoznato! Znatno je nepoznato svima što je zanimljivo!

Gotovo nema djevojaka i žena, sretne sa svojom figurom Je li aksiom. Ali za neke od nas ovo je nezadovoljstvo privučeno manijetskoj želji da izgubi težinu. Bilo cijena: izgladnjivanje dijeta, mnogo sati vježbanja, strah od jedenja, kako ne bi dobili bolje i ne skreću s puta do ideala - lik kao i za žrtvama koncentracijskog logora...

Čak i kada svatko kaže da ste mršavi, imate jednu rečenicu u glavi: Ja sam mast, moram izgubiti težinu. I to nije samo strah. Ovo mentalno odstupanje - anoreksija nervosa, kuga XXI. stoljeća!

Nažalost, u našem vremenu svaka druga djevojka nalazi se u željeznom zahvatu ove bolesti, ponekad ga ne shvaća, a ponekad se samo boji pitati za pomoć. Dajte odgovor "da" ili "ne" na svaki položaj testa. Budite iskreni. Sjeti se, nema smisla lagati sebi.

Ispitivanje anoreksije

1. Niste zadovoljni vlastitom težinom. Stalno vas progoni želja za izgubiti težinu. Čak i ako je vaša težina normalna ili ispod normalne, još uvijek mislite da ste masti. Izračunajte normalnu težinu je vrlo jednostavna: od vrijednosti svog rasta u centimetrima uzmite 110. Broj koji se pokazao idealnom težinom za vas.

2. Sigurni ste da je gusta, iako drugi kažu da nije.

3. Prekomjerno ovisna o tjelovježbi. Na primjer, možete podnijeti noću kako biste nagovijestili tisak, skočili na užetu ili krenuli na trčanje.

4. Stalno vaganje i brojanje kalorija.

5. Ponekad vas napadaju napadaji vučjeg apetita. Nakon drugog gutljaja, umjetno izazivate povraćanje ili uzimate laksativ.

6. Postoje značajne fluktuacije tjelesne težine: tri ili više kilograma mjesečno.

7. U trgovini često kupujete mnogo štetnih i visoko kaloričnih namirnica koje često odbijete, s namjerom da ih svi koriste, unaprijed znajući da će sve biti u WC-u.

8. Redovito uzimajte laksative, diuretike i emetike.

Osjećate stalnu apatiju, tugu, depresivno stanje, kao i poremećaj spavanja.

10. Te naznačen raspoloženja: tugu i razdražljivost, euforiju, zatim vedrinu, koji zamjenjuje plače histerija. A to se ne odnosi na događaje u vašem životu (na primjer, svađa sa voljenom osobom).

11. Smanjena aktivnost, koja nije tipična za vašu prirodu. Ako ste ranije bili lakši u usponu, raznovali slobodno vrijeme, zainteresirani za filmove, kazalište i sl., Sada vam sve odjednom postane ravnodušno prema vama. Ne želim ići nikamo, nikome se susresti, ništa ne uzrokuje interes, osim ideje o tome kako izgubiti težinu.

12. Izbjegavajte prisutnost kolektivnih blagdana, događaja i proslava, gdje je hrana neizbježna.

13. Nakon svakog obroka, razmislite o sebi u ogledalu dulje vrijeme ili idite u kupaonicu da izazivate povraćanje.

14. Odjednom vam se sviđaju teme vezane uz hranu: iznenada ste se pojavili
interes za kuhanje, prikupljanje recepata, kuharice. Kuhajte ukusna jela i organizirajte raskošne obroke za rođake i prijatelje, ali ne sudjelujete u prijamu hrane.

15. Odjednom je želja da postane vegetarijanac, ali to nije zbog činjenice da vam je žao životinja - od torbe, odjeću i obuću koju ne odbijaju. Pitajte se - skrivate li svoju želju da izgubite težinu pod maskom vegetarijanstva odustajanjem životinjske hrane.

16. Osjećate paniku strah da ćete dobiti masnoću od svakog pojedenog komada ili pića, čak i s niskom kalorijskom hranom.

17. Osjećate se krivima nakon svakog obroka. I prva misao nakon što jede kako se riješiti kalorija koje dobivate.

18. Prestanite komunicirati s prijateljima i rodbinom, doživljavajući unutarnji neobjašnjivi strah, tjeskobu. Misliš da nitko ne treba, i siguran sam da je to zato što si mast. Iako to nije tako.

Ako je odgovor "da" više od dva puta, odmah idite na stručnjaka: psihologa ili psihijatra. Savjetujte se s liječnikom i pronađite izlaz iz teške situacije samo je potrebno. Uostalom, ako bolest napreduje, bit će teže i teže izvući iz ovog stanja. Odbaci lažni osjećaj srama: vjerujte mi, svaka osoba ima osobne probleme i mentalne boli.

Ako ćete zanemariti ovaj savjet, pročitajte što dovodi do pretjeranog gubitka težine:

1. Kršenje kardiovaskularnog sustava - nesvjestica, vrtoglavica, konstantan osjećaj hladnoće, spor puls, nizak krvni tlak.

2. suhoća i bljedilo kože, zemljani ten.

3. Gubitak kose, izgled finih kose na licu i leđima, kršenje strukture noktiju.

4. Poremećaji probavnog sustava - konvulzivna bol u trbuhu, kronična zatvora, mučnina, edem trbušne šupljine.

Nedostatak hormona štitnjače i usporavanje metabolizma.

6. Prekid menstruacije, nemogućnost začeća.

7. Osteoporoza i česti, bolni prijelomi kostiju.

8. Smanjena masa mozga.

Smanjenje libida ili gubitak seksualne želje.
10. Depresija.

11. Stalna tjeskoba, nemogućnost koncentracije.

12. Ideje o samoubojstvu.

Paradoks, ali najčešće uzrok anoreksije su sramoti rodbine i prijatelja, čije je mišljenje arhivsko za pacijenta. Uvredljivih napisa iz dečka ili muža: „Ti si debela kao bačva”, „mast visi”, „ne bi trebalo biti manje od”, „Ti bi dobro da izgube težinu”, „samo ne debeli”, „Ako potolsteesh - bacanje”, koji su često popraćena kontrolom tiska, ponovnim izračunom nabora na abdomenu ili neugodnim pincetama. Sve ovo je izvrsno tlo za anoreksiju!

Ipak među uzrocima bolesti:
- Nisko samopoštovanje, osjećaj inferiornosti.
- Nesigurnost i strah od neusporedivanja modernih standarda ljepote
- Ostanite u društvu (kolektivni rad, obitelj, krug prijatelja), gdje je najmanja standard.
- Stresni događaji: stalno svađe, obiteljski sukobi, smrt voljene osobe, razdvajanje s voljenom osobom, izdaju, fizičkom nasilju i još mnogo toga.
- Zaštitna reakcija, način protesta protiv bilo kakve nepravde ili nasilja.
- Nasljedni predispozicija - prisutnost relativnog pati od anoreksije, bulimije i pretilosti, depresije, alkohola ili ovisnosti o drogama.

Važno je znati! Nemoguće je izliječiti bolest bez uklanjanja uzroka. Pokušajte ga pronaći sami, ali bolje uz pomoć psihologa. I zapamtite: sami ste i ismijavajte svoje tijelo za nekoga - to je glupo. U svakom slučaju, nitko neće poštovati vašu žrtvu. Osim toga, muškarcu je potrebna zdrava i sigurna žena koja može roditi svoje dijete. I malo je vjerojatno da će željeti povezati svoj život s anoreksičnom nervozom.

Pročitajte više o anoreksiji Anoreksija: tanka do užasa

Što je test anoreksije?

Nakon što prođe test anoreksije, možete odrediti jeste li ovisni o ovoj vrsti poremećaja prehrane. Posljednjih godina ova bolest je sve češća u svim zemljama svijeta, kao i još jedan poremećaj prehrane - bulimija. Obično se promatraju kod djevojčica i mladih žena.

Anoreksija se manifestira kao potpuni gubitak apetita na pozadini izrazene potrebe tijela za dobivanje hranjivih tvari. To može biti uzrokovan raznim bolestima, hormonalnih poremećaja ili mentalnog poremećaja koji se ogleda u odbijanju hrane, zbog straha od prekomjerne težine i izgubiti vizualnu privlačnost.

Bulimija nervosa se očituje u povremenom napadaje prejedanja slijedi čišćenje tijela koje uzrokuje povraćanje, uzimanje laksativa, razdoblja gladovanja, obuku, uključujući značajan fizičkog napora. Osoba koja pati od bulimije vrlo je teško kontrolirati količinu konzumirane hrane. U srcu ove dvije bolesti su psihološki razlozi, tako da ih se izliječi sebe je vrlo teško, treba stručnu pomoć.

Testovi omogućuju analizu vašeg ponašanja, da biste shvatili imate li prehrambene probleme i što uzrokuju. Ako je rezultat ispitivanja alarmantan, pokazujući predispoziciju za jednu od vrsta poremećaja prehrane, preporučuje se konzultirati liječnika. Stručnjak će dati preporuke koje će pomoći u uklanjanju čimbenika koji utječu na psihičko stanje i izazivaju pojavu uznemirujućih poremećaja prehrane.

Test za bulimija omogućuje vam da saznate:

  • osobitosti vašeg stava prema sebi i njezinoj vezi s prehranom;
  • imate tendenciju da koristite različite načine oslobađanja gastrointestinalnog trakta nakon bogatog obroka;
  • želja za zalihama na hranu ili za hranu koja je spremna za jesti za budućnost, kao i na želju da uživate jedući sami;
  • da li postoje hormonski poremećaji u vašem tijelu;
  • Imate li strah povezan s dobivanjem prekomjerne težine.

Koristeći test koji ima za cilj otkrivanje anoreksije, možete dobiti opsežne informacije koje ukazuju na stanje zdravlja:

  1. 1. Prisutnost nezadovoljstva njegovom težinom, neslaganje između vlastite percepcije njegove figure, obrisa tijela i mišljenja drugih ljudi.
  2. 2. želja da se nepotrebno mučiš fizičkim vježbama, uključujući noću.
  3. 3. Periodni izgled pretjeranog apetita s naknadnom željom da se riješi jela koja se jede.
  4. 4. Prisutnost značajnih promjena tjelesne mase, mjesečna razlika može biti veća od 3 kg.
  5. 5. Izgled simptoma depresije, osjećaja apatije na sve oko sebe, poremećaja spavanja, iznenadnih promjena raspoloženja u kratkom vremenu i smanjenja društvene aktivnosti. Koncentracija kruga interesa na jedan cilj: izgubiti težinu.

Prvi test, koji otkriva anoreksiju, razvio su 1979. kanadski znanstvenici. Sastojala se od 40 pitanja i zvala se EAT. Zatim su znanstvena istraživanja omogućila potpunu sliku čimbenika koji uzrokuju poremećaje hrane, a promjene su provedene na testu. Godine 1982. samokontrola je pretvorena u EAT-26, koja je bila sve univerzalnija i bila je temelj svih suvremenih testova koji su korišteni za otkrivanje anoreksije i bulimije.

EAT-26 se sastoji od glavnih (26) i dodatnih (5) pitanja. Na svaku od glavnih pitanja postoji 6 mogućih odgovora, za dodatne - 2 opcije. Od ovih, trebali biste odabrati opciju koja je, prema vašem osobnom iskustvu, najprikladnija za vaše stanje. Iskreno odgovarajući na predložena pitanja trebali biste izračunati dobivene rezultate. Ispitivanje uzima u obzir 3 važna kriterija, učinkovito prikazujući postojanje kršenja i stupanj njihove težine.

Kriteriji procjene obuhvaćaju sljedeće informacije:

  • broj bodova primljenih u odgovoru na pitanja;
  • gubitak težine i pojavu simptoma ponašanja tijekom prethodnih 6 mjeseci;
  • komparativna značajka težine subjekta, njegovo odstupanje od norme u skladu sa spolu i dobi.

Svrha testa nije dijagnoza, već otkrivanje postojećih problema, preliminarna procjena zdravstvenog statusa. Ako je postignut broj bodova veći od 20, to može ukazivati ​​na prisutnost odstupanja. Kada se govori o propisivanju antidepresiva psihoterapeuta, vođenje intervjua u cilju ostvarivanja potreba za pravilnu prehranu, samospoznaje kao društveno aktivne osobe, ako je potrebno, hipnoterapija - sve to pomaže za ublažavanje učinaka stresa uzrokovanog izobličenja percepcije vlastitog tijela i negativnog stava prema hrani.

Anorexia nervosa: uzroci, simptomi i njegu

Anoreksija - psihološki poremećaj koji se odlikuje povrede ispravan percepcije tijela, strah od viška težine, sami ograničiti na hranu i prehranu ponašanja promjena dalje, tj kompletan odbijanje hrane...

Rizična skupina uglavnom je mlade žene, djevojčice i dječaci koji su u tranziciji.

Faze razvoja bolesti

Postoji nekoliko faza tijeka anoreksije nervoze:

  1. Početni stadij (koji traje nekoliko godina). U tom razdoblju nastaju iskrivljene slike njegova tijela, koje vode do najopasnijih posljedica. Mišljenje drugih ne igra nikakvu anoreksičnu ulogu, potpuno je uvjeren da izgleda loše. No, beznačajna primjedba o svom izgledu može dovesti do razvoja ovog poremećaja.
  2. anoreksična. Osoba aktivno nastoji ispraviti svoje fiziološke nedostatke, tj. Izgubiti težinu. Tijekom tog razdoblja nastaju somato-hormonske patologije, postoji kršenje menstrualnog ciklusa ili njegovo potpuno prestanak. Kako bi se primijeniti sve vrste metoda mršavljenja, kao što su teški fizički napor, naporan dijeta, recepcija lijekova diuretikom ili laksativ akcije, umjetno izazivanje povraćanja. Poremećaji ponašanja u području početi napredovati i doda promjene fiziološkog prirode: upale u gastrointestinalnom sustavu, izostavljanje trbuha, bol u trbuhu i povredu stolice (kronični zatvor). Nakon jela možete osjetiti astmu, palpitations, znojenje i vrtoglavicu. Zanimljivo je da čak i uz takav nedostatak hranjivih tvari i vitamina u tijelu pacijent ostaje fizički aktivan i aktivan.
  3. skriven. Somato-hormonalni poremećaji napreduju, menstruacija prestaje, potkožna masnoća potpuno nestaje, koža i mišići prolaze kroz distrofijske promjene, srčani ritam slabi, niskog tlaka i visoke tjelesne temperature prevladavaju. Zbog slabe cirkulacije krvi, pacijent stalno osjeća hladnoću, koža postaje plava, postaje neelastična, stanje kose, noktiju i zubi se pogoršava, nastaje anemija. Osoba ne može adekvatno procijeniti sebe i nastavlja odbijati dobro jesti. Nadalje, mobilnost je izgubljena, anoreksična provode većinu vremena ležeći u krevetu. U pozadini neravnoteže vode i elektrolita nastaju konvulzije. Ovo stanje prijeti životu osobe, stoga mu je potrebna bolničko liječenje.
  4. Smanjenje (povratak) pozornica - povratak. Nakon terapije, povećava se težina, zbog čega pacijent opet ima nove deluzije i fobije. On opet postaje aktivan i počinje koristiti sva sredstva kako bi se dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Zato, nakon što napustimo treću fazu, anoreksične lijekove treba stalno pod strogom kontrolom liječnika i voljenih. Relapsi se mogu opaziti još nekoliko godina.

Što je korijen zla?

Razlozi za anoreksiju mogu biti vrlo veliki, au svakom pojedinom slučaju jedan od nepovoljnih čimbenika može imati odlučujuću ulogu u pokretanju bolesti. To uključuje:

  1. Fiziološke značajke - cjelovitost, rani fizički razvoj, nedostatci u izgledu.
  2. Karakterne osobine - Nisko samopoštovanje, nedostatak samopouzdanja, želja za boljim osjećajem inferiornosti, sklonost idealizaciji.
  3. Psihološka trauma.
  4. Socio-kulturni čimbenici. Takve motivacije uvjetovane su željom da se prilagode normama i trendovima koje moderna moda diktira.
  5. nasljedstvo. Mnogo je studija pokazalo da postoji određeni gen koji može stvoriti tendenciju za ovu patologiju, tj. U prisutnosti drugih nepovoljnih čimbenika, anoreksija se može razviti kod osoba predisponiranih za bolest.

Od velike je važnosti prisutnost u obitelji bolesnih srodnika koji su patili od mentalnih poremećaja i alkoholizma.

Kako izgleda u životu?

Sve manifestacije bolesti mogu se podijeliti u nekoliko skupina. Vanjski simptomi anoreksije uključuju:

  • oštar gubitak težine;
  • izgubljeni oblik;
  • bljedilo, cijanoza i suha koža;
  • natečeno lice;
  • potopljene oči;
  • krhki nokti;
  • rijetka dosadna kosa;
  • bezumni i umorni;
  • spor rast (u adolescenciji);
  • natečene zglobove;
  • gubitak zuba je vrlo čest.
  • razdražljivost i tlačenje;
  • emocionalna nestabilnost;
  • oštećenje pamćenja;
  • nemogućnost koncentracije dugo vremena;
  • suzbijanje apetita;
  • stalni strah od dobivanja težine;
  • nisko samopoštovanje, očigledno nezadovoljstvo samim sobom;
  • opsjednutost sportskim aktivnostima;
  • želja da bude savršena;
  • osjećaj krivnje i anksioznosti.
  • smanjenje udjela hrane;
  • stalno brojanje kalorija i odbacivanje određenih proizvoda;
  • izazivajući povraćanje kako bi se oslobodili od jede;
  • promjena u sklonosti odjeće, osoba pokušava nositi stvari koje će sakriti što je moguće više "nedostataka";
  • stalna kontrola njihove težine;
  • redovit gubitak svijesti;
  • visoka razina samokritike;
  • odbijanje komuniciranja sa voljenima, povlačenje u sebe.

Testovi za anoreksiju i dijagnozu

Kada se pojave simptomi bolesti, potrebno je hitno konzultirati stručnjaka. Za formuliranje točne dijagnoze koriste se slijedeće metode:

  1. Osobni razgovor s pacijentom ili njegovim voljenima. Razgovor se provodi kako bi se utvrdili faktori rizika za razvoj bolesti, otkrivanje simptoma i postojeće komplikacije.
  2. Izračun indeksa tjelesne mase. Da biste to učinili, koristite posebnu formulu: težina u kilogramima podijeljena s rastom u kvadratnom metru. Na primjer, ako je tjelesna težina 65 kg s povećanjem od 1 metra 75 centimetara, BMI će biti jednak 22,5. Smatra se da je optimalni pokazatelj od 18,5 do 24,99. Pokazatelji ispod ovoga mogu ukazivati ​​na patologiju.
  3. Analiza krvi, urina, hormona - provodi se za određivanje smanjenja razine hemoglobina, nedostatka hormona i poremećaja ravnoteže vode i elektrolita.
  4. Radiografija kostura - pokazuje slabost kostiju.
  5. Ultrazvuk želuca i crijeva - otkriva bolest.
  6. elektrokardiografija - otkriva bolest srca.

Pristup kompleksnoj terapiji

Liječenje bolesnika s anoreksijom nervoze ima tri glavna cilja:

  • vratiti se u normalno tjelesno stanje;
  • vratiti se ispravnoj prehrani;
  • ispravljanje ideja o sebi.

Primarna terapija

Oblik terapije odabrat će se uzimajući u obzir stupanj bolesti. Općenito, liječenje se provodi u bolnici pod strogim nadzorom liječnika.

U bolesnika s teškom anoreksijom, normalizacija tjelesne težine provodi se postupno - od 0,5 kg do 1,5 kg tjedno. Propisana je individualna prehrana koja osigurava unos potrebne količine hranjivih tvari u tijelu.

Dijeta će biti napravljena na temelju stupnja iscrpljenosti, BMI i simptoma nedostatka bilo kojeg mikroelemenata. Na primjer, uz smanjenje gustoće kosti, hrana bi trebala sadržavati veliku količinu kalcija.

Vrlo je dobro, ako anoreksična ne odbije hranu i jede sama. Inače se obavlja prisilno napajanje pomoću sonde.

Liječnička terapija

Liječenje lijekovima uključuje suočavanje s komplikacijama bolesti. U tom će se slučaju dodijeliti sljedeće:

  • hormonska sredstva - kada je menstrualni ciklus poremećen;
  • pripravaka kalcija, vitamina D - sa smanjenjem gustoće kostiju;
  • antidepresivi: Prozac, olanzapin - za uklanjanje mentalnih poremećaja.

Trajanje tijeka liječenja i doziranje može odrediti isključivo liječnik.

psihoterapija

Psihološka pomoć u ovom slučaju igra ogromnu, a ponekad i ključnu ulogu. Glavni zadatak stručnjaka je identificirati negativne misli i osjećaje koji su ključni za poremećaj prehrane i zamijeniti ih zdravim adekvatnim uvjerenjima.

Također je vrlo važno podučiti pacijenta da se nosi s negativnim emocijama, problemima u međuljudskim odnosima i usmjerava svoje osjećaje na pozitivan način.

U liječenju anoreksije koriste se dva područja psihoterapije:

  • obitelj - za adolescentne pacijente;
  • ponašanja - za bolesnike odrasle dobi.

Duljina staze ovisit će o pacijentu. U nekim slučajevima može potrajati nekoliko godina.

Posljedice bolesti

Nervozni psihički anoreksija obiluje vrlo ozbiljnim posljedicama. Evo nekih od njih:

  1. Kršenje kardiovaskularnog sustava.
  2. Patološki poremećaji u endokrinom sustavu na pozadini smanjenja proizvodnje trijodotironina i tiroksina (hormona štitnjače) i spolnih hormona. Kao rezultat toga, ne prestaju samo menstruacijska razdoblja, već se i reproduktivna funkcija smanjuje, tj. Djevojka ne može imati djecu.
  3. Neravnost kosti zbog nedostatka kalcija u tijelu. Takvi ljudi sustavno pate od raznih prijeloma.
  4. Upala jednjaka i pogoršanje zubne cakline zbog utjecaja želučane kiseline koja se oslobađa stalnim izazivanjem povraćanja.
  5. Frustracija psiho-emocionalne sfere - Takvi ljudi stalno su depresivni, razdražljivi, emocionalno nestabilni.
  6. Najstrašnija posljedica anoreksije je fatalni ishod, što se može dogoditi ako ne na vrijeme ne obratite pažnju na ovaj problem i neka situacija izvoditi divlje.

Što učiniti s rodbinom

Uloga domaćih ljudi u rehabilitaciji anoreksije je jednostavno ogromna. Ako obitelj ima takav problem, morate razumjeti kako se ponašati. Evo nekih korisnih pravila koja će vam pomoći odabrati pravu liniju ponašanja:

  • Prije svega, trebali biste otići na konzultacije s psihologom;
  • biti uzor - zdrava prehrana, dobra tjelesna kondicija, sport;
  • Nemojte kritizirati pojavu drugih;
  • izbjegavati prijetnje i zastrašivanje taktike;
  • zaštititi pacijenta od utjecaja bilo kakvih negativnih emocija i naprezanja;
  • pružiti punu psihološku podršku.

Samo kada se pridržavate ovih uputa i pravilno odabranom pravodobnom liječenju, možete postići dobre rezultate i vratiti voljenu osobu u normalno stanje.

Opasnost od bolesti leži u činjenici da anoreksična osoba zapravo ne razumije da je bolestan i želi ponovno izgubiti težinu. On ne percipira riječi onih oko sebe da je izgubio težinu, čini mi se da to nije istina.

Od samog pacijenta, on ne puno ovisi o ovoj situaciji, on je opsjednut idejnim rješenjem, zato je obitelj trebala sudjelovati u procesu njezina povratka u normalan život.